杨波08《时间管理》

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1、《时间管理》主讲人：杨波课程意义：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”屮国人是lit界上最早认识时间管理的重要性的。“人生有涯”更是将时间管理与人的住命相提并论。孔老夫子曾经站在河边对着湍急的江水咱然长叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”当他见到他的一位弟子时间管理不善，用白天的吋间睡觉的时候，给了那位弟子全方位的否定。管好时间，事半功倍；管不好时间，恰恰相反。许多人都希望做好时间悖理，提高工作效率，从而实现自己的梦想，但他们不知道如何管理时间，急需有经验的管理师、培训师了以指点。于是，越來越多的职场人士和企业有了做好时间管理，提高工作效率的培训需求。课程目标：切实

2、帮助客户公司，为参加培训的企业员工理清工作（管理）思路，端正职业心态，让他们不仅知道什么因素决定成功，而H掌握从普通变成优秀的正确方法。可以确定的是,参加培训的员工在掌握老师传授的经验、方法、T具后，一定能够提高工作效率，养成习惯后，还能提升综合索质，坚持下去，就会成为一•个优秀的人。通过本课程学习，一方面，可以为企业培养高效员工，提升员工对职业目标和工作目标的管理技巧，达到自我发展与提升;另一方而，町以为企业打造优秀团队，为企业提高效益，降低成本，创造价值，增强士气。课程时间：1天授课方式：课程讲授一Lecture游戏体验一ame案例分析一Case悄景测验

3、—Test角色扮演一RP影音资料—Video分组讨论一GD教练提问一QuestionMlXilft*片12%k课程大纲：第一讲时间认知1、时间管理小故事（故事分亨、角色演练）2、吋间是什么时间具有不变性（公正/不可租借）时间具冇不可储存性时间具有无可替代性我们在世上的时间，就是我们在世上的生命录像：忙碌的一-天3、高效人士与低效人士的时间运用差别4、掌握时间管理是迈向成功的第一步第二讲时间管理的主要内容1、在自己的工作和事业上花更多吋间2、在有限的时间里作出正确选择3、只做授重要和授冇价值的事悄4、不做不该做的事5、在单位时间内止效益最人化6、要有定力，经得

4、起诱惑7、养成良好习惯8、不要分散时间和精力9、选择正确方向后，坚持不懈案例分析:唐骏——屮国打工皇帝故事共享:乔•吉拉德——世界上最伟大的推销员第三讲做好时间管理的重要性1、管好时间就等于延长生命健康长寿2、快一秒是冠军，慢--秒就可能屈居亚军3、效率竟争速度竟争机会成木4、个体生命的有限性影％快递晩了一小时2000万工程泡汤更多故事和案例第四讲职业人士的时间管理要点1、有形的〃时间窃贼2、无形的〃时间窃贼〃3、保持热情状态的4、积极的自我对话5、目标明确6、定期回顾人生冃标7、重人性，能变通8、制定时间管理计划第五讲时间管理技巧-高效职业人士必备技能1、

5、“80、20”法则运用2、先舍后得，许多事情请让别人去做3、养成整洁的条理的习惯4、专心致志，有始有终5、一心不可二用，一“时”可以二用6、一次做好，次次做好7、克服拖延、现在就做、当口事当1_

6、毕8、善用零散的时间9、作好计划，然后按计划行事10、只朝一个方向走，目不斜视，进行到底第六讲良好的个人习惯与学会与人共事1、T作口志怎么写2、检讨自我3、有效整治吋间浪费4、分工与授权6、团队合作7、有效沟通8、正确决策9、养成良好习惯，提高工作效率案例分析:一个优秀销售人员的时间安排第七讲时间管理技巧的具体应用1、互动抑朮/员需要解决的问题与困惑2、会议的吋间管

7、理3、应酬的时间管理4、学会说“不”5、学会休息