我对疾病与健康的认识

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1、论文我对疾病与健康的认识学院07级特许姓名戴文静学号0712010026我对疾病与健康的认识在当今时代，这个对于精神追求多于物质的世界里，什么才是我们真正的财富呢？无可厚非，谁都清楚的知道那个答案，健康。俗话说的好，没什么都不能没钱，有什么都不能有病。虽然健康是我们的第一财富，但是当你在乎它的时候，似乎很轻易的就可以将它得到并握在手中，但是如果你轻视了它，真正有一天失去的时候，却是用多少金钱都无法买来的。所以，现代什么人才是真正的聪明人，是那些在拥有健康的时候时刻关注健康，珍惜健康的人。健康究竟是什么？官方的解释健康是能满足生存的期望,能适应环境的变化,能发挥自己

2、的价值,能处理各方面的应激,能避免各种疾病的危险和过早死亡。虽然我作为一个只是二十刚出头的学生，对于威胁到生死经历的健康我并没有权威的言论，然而健康也曾经多次的离我远去，离我的亲人朋友远去，以及那些素未谋面的脆弱的人们远去，代替健康的是小到微不足道，大到可以夺命的疾病。说到疾病，也许就是和健康相反，不能够满足生存的期望，不能适应环境的变化，影响到正常生活的生理和心理现象，因此我们要想拥有健康，就要完全的做好疾病的抵制。在我的生活中，我不得不承认曾经对疾病与健康的忽视，而真正使我的思想认识得到提高和醒悟是在生活给我的三次警钟之后。从爷爷奶奶，爸爸妈妈，三姑六婆口里得

3、知在我不到两岁那年，患上了不幸中万幸的疾病，甲肝，虽然并不是特别大的病，但是对于一个婴儿来说也无疑是一场灾难，据说当时的我在医院里住了两个月，在今后的生活中每当提起那次经历，家人都表现出噩梦般令人恐怖的表情，而我却幸灾乐祸的将它作为我童年的一个传奇四处炫耀。也许正是因为此事，我的身体一直都不是很好，在同龄人中免疫力似乎是最低的，每年都有所谓的“例病”，即冬夏各一次咳嗽发烧，就这样，一直伴随我到初中，也因此身边的亲戚朋友总是用柔弱二字对我予以评价。在童年的这段过程中，一些孩子们得的病，在我的身上基本都有体现，水痘，麻疹，湿疹，红眼病等都曾经与我“邂逅”，不过这些丝毫

4、都没有唤起我对健康的认识，依旧没有保护好自己身体的意识，甚至愚蠢的认为疾病是一种礼物，能够使自己得到更多人的关心与呵护。高二那年，为了方便学习开始了我的住校生活，北方的冬天特别的冷，可是作为女孩子，爱美之心早已忘记了寒冷，脱离了家长每天的看管，整整的一个冬天，零下十几度，而我为了腿能够纤细却只穿一条单裤。就这样度过了冰封的冬天。然而在天气转暖，春天将要来临时，我的膝盖开始了第一次疼痛，虽然不是剧痛，但是那种隐隐的疼痛却影响着我的正常生活，让我无法集中精力去做其他的事。慢慢的，凡是天气将要转凉时，我的腿就会痛了，当然，每年的冬天更是无法逃脱，这像是无法摆脱的噩梦一样

5、不断缠绕着我。第一次，我感觉到了害怕，感到了健康的重要性。这是生活对于健康给我的第一个警钟。随着时间的推移，或许是自己更加成熟和懂事了，对父母有了更多的关心。我的母亲是一个女强人，在我的心中，她永远是那么充满活力和干劲。然而有一天，她没有按时去上班，中午放学等我回家后，发现她依然在床上躺着，原来她是太累感冒发烧了。看着妈妈躺在床上生病的样子，我的心里震了一下，这样的状态和她平时女强人的气魄截然不同，而我丝毫没有想过原来这么强的一个人也会生病。不可否认父母随着年龄的增大，身体一定越来越不如从前，想到这里，眼里的泪水甚至将要滑落，如同内心从未质疑过的信仰，现在突然担心

6、它随时可能破灭。这是生活给我的第二次警钟，让我意识到健康是多么的可贵，不仅是对自己负责，也是对家人负责。大学了，生活习惯和高中完全不同，课程少了，人也懒散了很多，有时生活很不规律，无论饮食还是睡眠，大一一年除了硬性的体育课以外，基本没有任何的体育运动，自然的，感觉身体变差了很多，有时胃痛，有时头痛，一些小病有时会出现在自己的身上，虽然时刻提醒自己应该加强锻炼，但是一直是纸上谈兵，没有付诸过实际行动。直到这学期选修了疾病与健康这门课，给我最深的感触是我们似乎生活在病菌的世界里，貌似感觉很可怕，一些防不胜防的疾病似乎随时有可能产生于自己的身上，如果不加防范更是不堪设想

7、，透过问题看本质，这门课程为我敲响了第三次警钟。经过这三次突然的触动，使我真正意识并体会到健康的重要性，也让我更加深刻的理解五大商中健商的意义，健商是智商、情商等五大商之基础，同时也是五大商的最高境界，可见健康的重要性。当我们还拥有健康时，请珍惜并把握健康；而倘若某天有疾病缠身，不能因为暂时失去健康而悲伤，应当乐观的面对疾病，虽然暂时失去了生理的健康，但是依然拥有心理健康，勇敢坚强的驱除疾病，夺回健康。