校园足球短传球教案

校园足球短传球教案

ID:44493844

大小:764.84 KB

页数:22页

时间:2019-10-22

校园足球短传球教案_第1页
校园足球短传球教案_第2页
校园足球短传球教案_第3页
校园足球短传球教案_第4页
校园足球短传球教案_第5页
资源描述:

《校园足球短传球教案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库

1、校园足球短传球教案训练主题:短传球器材:足球标志桶号坎训练时间:100出席人数:图亦:•球►传球;运球;►跑动;准备部分(时间:10)图组织方法练习要求.要点1.动作连贯,协调;1V/1卵琢坝曰:低苗陌刃J1㈱M丿场地:15mx15m2.“螃蠻”在抢球过程中,不能'△A—△-■参加人数:1()人犯规;△△△△器材:足球,标志盘3.运球队员控制好球,运用运、方法:1•球性练习。控、踩、挑等技术躲避。G0•—今2•游戏:螃蟹爱吃虾(eeee•—弓O--■、呈亍詞詞中哇字足;练习1(时间:20)冬组织方法练习要求、要点训练项目:短传球1.注意踢球的力量,能

2、够顺利接•/*场地:7mX7m到反弹球;一参加人数:102.两人一组,传完球后迅速移勺孑/XX器材:足球,标志盘动,停球后传球;勺厂~、方法:1对墙进行踢球;3.传球准确,力度合适,传完球2.两人一组,对墙踢球各一后迅速跑到队尾准备接球。丿次,循坏狂复。3.两人一组,四人面对面传XXXX球,传球后到本队队尾;■.-j.;练习2(时间:20)图组织方法练习要求、要点练习3(时间:30)图训练项冃:⑧传球场地:7mX7m参加人数:10器材:足球,标志盘方法:1.四人一组,两人一颗球,在区域内进行自由传球。2.四人一组3vsl.4vs4传接球,传球次数多

3、者为胜。组织方法训练项冃:4vs4场地:15mx15m参加人数:8器材:标志牌足球方法:在规定场地内设置四个球门,4vs4,球传过球门并接到得一分,得分多者胜。1.传球路线准确,接应位置合适;2.传球速度快,路线准确。练习要求、要点1.多传球,多接应。2.传球准确,力量合适。结束部分(时间:10)图组织方法练习要求、要点训练项目:放松练习方法:两人一组牵拉放松。1.相互配合;2.力量适当。O防守队员;X进攻队员;C教练员;中立队员/自由人;标志物;教练员:日期:图示:•球►传球;运球;►跑动;准备部分(时间:10)图组织方法练习要求、要点训练项目:准备

4、活动(热身)场地:15mx15m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:1•热身慢跑2.行进间体操左右侧滑步、向前后滑步左右交叉步3.游戏:”保龄球”在20mX20m场地内,看哪个踢出的球离对面端线距离最近。(不可越过端线)1.迅速慢跑,身心放松。2动作协调,标准,统一。3.A.力度;B.小腿摆动速度;C.考虑球的质量;D.场地的摩擦。练习1(时间:20)图组织方法练习要求、要点练习2(时间:20)图训练项冃:短传球场地:15mx15m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:在10mX10m场地内进行短传球练习,球穿过小门得3分,击中标志物得2分,从两

5、个球门屮间穿过得1分,岀界得0分;看谁先得到5分;用脚内侧、外侧正脚背等部位触球,两脚都要练习。组织方法1.准确;2.球要穿越小球门;3.触球时脚要对准目标;4.踝关节紧张;5.触球的中部。变化:A.改变距离;B.原地变为活动状态;C.颠停球后踢球击打标志物。练习要求、要点训练项日:带球突破场地:20mx15m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:队员站在两侧,每队第一位队员绕过B、C球门,接传球进攻,绕过C门后开始防守,进攻C、D门,防守方断球后攻守转换,运球越过球门得分。1.观察对手的位置,对手的防守意图及双脚的站立位置;2.笫一次触球,是将球控

6、制在原地,还是空当;3.创造运球空间,使对手移动到一侧;4.改变速度耍突然;5.摆脱对手时球要推远(2-4米)。变化:1)可先用手抱住球完成;2)在场地外围起点处增加步伐练习。练习3(时间:30)图组织方法练习要求、要点1.准确。传球到接应队员的脚下,还是空挡。2.力度。既耍穿越防守队员乂要便于同伴接球。3.时机。对手不抢不传,同伴不接不传。4.隐蔽。要有两种以上选择,不要暴露传球意图。5.接应。到防守队员两侧去接应。训练项日:短传球场地:10mx15m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:将场地分为10mx10m的两个方块,中间相距5m,每个区域传

7、5次后,转移到另一区域,其中A场地1抢3,M场地设置进行防守拦截,球传到B区域后1抢3,A场地的进入M区进行拦截。结束部分(时间:10)图组织方法练习要求、要点训练项目:放松练习方法:两人一组牵拉放松。1.相互配合;2.力量适当。O防守队员;X进攻队员;C教练员;中立队员/自由人;标志物;图示:•球►传球;〜〜"运球;►跑动;O防守队员;X进攻队员;C教练员;(8)中立队员/自由人;△标志物;准备部分(时间:10)图组织方法练习要求、要点训练项冃:准备活动(热身)场地:15mx15m参加人数:15人器材:足球,标志盘方法:1.热身慢跑2行进间体操左右侧

8、滑步、向前后滑步左右交叉步3.在10米X10米的方块场地内,4名队员传球,接横传球后将球踢进小

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。