腰疼治疗方法

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1、腰疼治疗方法腰疼的痛苦只有口己才能体会，今天收集整理了很多关于腰疼的治疗方法，和大家一起分享，希望可以帮助冇腰疼病的患者。腰疼简单来说是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛的症状，既是多种疾病的一个症状，乂可作为独立的疾病出现日常生活屮不当的运动也会引起腰疼。圧处.寺，PT问港*鸟科JM—S農日常生活中常见的腰疼的原因：1、开始先有屮上腹或右上腹部疼痛，以后可牵累腰部钝痛，发病吋病人常坐卧不安，痛得弯腰打滚，大汗淋漓，面色苍白，恶心呕吐，但当结石退回胆囊或进入十二指肠后，疼痛可完全消失，可见于胆结石。2、当

2、用力弯腰，挑重担或举重物Z后，突然发生腰疼，捉示可能为急性腰扭伤或腰肌劳损。3、腰疼在卧床时加重，起床后反而减轻，应考虑腰纤维组织4、腰疼常在运动后加重，休息后减轻，应考虑到类风湿性紙骼关节炎。腰疼的病因•椎间盘突出引起的腰疼•骨质增生引起的腰疼•骨质疏松引起的腰疼•腰肌劳损引起的腰疼治疗方法1.药物疗法以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物有如下儿种：非笛休消炎镇痛约、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显，患者较难接受。2.物理疗法以镇痛、消炎、兴奋神经肌

3、肉和松解粘连为主。常用的冇低、中、高频电疗，超短波,短波疗法等。花费较昂贵，不适合普通人群长期使用。1.牵引疗法、推拿作用在于解除肌肉痉挛，使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重,存在一定风险。2.局部区域性封闭封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般耍求结合压痛点及精确的解剖部位进行。存在操作安全卫生问题，不当操作将导致感染等问题。3.屮药疗法中药黑膏药对于治疗腰疼具冇非常好的优势，使用时只需贴敷患处即可，药力透皮吸收，直达病灶，能直接对病变组织起作用。舒络止痛贴是屮药黑

4、膏药的一种，采用屮医骨科医学的整体观念，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，调节人体神经内分泌，激发人体自主的、多层次的生理调节功能，从源头上解除腰疼病症。6.并可能带来并发症。一手术疗法多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除方法。技术相对复朵，容易造成创伤，恢复期长,注意事项•交叉扭腰：两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。•深膝蹲：两脚分开与肩同宽，下蹲的时候脚跟不要离地，臂部靠近小腿，同时双手握拳

5、前伸。开始时动作要慢，站起来时伸腰收回双拳。动作由慢到快，反复做100次。前挺腿：躺卧在床上，尽量屈膝，然后脚跟用力慢慢向斜上方蹬出仲直，再把伸出的腿收回成屈膝姿势，两腿交替做20次。飞燕式：患者俯卧于木板床上，两臂靠在身体两侧仲直，然后头和肩以及双臂向后上方抬起，与此同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞燕，反复做10次。或双手置于臀部，让患者同时挺胸、仰颈及双下肢呈伸直状后伸，以使全部身体及腹部与床面相接触。反弓式：患者仰卧，双下肢呈屈曲状置于床上，以双肘、双肩及头后部作为支点，通过挺胸及双侧舐棘

6、肌等收缩而达到人休呈弓状。若患者力量足够大，双肘和双肩亦口J离开床面，仅以双足和头部作支点。