甲亢的治疗及饮食调理

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1、甲亢的治疗及饮食调理甲亢病人注意事项：1.起居有常，劳逸结合甲亢虽有多食多饮，但吸收功能差，身体较为虚弱，应避免经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、登山等剧烈活动；病重者宜静养或多卧床休息；养成良好的生活习惯，饮食保持均衡全面，生活规律。饭后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼。适度管理压力。患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。合理安排作息时间，白天适当活动，避免精神紧张和注意力过度集中

2、，保证夜间充足睡眠。多和朋友交流，舒肝平气。2.增加营养，补充足够的蛋白质、糖和维生素，以保证代谢的需要,热量每日要达3000千卡以上。甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强,须供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。3.注意保充水份因病人出汗较多，应多

3、饮水以补充其丢失的水分。故每日饮水量应在3000毫升以上。1.科学用眼，以防眼疾由于甲亢患者常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易带來视力疲劳、眼球肿胀，一些患者在看书报尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛。所以，患者要少看书报及电视，少用电脑，工作一段时间适当休息，以减少对眼的刺激和视力疲劳。少数有内分泌突眼者，眼睑常不能完全闭合，可引起角膜损伤，故应注意眼睛的保护。外出时可佩带平光眼镜或墨镜，以避免强光线或风沙对眼睛的刺激，夜间睡眠时适当抬高头部的位置，以免因头部体位过低而导致血液淤积、加重眼球后的水肿；同时，在眼

4、部覆盖纱布或带眼罩，以防睡眠后因眼睛闭合不严而有灰尘进入眼睛。限制水和盐的摄入，防止眼压增高。减轻眼部症状的方法:0.5%甲基纤维素或0.5%氢可的松溶液滴眼，可减轻眼睛局部刺激症状；高枕卧位和限制钠盐摄入可减轻球后水肿，改善眼部症状；每日做眼球运动以锻炼眼肌，改善眼肌功能。2.避免不良精神刺激临床上常有甲亢患者病情反复或加重，追溯缘由，往往在此之前有不良精神刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者耍学会控制口己的情绪，调整心态。家人及的单位同事应对患者予以理解。1.预防感染甲亢患者容易

5、出现白细胞减低，粒细胞也低，从而导致感染，在服用抗甲状腺药物时更是如此。若发生感染，会使已得到控制的甲亢，病情出现反复或加重，严重的感染甚至于诱发甲亢危象。因此，耍预防各种感染，平时注意增强体质，气候变化时及时增减衣服，而一旦发现感染征兆，则应及时治疗、及早控制。另外，在服用抗甲状腺药物的同时，还应合并用一些提高白细胞的药物。2.按时服药及追踪。使用西药治疗时，要注意根据年龄、性别和病情来选择甲状腺药物,治疗中应注意观察病情的变化，有无对甲状腺药物过敏反应，有无药疹,肝损害，口细胞减少，应定期复查肝功能和

6、血常规。使用中药治疗时要注意煎药、服药的方法以及服药过程屮的禁忌。(1)凡精神紧张、容易激动或伴失眠时，可给镇静剂，如安定、奋乃静或巴比妥药物治疗。(2)凡有心悸、心动过速者可应用心得安、利血平等药物，减慢心率,改善部分症状，但要防止心率减得过慢，血压降得太低，必须密切观察,调节剂量。⑶使用抗甲状腺药物(ATP)治疗时，主要选择甲基硫氧咗唏(MTU)、丙基硫氧喀噪、他巴呼和甲亢平等，一般在2周后生效。硫服类药物能降低甲状腺兴奋性抗体的作用，长期用药可以影响甲亢的自然病程。适用于:①病情较轻、甲状腺较小；②

7、年老体弱或合并严重心、肝、肾等疾病而不宜手术者，孕妇慎用。(4)强调抗甲状腺药物长期服用的重要性，服用抗甲状腺药物者应每周查血象一次。每隔1〜2个月门诊随访作甲状腺功能测定。⑸重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。加是治疗有效的重要标志。素分泌增多，加重病情。突眼加重等示甲亢危象可能应及时就诊。甲亢病人的饮食甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进脂肪、蛋白质等营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠止体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢

8、病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养半富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢病人來说也是十分重要的。（一）三高一禁一适量；指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。1）增加热量供应：每日进食的