东方养生--膀胱经

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1、第十章足太阳经络与腧穴BladderMeridianofFoot—Taiyang，BL．足太阳膀胱经在内眼角与手太阳小肠经衔接；在足小趾与足少阴肾经相接。联系的脏腑器官有目、鼻、脑，属膀胱，络肾。络脉别走足少阴。经别别入于肛，到心，入于项。经筋结于臀，挟脊上项，结于舌本。第一节足太阳经络足太阳经络循行简示目内眦上额巅耳上角入络脑还出项（1）肩胛部内侧，挾脊柱腰部入体腔（络肾，属膀胱）臀部腘窝（2）项后肩胛内缘（旁开3寸）髋关节腓肠肌外踝后第五跖骨粗隆小趾外第二节足太阳膀胱经腧穴本经一侧67穴其中10穴分布于头项部足太阳膀胱经腧穴39穴分布于背腰部18穴分布于下肢后外侧部本经腧穴主要

2、治疗头、项、目、背、腰、下肢部及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病症和有关的组织器官病证。BL2BL3BL4BL11．睛明*Jīngmíng（BL1）手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻脉交会穴【定位】在面部，目内眦角稍上方凹陷处。【主治】●近视，目视不明，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，目翳●急性腰痛【操作】嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针，于眶缘和眼球之间缓慢直刺0.5～1寸，不宜提插捻转，以防刺破血管引起血肿；不宜灸。2．攒竹*Cuánzhú（BL2）【定位】在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。【主治】●头痛，眉棱骨痛●目视不明，目赤肿痛，眼睑

3、瞤动，眼睑下垂，迎风流泪●面瘫，面痛●腰痛【操作】平刺0.5～0.8寸。3．眉冲Méichōng（BL3）【定位】在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。4．曲差QūChā（BL4）【定位】在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1／3与中1／3交点上。BL5BL6BL7BL85．五处Wǔchù（BL5）【定位】在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。6．承光Chéngguāng（BL6）【定位】在头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。7．通天Tōngtiān(BL7)【定位】在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。8．络却Lu

4、òquè（BL8）【定位】在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。BL9BL109．玉枕Yùzhĕn(BL9)【定位】在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。10．天柱*Tiānzhù（BL10）【定位】在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。【主治】●头痛，眩晕●项强，肩背痛●目赤肿痛，目视不明，鼻塞【操作】直刺或斜刺0.5～0.8寸，不可向内上方深刺。BL11BL13BL14BL15BL16BL17BL1211．大杼Dàzhù（BL11）骨会，手、足太阳经交会穴【定位】在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸。1

5、2．风门*Fēngmén(BL12)足太阳、督脉交会穴【定位】在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●伤风，咳嗽●发热，头痛，项强，胸背痛【操作】斜刺0.5～0.8寸。13．肺俞*Fèishū（BL13）背俞穴【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●咳嗽，气喘，咳血，鼻塞●骨蒸潮热，盗汗●皮肤瘙痒，瘾疹【操作】斜刺0.5～0.8寸。14．厥阴俞Juéyīnshū（BL14）背俞穴【定位】在背部，当第四胸椎棘突下，旁开1.5寸。15．心俞*Xīnshū（BL15）背俞穴【定位】在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●心痛，心悸，心烦，失眠，健忘，梦遗

6、，癫狂痫●咳嗽，吐血，盗汗【操作】斜刺0.5～0.8寸。16．督俞Dūshū（BL16）【定位】在背部，当第六胸椎棘突下，旁开1.5寸。17．膈俞*Géshū(BL17)血会【定位】在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●胃脘痛，呕吐，呃逆，饮食不下，便血●咳嗽，气喘，吐血，潮热，盗汗●瘾疹【操作】斜刺0.5～0.8寸。BL18BL19BL20BL21BL22BL23BL24BL25BL2618．肝俞*Gānshū(BL18)背俞穴【定位】在背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●黄疸，胁痛，脊背痛●目赤，目视不明，夜盲●吐血，衄血●眩晕，癫狂痫19．胆俞*Dǎnshū

7、（BL19）背俞穴【定位】在背部，第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●黄疸，口苦，呕吐，食不化，胁痛●肺痨，潮热【操作】斜刺0.5～0.8寸。20．脾俞*Píshū（BL20）背俞穴【定位】在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，便血，纳呆，食不化●水肿，黄疸●背痛21．胃俞*Wèishū（BL21）背俞穴【定位】在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣●胸胁痛【操作】