糖尿病论文(精品)

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1、糖尿病健康教育研究进展【摘要】我国糖尿病是严重危害人民健康的慢性疾病之一,单纯药物治疗不能长期、有效地控制血糖,必须通过健康教育的手段对糖尿病进行病前预防。很多病人因为缺乏对糖尿病的匸确认识,使糖尿病的控制受到了极大的影响,而如果能够对病人实施正确的健康教育,将对减轻或避免糖尿病并发症、提高病人生活质量具有重耍意义。【关键词】糖尿病健康教育实施方法进展展望效果评价糖尿病是一种慢性终身性疾病,近年來,随着我国人民生活水平的提高、劳动强度的减少及半活方式的改变,糖尿病病人也日趋增加⑴。糖尿病是可防可治的疾病但又不是靠简单的吃药、打针所能解决的,国际糖尿病联盟指出对糖尿病患者来说,缺乏糖

2、尿病健康教育就像缺乏胰岛索一样危险叫糖尿病健康教育不仅是治疗的一部分,它木身就是一种治疗,是糖尿病治疗的必要手段。开展糖尿病健康教冇不仅能够帮助患者有效控制病情,减少并发症,降低糖尿病的死亡率和致残率,提高牛•命质量,且花费少,收效人,是诊治糖尿病最佳的方法。随着对糖尿病研究的深入,人们对血糖水平对人类健康的危害程度以及对血糖水平分割点会不断进行修」]门其糖尿病健康教育的对彖、内容、方法以及评价指标都在不断完善和发展,现结介现状综述糖尿病健康教育研究的新进展。1.糖尿病健康教育及其现状1.1健康教育健康教育是通过有计划、有纽织、有系统的社会性教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行

3、为和牛活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并対教育效果作出评价⑶。1.2健康教育现状以往的教育模式并未注重对高危人酬的教育,只是当确诊为糖尿病后才进行宣教。我国糖尿病教冇的现状及存在问题主要是:护士往往将糖尿病教冇内容一次性灌输给患者,教冇方式多半是说教式,患者个人的学习潜能及动机未彼激发。医护人员进行健康教育时多注垂于如何注射胰岛素与口服药的服用,其次是H常饮食的注意事项,再次是如何安全运动,很少注重心理辅导与延伸教育。随着整体护理工作的不断深入,护士不仅要注重临床护理,也耍关注疾病的转归,参•出院后患者的跟踪随访。护士是对患者实施健康教育的主

4、力军,发达国家很早就冇r糖尿病专科护士,指导和帮助患者学会与糖尿病相处的技术、能力和技巧,在糖尿病护理、教冇和管理方面,都起着独特而重要的作用⑷。2.健康教育对象及其分类2.1健康教育対象健康教育涉及整个人群健康和牛活的各个层血,这就决定了糖尿病教育的対象不再是单纯的患者,还应包括非糖丿求病患者、糖尿病患者的家属以及陪护人员、医务工作者,乃至整个家庭、社区和社会。2.2教冇对象分类目前我国有人于400()万糖耐虽减退的人群,控制糖尿病发病率皿从源头做起。国内外研究证实:肥胖、不合理的牛活方式、体力活动减少是导致糖耐量减退发牛•的危险因索。通过糖床病的普及,消除危险因素。另外,注意筛

5、选糖耐量减退人群,尽早对他们实施糖尿病教育。从糖耐量减退转变成2型糖尿病Z间往往盂要一个相当长的过程,在这段时间内,指导患者控制饮食和适度运动是减少糖尿病发病率的有效措施⑸。另外,糖丿來病患者特别需要家庭的关爱、社会的支持,一口确诊为糖丿永病,患者将要终身血対。有文献报道対患者家属实施同步健康教育,使家属対疾病知识有更多的了解,能为患者提供最佳照顾,家属提供的恰当照顾,可增加患者的口尊及被爱的感觉。1.健康教育内容3.1基础知识指导向患者讲解糖尿病的定义以及糖尿病的症状、分型、并发症及诱发因素,使患者了解自身疾病的表现。以便能及时进行综合治疗。3.2饮食指导糖尿病饮食治疗是糖尿病的

6、一项最重要的基本措施,无论糖尿病控制情况如何,无论使用何种药物治疗,均应长期坚持饮食控制⑹。患者•定要止视饮食对糖尿病治疗的重要性,根据患者的身高、体重、口常运动虽来计算每口所需总热虽。原则:①每口热量计算:按法患者性别、年龄、身高计算理想体重,参照理想体重和活动强度计算每日所需总热量。②蛋白质、脂肪、糖类分配:蛋白质0.8g/kg,老年患者适量增加,脂肪可进食不饱和脂肪酸(如植物油),限制皿固醇的摄入,如蛋黄、动物内脏等;山总热量的20%--30%。糖类用粗粮代替梢粮,如芥麦血、玉米面、米饭、占总热量的50%〜60%。③三餐分配:早、中、晚三餐,热量分配为1/5、2/5、2/5,

7、根据热量血糖情况适当调整,忌食含糖量高的食物。④进食种类应多样化,切忌单一,蔬菜、水果、豆类等搭配合理,可以提高营养价值。适当食用水果,时间宜选在两餐之间,要选择适当的水果食用,如苹果含糖量和对较低,而香蕉、红枣等含糖量较高。⑤正确的烹调方法也是饮食治疗屮不町忽略的,烹调过程清淡化,多川清蒸、炖、炜的方法,少用煎、炸、烧烤的方法,更不要用熏的方法⑺。3.3运动指导适当的运动有利丁•增加胰岛素敏感,有利于控制血糖、改善脂类代谢,有利于调整体重、增加体能,更可以使身心愉悦

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