如何培养小学生良好的心里素质

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1、培养小学生良好心理素质的策略新会区司前镇雅山小学张准英【内容摘要】由于现时小学教育还存在着“应试教育”，而不实行“素质教育”，造成不少家长和教师把学习成绩作为衡量孩子优劣的唯一标准，降低其他方面的要求，使孩子学习压力极大。加上社会的变革，现代信息社会的刺激、人际关系、文化因素和独生子女的增多，也使孩子们更加以自我为中心，缺乏关爱他人的素质，严重影响学生的心理素质。因此，作为一名教育工作者的我，通过自身工作实际，并查阅了相关的资料，认为培养小学生良好的心理素质，是小学素质教育的重要方面。【关键词】心理素质策略自信心自尊心

2、挫折随着学校德育要求的提高以及增强学生心理健康的需要，良好心理素质的培养日益为人们所重视。开展心理素质教育，对于增强学生的心理健康，预防心理障碍及心理疾病的产生，有着不可低估的作用。改革开放以来，整个社会发生了翻天覆地的变化，社会交往日益频繁，中西文化的交融、冲突，多元价值观念的并存，价值选择的困惑以及社会信息的激增，生活节奏的加快等等，无疑都会造成人们的心理紧张。特别是青少年学生，除了承受社会生活的压力外，还要面临着学习负担过重，升学压力过大、家长期望过高以及个人抱负与现实条件的反差所带来的多种9刺激。这就导致一部分

3、学生产生了各种心理不适合和心理疾病。这些心理疾病影响了学生正常的学习和社交，甚至会产生如逃学、厌世、离加出走、自杀等严重后果。面对现代生活和学校应试教育的压力，如何提高学生心理素质水平，这是学校教育迫切需要解决的问题。一、培养学生良好心理素质的重要性（一）培养学生良好的心理素质是时代的呼唤青少年是父母的宠爱，是国家的未来、栋梁。担负着建设21世纪的艰巨任务。21世纪是科学技术迅猛发展、国际竞争日益激烈的时代。它要求未来的人才学会如何对自已的事业有坚定的信念和顽强的毅力，对国家富强和人民富裕有艰苦的献身精神，具有面对挑战

4、，勇于创新和开放、宽容的精神，以及高度的适应能力、应变能力和合作精神等。中小学生素質的全面提高和身心健康发展，关系到整个国民素质的提高，关系到国家，民族的前途和命运。（二）培养学生良好的心理素质是青少年健康成长的自身要求青少年时期是人生发展阶段中最不稳定时期。青少年的成长过程，是一个长知识，长身体的过程，是人格逐渐形成和发展的过程。然而在长期“为应试而教，为应试而学”的错误思想指导下，教师和家长只是重视青少年知识的获得，而忽视对青少年良好心理素质的塑造。国外教育知料表明，当前对教育的发展有三大阻力：其一来自教学，其二来

5、自教育行政，其三就是来自心理健康教育。由此可见，中小学生心理发展中的问题不容低估。各类研究和调查数据也不断表明，我国青少年学生的心理健康问题日趋严峻。据调查，在中小学生中目9前存在心理异常表现的约占30%，患有心理疾病的约占15%，其心理问题集中表现为：考试焦虑，孤独，敌对，恐惧，抑郁，智力缺陷，人际交往障碍，多动症，学习障碍与自我否定等。因此教师，父母除了关心学生的学习成绩外，更应关心学生的心理健康教育。二、培养学生良好心理素质的策略（一）培养学生的自信心自信心是学生学业进步的基础，是个人事业成功的强大动力。较强的自

6、信心不仅能使学生在学业上取得成功，也会为学生在日后的社会生活中取得更大的成就，获得更多的满足和为幸福铺开道路。不仅如此，自信心还会产生“波纹”效应，它可以使学生获得其它许多优秀品质，如“创造”自己的气、很好地应付压力、具有更好的判断力等。培养学生的自信心是学生克服自卑感的有效办法。1、发展和提高学生的能力能力是自信心最重要的基础，教师在对学生进行思想品德教育和传授知识的同时，应注重发展和提高学生的各种能力。用“我能行”来鞭策学生奋发向上。应通过开展歌咏比赛、即兴演讲、钢笔书法展览、绘画展览、航模比赛等活动，让每个学生的

7、“一技之长”得到发挥，用“我能行”来鞭策自己增强自信心，彻底克服自卑感。一所学校的一位男生认为自己在学习上“不会有什么出息”，混到毕业就算了。但他在校内航模比赛中夺魁，并代表学校参加了市里的航模比赛，荣获笫一名，教师和同学们都夸奖他，鼓励他上进。使他增强了要学好习的信心和勇气，他终于以较好的成绩考入了重点学校。2、对学生要适当鼓励，及时评价9一个人自信心的形成总是离不开他人的影响的，学生心目中“重要的他人”如有威望的教师、家长的鼓励会强化学生的自我评价。学生在接受别人的评价和鼓励时，从中发现了自己的价值，对自身持肯定、

8、相信的态度。适当的鼓励和评价还有利于自信心向较高阶段发展。在教育过程中，教师和家长对学生的成绩和进步（即使是微小的进步）都应及时肯定和充分鼓励；对暂时落后的学生更应看到他们的长处和闪光点，切不可抓住一点不及其余的挖苦、训斥，使待进生常常自暴自弃，破罐子破摔，自卑感严重。3、教师对学生的成长和进步要充满信心，要给他们预支信任前苏联著