大爱养生初探

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1、大爱养生初探2017·6·1老昌著目录自序…………………………………………心态篇………………………………………爱与人生………………………………唤醒大爱………………………………气血篇………………………………………学会呼吸………………………………学会走路………………………………学会安坐………………………………学会祥卧………………………………筋骨篇………………………………………坐式大爱养生操………………………坐式大爱养生操基本图式……………立式大爱养生操………………………立式大爱养生操基本图式……………附录：………………………………………爱的呢喃…………………

2、……………后记…………………………………………自序现代医学的无奈与悲哀人类医学已经有几千年的历史了，到目前为止，有好多好多疾病，我们还是没有找到根治的方法。有些疾病，虽然已经摸索出了一套比较完整的治疗方案，但这些方案往往是不理想的。现代医学讲究的是对症下药。对症下药，是针对临床表现出来的症状下药，而不去深究这病是从哪里来，病根在那里，从源头上下功夫。这样做的结果是，症状一时不见了，但病根还在，伤害还在，后果不堪设想。有一些疾病，虽然我们知道其病根在那里，但是我们对于病的根源又无能为力，这不能不说是现代医学的无奈与悲哀。1·糖尿病糖尿病的主要症状为血液中含

3、糖量升高。现代的医疗，医生一见你血液中含糖量超出了正常值，就说你是患上了糖尿病了，就劝你尽量少吃含糖量高的食品，让你服用各种各样降糖的药物，千方百计为你降低血液中的含糖量，而完全不问是什么原因造成了血糖升高，怎样才能从根本上把血糖升高的原因拿掉。现代医生在治疗糖尿病时不去直接针对血糖升高的因，其原因有两个。其中之一是我们的医学到目前为止还没有发现血糖之所以升高的根本原因在那里，人们虽然已经发现血液中的血糖升高是因为人体内胰岛素分泌的减少，而胰岛素分泌减少的原因是胰脏的胰岛素分泌功能减退，但是并没有发现是什么原因造成了胰脏分泌功能的减退和如何才能抑制这种减

4、退。糖尿病患者服用降糖药物的危害：危害一：众所周知，糖尿病患者之所以血糖高，并不是因为患者吃了过多的含糖食物，而是血液中由于缺少胰岛素而不能够把人体各部位所需要的糖分输送到需要的地方，从而使人体正常需要的糖分存积在血液里。现代的医学，不去想办法让患者所摄入的正常糖分输送到有效部位，而选择了给患者降糖，这是一种非常危险的治疗方法。试想一下，在血液中存有足够的糖分时，患者尚不能把糖分输送到有效部位，现在让患者用少摄入糖，硬性的降糖来降低血液中的含糖量，这样做的结果是，从化验单上看，患者的化验数据是正常了，但患者的身体所需要的糖分就更加少得可怜，由此而引起的并

5、发症会因此而更加严重的快速形成和增加。危害二：所有的糖尿病患者一旦到了靠简单的降糖药物也不能够控制病情恶化的时候，医生就会让你开始注射胰岛素了。众所周知，糖尿病患者一旦开始注射胰岛素，就会逐渐产生药物性的依赖，从而使胰脏本来就十分微弱的分泌胰岛素的能力丧失殆尽，从此，患者就只能把自己的生命完全交给注射器了，什么时候不注射胰岛素了，什么时候生命也就完结了。危害三：没完没了的服药，没完没了的注射，所有的药物无不含毒，不用说本身是一个糖尿病患者，即使是一个完全健康的人，天天吃药，天天打针，不打出个药物中毒那才是怪事。危害四：天天服药，天天注射本身就是天天提醒自

6、己离死神已经很近很近了，这种日复一日从不间断的死亡提示，其本身就是对于生命的极大伤害。天天注射，终生服药，医生也知道这是对健康的极大伤害，可是现代医学对糖尿病还没有一个让胰脏的胰岛素分泌功能再生的办法，明明知道服药有害，也只能一日不死，一日不停的服下去，这也是无奈之举。我们的医生总不能眼睁睁的看着患者马上死去吧。2·高血压高血压也是如此，众所周知，高血压只是个症状，而病根在血液粘稠，血管收窄，心脏的正常供血已经不能满足身体各个部位的正常需要，这时候，身体的自我调整机制就会向心脏发出指令，让它加大供血力度，以保障身体各部位的正常用血。在血液粘稠，血管收窄的

7、情况下，心脏一旦加大供血力度，血管里的压力就增高了，这就是人们所说的高血压。患上高血压，进了医院，医生就说：吃降压药吧。吃了降压药，心脏的供血力度小了，血压降下来了，血压高的危险就消除了。可是，身体各个部位的正常供血怎么保障？没有一个医生能够告诉你。这不是医生不想告诉你，而是现代的医学还没有办法告诉你。3·各种癌症现代医学告诉我们，各种癌症的形成是人体正常细胞产生变异而造成的。可是当癌症患者走进医院后，如果患者还处在癌症的早期或中期，医生就会告诉你，手术吧，先把这个恶性的肿瘤切去，再进行化疗或放疗。医生也知道，恶性肿瘤切去后还会再生，这在现代医学上叫做转

8、移，这就像在战场上，你把敌人的这个阵地摧毁了，它们会重新集结兵力转移到另一个阵地