心理健康教育进班级方案

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1、〔2013〕4号服务，关爱2013年华中科技大学心理健康教育进班级方案各院（系）、各学生班：2013年心理健康教育进班级活动进一步深化服务理念，切实服务学生，普及心理知识技能，关注心灵成长，引导学生认识生命价值，树立人生理想，塑造健全人格。切实关注身边的人，传递爱的正能量。在日常生活中，通过平凡的，不经意，不刻意的举动来传递爱，做到润物细无声。活动时间为2013年3月一6月，活动对象为全体在校学生。本次心理健康教育进班级将以班级为单位，由各院（系）心理部、研究生健康部、各班级班长、心理委员、健康委员共同组织。—、活动内容1.心理健

2、康班级行活动目的：旨在通过定期的主题班会，了解同学们各方面的困惑与需求，做到针对性辅导。活动内容：根据各班级实际情况，由心理委员和班长牵头，选择一定的时间间隔召开与心理相关的主题班会。具体的内容可以包含生命教育，心理晴雨表状况分享，近期发生的事情分享，情感问题答疑等，在条件允许的情况下可邀请辅导员、研究生班主任、学院的老师或者优秀学长学姐参与主题班会。2•守护天使活动目的：旨在加深同学之间的了解，增进同学之间的感情，营造温馨的班级氛围，让同学在关心他人的过程中体会到个人价值。活动内容：班上同学结对子，彼此守护，在日常生活中为对方做

3、些小事，传递温暖。3.心灵读书会活动目的:阅读经典心理学书籍，促进心灵交流，传播心灵正能量。活动内容：通过中心提供或者咨询师推荐的方式向同学们介绍优秀心理读物，组织班级同学共同阅读，分享与交流。以期提升个人心灵境界，传递心灵正能量。4•心灵加油站活动目的：通过心理学相关资料的共享与交流，促进同学主动学习心理常识。活动内容：进一步加强和改进心理知识普及工作，注重在社区、寝室、教室等做好宣传。可将中心发放的资料或各院系制作的资料，在课间休息时播放减压等心理宣传图片和视频；在寝室楼栋的打水处、寝室入口书报栏等处放置活页、中心的心理期刊等

4、相关资料，由各个班级轮流进行维护。同时，可组织同学们发送一些有意义的视频、文字资料等电子材料到心理系统的媒体平台以达到更多人的分享。5.心理宣传栏活动目的：为同学们提供切实有用信息，拉近与同学们的距离，体现服务的性质。活动内容：通过在网上和宿舍楼等设置宣传栏，将心语传递、温暖小贴士、天气概况、课程或考试动态等版块整合在一起达到服务同学之目的，在操作层面主要由各院系组织各班级负责更新，中心负责相关物资支持。5.学长学姐大交流活动目的：旨在拉近高低年级之间的距离，达到传经送宝的目的,促进纵向交流。活动内容：可由各班心理委员、班长向学院

5、老师、辅导员搜集一批具有代表意义性的学长学姐名单，邀请他们通过班会、寝室座谈等多种形式和学弟学妹进行交流，最好能建立起长效的一对一的机制。二、选做活动内容:1.用我们的心帮助他人活动目的：传播温暖、服务他人、关注身边人活动内容：各班积极走访周边社区，关注那里的空巢老人，失独家庭，环卫工人等等群体，建立长效联系，改善他们的生活。2.课间小电影活动目的：调剂同学们紧张的生活节奏，舒缓课业压力，服务同学活动内容：各班心理委员负责提前与任课老师沟通，在获得他们的许可后，在班级课间放映一些与心理相关或是可以舒缓压力的小短片或音乐，具体片源可

6、由心理委员自主收集，并在全校心理委员系统中互通有无。3.心语本传递活动目的：拉近同学们之间的距离；促进沟通与交流，让每一个参与者了解到身边其他同学的想法。活动内容：准备一个精美的本子，写上与心理健康教育进班级相关的前言，在班级同学之间传递。同学们在本子上写上今天的心情、听课感想、内心的想法困惑或者随笔，同时可以对前面同学所写内容进行评论、回复或提出相应的建议，然后传递给下一位。心理委员每天在本子上进行小总结。本子填满后，可将其保留，作为纪念。4•学院团体辅导活动目的：通过系统的、具有一定专业性的团体辅导，来解决一批与同学们切身相关

7、的热点问题，如学习困惑，情感答疑等。活动内容：可邀请院系相关领导、中心老师、院系辅导员等对院系、班级学生进行富有针对性的团体辅导，具体辅导的主题、地点等内容可根据院系、班级实际情况自行决定。5.小植物领养计划活动目的：帮助同学认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,在照顾小植物的过程中，与自我、他人、自然建立和谐关系，促进生命的和谐发展。活动内容：各院系准备一些小植物，并发放领养通告。来领养的人（几个人或一个寝室）与院系签订合约，保证好好照顾植物，保证其健康生长。要求领养人每隔一定时间间隔拍摄一张植物变化的照片,在一定时间后需交简

8、要感想。最后可由院系组织一次植物展览。6.非诚勿扰活动目的：鉴于华中大男女生交往不多的现状，可由院系心理部组织相关活动，拉近男女同学之间的距离。活动内容：先号召院系男女生自主报名（若女生较少，可联系其他学院），展开适度宣传，提起同学们的积极性，之后