浅谈对早恋失败者的应对策略

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1、浅谈对早恋失败者的应对策暁①四川省屮江县东北镇屮心学校618100②四川省屮江教师进修学校618100【摘要】根据马斯洛需要理论对一例早恋失败引发自残行为者进行分析，依据分析结果制定出相应心理干预方案。【关键词】早恋；自伤；心理干预；马斯洛需要理论小冰（化名）是我朋友邻居家的一个女儿，14岁，独生子，现在某初中读初三。身体正常，无重大躯体疾病史，家族三代无精神病历史，其家境很好。小冰从初一开始就谈恋爱了，不久就和她男友分手，打击很大，因此患上了屮度抑郁症。在独自一人的时候她会用小刀割自己，进行自残，全身也因

2、此留下了大人小小的疤痕。父母为她安排了心理医生，在医生的协助下山中度抑郁症转为轻度。但从此以后，小冰的思想变得较为偏激，她不停地换学校，学习成绩也一直不好。小冰的这一状况是由早恋失败引发的一系列心理问题。早恋的危害很大，不仅会分散个人精力，影响正常学业，还会影响正常人际关系的发展乃至个人的心理健康。卡罗莱纳人学专家联合进行的研究指出，不论这些少年真的有特定恋爱对象还是自我陶醉地迷恋偶像明星，都有可能因为不懂得处理这段感情而导致口后出现抑郁症及酗酒等病症。由于中学生的世界观、人生观、价值观并未确立，対感情的认

3、识尤为有限，极度缺乏感情挫折的应对能力，早恋的失败会产生难以化解的心理伤害。小冰就属于这一情况，因无法应对早恋失败的打击而患上了中度抑郁症，出现了自我伤害的症状。虽然在心理医生的干预下，其症状得到好转，但却在小冰的心中留下了难以抹去的阴影，导致了一系列偏激行为的出现。小冰的问题根源来源于早恋的失败，但早恋现象其本身就可以反映出小冰的心理状态。马斯洛的需要理论认为，人类具有五种基本的需要：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这些需要的发展是逐级进行的，“个体需要结构的发展过程更多地

4、像波浪式的演进，各种需耍的优势由一级演进至另一级。只有低一级需要基本满足后才会出现高一级需要，只有所有的需要相继满足后，才会出现自我实现的需要「［1］当生理和安全需要得到满足后，个体和行为就会受到归属和爱的需要的支配。小冰出身在一个条件极好的家庭，物质上不用她担心，自己的未来也不用太过在意。这样的家庭环境使得小冰的生理需要和安全需耍能够得到很好的满足，对归属和爱的需要的追求得到加强，这一状态很容易出现早恋的现象。但情爱需求己经超越了这一阶段的发展任务，其早恋行为不仅会因为心智的不成熟而容易受到伤害，还会对自

5、身社会角色和人生冃标的认识产生不良的彩响。这种对自身社会角色和人生目标认识的偏差导致了小冰缺乏认知的内驱力，是她学习不好的一大根源。早恋的失败使小冰患上了中度抑郁症，出现了自我伤害的行为。Suyemoto认为，青少年的自残行为是一种寻求他人关注和支持的手段。青少年在追求个体独立的同时，也有强烈的归属需要，向往获得人际沟通和他人的支持。自残无助于问题的直接解决，但是它却向他人传达了一个信号，让别人知道自己需要帮助，强迫他人正视自己的需求。自残者倾向于认为自己不受欢迎，是被忽视的群体，在他们看来采取极端的方式就

6、可以引起足够的关注。由于对感情理解的偏差，和男朋友的分手被小冰理解成了自己是一个不受欢迎、被对方忽视的人，因此她想通过自残的方式来强迫对方正视自L1,表达情绪，从而使自身从无法忍受的不良情绪中获得一种解脱o[2]小冰的中度抑郁症在心理医生的干预下虽然得到了一定程度的改善，但早恋失败的阴影和自残所留下的创伤经历对小冰以后的成长会产生深刻的影响。马斯洛认为，较低级的缺失需耍必须部分满足后才能出现对较高级需求的追求。[3]小冰当前最大的状况是对爱与自尊需求的缺失，正是这一需求的缺失，使得她不可能有强烈的动机去实现

7、更高的需求，尤其是对求知与理解的需求。这也是她出现学习问题的重要原因。冇学者认为，屮学生早恋具冇尝试、模仿、攀比等心理特征，要从正确引导、积极避免、加强教育三个方面来应对中学生的早恋现象。也有学者认为，个体的自我伤害行为是一种寻求他人关注和支持的手段，因为他们缺乏其它的应对方式。还有学者指出，对于一些个体來说，自我伤害行为是一种适应不良行为，但却是一种有效的的应对策略。诸多的研究成果为笔者针对小冰设计干预方案提供了很好的启发意义。根据以上的评估和诊断，笔者为小冰设计了如下的干预方案：1治疗目标当前，小冰主要

8、的问题是思想较为偏激，尤其在对待恋爱问题上容易走极端。因此，干预的近期目标是帮助小冰改善情绪，防止极端的事件发生。考虑到小冰的问题根源是來自早恋失败的阴影，因此，我们干预的最终目标是让小冰正确认识以前的经丿力，树立正确的恋爱观和人生观，促成学习内在动力的产生。2治疗方案2.1设置相对艰苦的生活和学习环境，降低对“归属与爱”的需求程度。目前，小冰表现出了对情爱的过分依赖，这在一定程度上是由于生理和安全需求过早过度满