思维层次运用分析

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1、种上麦子收获麦穗光芒思维层次运用分析-一接受自我,从心出发麦田NLP信差:麦田巴旦木初记:收获的季节,孩子手屮捧着满胸的麦穗,低头闻着麦穗散发的味道,沁入心脾,孩子有些陶醉,闭着眼睛,脑中印出一段段段画面。初到麦田,孩子望着自己的麦田,杂草遍地,感到疲惫、徘徊、渺小。放眼望去有些麦出精修细耕,学长辛勤劳作,有些麦出杂草丛牛似无人来过,孩子似乎有所觉察,我可以选择的。于是尝试做起來,做他能做的,拔出第一棵杂草,种下第一粒麦子。收获到第一束麦穗,种子多了,有了信心,孩子感受到价值。开辟出第二块麦田,更多

2、的麦子,不断的突破,孩子感受到力量。提升到出第三块麦田,越来越多的麦子,付出得到回报,孩子感受到满足。孩子睁开眼睛,望着手中的麦穗,散发着光芒,如电一般照亮眼睛,投入到心上,心打开了放出光,麦穗一样的光,从身体里透出来,说不出的喜悦一阵阵的袭來。孩子望向四周,看到了更多的孩子,身上同样散发着光芒,这些光汇聚在一起,提升到空中,照亮麦田……1.一份觉察在来到访谈之前,我是紧张的,这是一份觉察。紧张告诉当前的事情很重要,我需要放松,同时需要力量;察觉到了,是一次学习的机会。于是我找个位置先坐下来,调整到

3、一个舒服的姿势,闭上眼睛,做几次深呼吸,呼吸逐渐放慢,呼气的同时把注意力放在两肩,感觉肩膀在放松,慢慢放松,慢慢放松,向下到胸,腹,大腿,小腿,大小脚拇指,放松到全身……与感觉连接在一起,然后睁开眼睛,哼一首表达感觉的歌,告诉自己,嗯,我准备好了,我可以的!好吧,访谈我來了,Yes!握紧拳头!在正式h享之前此我要表达对李中莹先生的敬意,李老师,谢谢你!(鞠躬)下面访谈资料主要来源于李中荣先生,是巴旦木经过差不多一年,每天半小时不等学习运用整理。同时谢谢麦出,缘起麦出接触了李先牛的学问。谢谢麦友,谢谢

4、大家,因为你们,起因是置顶的两篇日记,我才有了整理下面的文字的动机。2.两种思考模式先想一件近日使你有点困扰的事,然后在心里回答下面两组问题:第一组问题:1•是什么地方出现了问题?2.为什么我会有这个问题?3.这个问题有多久了?4.这个问题让我哪个方面难受?5.因为这问题,我哪些想做的事都不能做了?6.是什么(人事物)令我有这个问题的?7.这个问题使我最感辛苦的是什么吋候?想过你的回答后,注意一下你此刻内心的感觉。你仍然想着同一件事,在心里回答第二组问题:1•我想有怎样的解决?2.最快的解决会在什么

5、时候出现?3.我如何才能获知事情已经解决了?4.当这事解决后,我人生的哪些事情也会得到更好的处理?5.我拥有什么能力对这件事的解决会有帮助?6•什么(人事物)能帮助我解决这件事?7•我可以开始做些什么,好使这件事早日解决?想想你的回答,注意一下此刻内心的感觉。把回答两个组问题时内心的感觉做一下比较,哪一次的感觉好些呢?第一组的问题属于“埋怨”的框架,它们都把焦点集中在问题身上,因而使我们的思路停留在局限和无奈里。这些问题总是要求你去解释为何你得不到所想要的。这些问题也使你定框在那些不成功的原因(借口

6、)和你无法控制的无奈上。结果是,绝大部分人回答完这些问题后内心的感受是不舒服的。大多数人在日常生活中会不自觉地运作第一组问题框架,所以经常心情不好,无法发挥内在的能力,严重影响了做事的积极性、人际关系甚至自己的健康。第二组的问题从属于“解决”的框架,它关注成果和行动,便我们在同样的事情中保持一份正面的心态和力量,容易做出突破,而每次的突破又会增加我们的力量,使得下一个困难更容易处理。第一部分是下旋风式的自困模式,第二部分则是上旋风式的自拔模式。做了这个练习,请问你选择上旋式,还是下旋式,你的感觉告诉

7、了你答案,对吗?同时这也是一份察觉,当你想的问题是下旋式,他会像呼吸一样自然,你会不会觉察,觉察到了,你要怎么办?1.三贏效果有了解决思维框架动机,那我们要达到什么效果(答案)三赢,我好,你好,世界好,就是三赢。效果(答案)告诉我们方向,方向指明了,接下来就是寻找道路,道路在哪里,我要如何寻找,通过什么方式找到?学习,学习,学习!重要的事情要讲三遍。学而时习Z,学、习是两个动词,告诉我们要有行动。学是不断尝试,习是多多练习。那我们大脑是如何学习的呢?感官,我们的感官,感官一分为二,外感官,内感官,在

8、此就不展开了,我们把焦点放在内感官上。三种内感官,内视觉,内听觉,内感觉。直片的说,内视觉就是闭上眼睛在大脑里看到的画面;内听觉是蒙住耳朵大脑里的声音;内感觉包括我们身体的感觉,内心的感受情绪。大脑学习通过外感官接收外部信息,内感言处理信息储存的过程就是学习。内视觉的处理速度最快,接收的是画面,记住的信息最多;内听觉的处理信息速度最慢,接收的是声音,最难记住;内感觉处理的信息最深,记住感觉最深刻。举个栗子:冋想一下,小吋候,妈妈给你准备了好吃的,叫你过去。回到此刻,我

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