公体选项课健美教案

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1、公体选项课健美教案课次：第一次  (理论课)日期：章(讲)、节：第一章、第九章、第二十二章教学任务：1、体育在学校教学中的地位与作用         2、科学锻炼身体的理论与方法         3、常见运动创伤的急救和简易处理方法重点：难点：需用教具：计算机、相关的用具 教  学  内  容方法手段 体育概述什么是体育?   体育是根据人类社会生少的需要，以身体练习为基本手段，达到增强体质，促进人体全面发展，提高运动技术水平，丰富社会文化生活和促进精神文明建设的一种有意识，有目的的社会活动。它是社会总文化的一部

2、分，受一定社会的政治和经济创新制约，也为一定社会的政治和经济活动。一、体育的产生与发展1、体育的产生  体育是人类社会新特有的一种社会现象，它随人类社会的出现而产生。  原始社会中，人类为了谋生，其生活条件十分艰苦，他们仅能凭借粗糙简陋的生产工具，如各种石器，棍棒等进行狩荀猎，采集野果，捕捉鱼吓以及简单的农耕劳动。此时的人类为了能更好地生存下去，有必要将那引进在长期与自然界作斗争过程中逐渐积累起来的经验传授给下一代，由此产生了教育。原始人类的教育，无疑是最简单的教育，青年一代只能是跟随长者在生产过去和日常生活中接

3、受教育，锻炼，其内容是最基本的走、跑、跳、投攀登，爬越等技能。原始教育内容虽然简单，但其中所所含体育因素甚多，因而在某种意议上说，人类教育的产生之时，也是体的萌芽之日。原始社会未期，掠夺邻近部落的财富，经常发生争斗或战争，从而提高了人类进行身体练习和军事技能训练的积极性，而且，对，后来的军事体育操练和武术等的产生有着直接的关系。在原始社会里，人类很注重平时和占时群体一致的活动，而集体的舞蹈就成为原始人养成和训练群体一致的重要方法。同时，为了表达和抒发自身各种感情，经常进行一些集体的舞蹈和有趣的游戏。“情动于中，而

4、形于言，言之不足，故嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之”，昔陶唐化这始……尼气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。”原始人类的各种舞蹈，不仅能满足当时社会生活身心发展的需要，而且具有锻炼身体，防病治病，自娱他娱，协同行动等作用。   另外，在不少宗教仪式中常伴有舞蹈，杂技等表演。如在古希腊祭神的集会上，一般都有各种运动会，像奥林匹克，它的主要内容是赛跑和角力等，以后又增加了五项竞技、拳击、战车赛等。这些集艺术与体育为一体的舞蹈、杂技以及角力，赛跑等，对体育的产生和发展有着极其重要的作

5、用。讲授法                       综上所述，人类社会的这些活动，都是体育产生的源泉。   2、体育的发展   体育的发展与教育，科技军事医疗卫生娱乐等方面的发展和要求有着密切联系。   原始社会是无产阶级的社会，体育尚处在朦昧时代，进入阶级社会后，体育随之被打上阶级的烙印，为统治阶级所利用，当社会政治统一安定时，经济繁荣，体育就兴盛、就发展，反之体育的发展就缓慢，乃至萧条。如古希腊时期的斯巴达城都和中世纪的欧洲“内体是灵魂的监狱?   体育的发展与教育和军事的发展紧密相关，如商代“学宫”中射

6、箭为主要学习内容。唐代的六艺(礼、乐、射、御、书、数)中的射，御就含有体的因素。既使是现代，体育仍然是教育和军事训练所不可缺少的内容。   体育的发展与医疗卫生，娱乐活动也密切相关，如汉代“导引术”宋代“八段锦，”清代“太极拳”，现代“健身操”等，既属于体育的一部分，又是防病治病，提高人民健康水平的有效保健手段。现在仍在民间广为流行的“秋干”。“毽子”等都属于娱乐项目，而现代竞技运动项目中的羽毛球，乒乓球则是英国的贵族们在娱乐的过程中逐渐发明，发展演变而来的。体育的发展受科技的发展影响很大，早期的体育，是人类仅仅

7、出于各种不同需要，而在其他各种实践过程中不知不觉地进行的一种活动，缺乏自身理论与科学的引导，发展极为缓慢，自现代科学应用于体育中，体育事业得到空前发展。2、1 我国体育的发展概况   旧中国，由于经济文化落后，人民生活贫困，国民体质衰弱，体育运动只是供少数人消遗娱乐的手段，体育得不到广泛的开展，运动技术水平也很低，1932年(10届奥运会)唯有刘长春参加，预赛阶段就被淘汰，1948年14届奥运会派出100人代表团参加，仍以零分而苦终，国民党以“经费困难”不予解决回国旅费。   新中国成立后，很快改变了我国长期贫穷

8、落后的面貌，体育事业获得新生。体育成为国家建设事业的重要组成部分，并作为改善人民健康状况，增强人民体质的手段“国家发展体育事业”国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展等条款，已列入宪法。1954年，党中央指出“人民的体育运动是国家的一项新的事业”，是党的一项重要政治任务”，毛泽东52年提出了“发展体育运动，增强人民体质，”并号召全国青年做到“身体好、学习