篮球——长传快攻和二攻一配合教案

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1、篮球教案《体育与健康》教学教案教师班级人数男女课时22012年2月7日1、练习掌握行进间单手低手投篮教学内容2、3、4、1、复习进攻战术基础配合一一掩护配合、策应配合学习进攻战术长传进攻和二攻一配合素质练习:俯卧撑通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能教学目标课的顺序2、3、熟悉和掌握掩护配合、策应配合技术学习进攻战术一一长传进攻和二攻一配合,使学生初步掌握进攻的基木战术时间分配三、四、五、六、七、(25分钟)教学内容教学方法整队集合报告人数学生集合整队:师生相互问好宣布教学内容和要求OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

2、OOOOOOOOOO检查服装安排见习生慢跑热身徒手操(8节)耍求:快、静、齐组织:学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求:队伍整齐学生体操队行散开,老师讲解示范,听口令集体练习课的顺序时间分配教学内容教学方法练习次数时间1、头部运动预备姿势:直立、叉腰1—2拍头前振2次,3—4拍头后•振2次,5—6拍头左振2次,7—8拍头右振2次。要求:动作幅度大,要有力度2、扩胸运动预备姿势:直立1-2两臂屈平于胸前,并向体侧后方扩振2次,3—4两臂平举后振2次。要求:两臂要平直,动作幅度要舒

3、展3、体侧运动预备姿势:直立1拍左腿左跨一步,两臂侧平举;四准2左臂屈于背后,右臂经体侧上个8举,同时向体左侧振一次;3还原八分备部成1;4还原成直立;5—8方向相反。要求:两臂要平直,动作幅度要舒展,要有力度拍钟分4、体转运动预备姿势:直立1拍左腿左跨一步,两臂侧平举;(25分钟)2右臂经提前体转与左臂平行并击掌一次;3还原成1;4还原成直立;5—8方向相反。要求:动作要协调准确5、腹背运动预备姿势:直立1-2左腿左跨一步,同时两臂经前至上举并振2次;3—4提前屈,两臂后伸2次;6—8拍动作相同。要求:动作幅度要舒展,要有力度6

4、、正压腿预备姿势:左腿向前一大步,并成弓箭步1—8拍重心向下振,一拍一次,2一8拍动作相同,方向相反。要求:动作幅度要舒展要有力度课的顺序时间分配练习次

5、时数间准备部分(25分钟)8、活动手腕和踝关节7、侧压腿八、三角传球上篮学生分成三组如右图站位,①将球传给②后按路线跑动接②的冋传球,①再将球传给③;②传球后按路线跑动接③的回传球运球上篮,③跟进抢篮板球。最后①到③的队尾,②到①的队尾,③到②的队尾。要求:传接球动作规范迅速,跑动路线正确,运球低手上篮动作正确。预备姿势:左腿向左侧一步,重心下压成侧弓步1一8拍重心向下振,一拍一

6、次,2—8拍动作相同,方向相反。要求:动作幅度要舒展,要有力度学生自己活动,时间30秒基本部分(55分钟)一、复习行进间传接球投篮;要求:学生排成两队站在球场端线外,每次每队各出一名学生进行配合练习,距离在4-5米。站在外侧的同学最后进行右手投篮。如右图重点:传球的技术动作要标准规范。低手投篮时的手脚耍协调配合。用右手进行投篮。难点:传球准确性低,低手投篮动作错误。103分次钟000000OOOOOO二、复习掩护配合、策应配合;基本部分(55分钟)10分钟掩护配合的基本要求:掩护队员给同伴做掩护时,要突然跑到同伴防守者移动路线上,

7、保持适当距离,两脚开立,两膝微屈,两臂屈肘与胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员应随着防守者的移动,转身切入准备抢篮板球或接球。侧掩护配合易犯错误:过早暴露掩护意图,掩护人掩护位置不当,施护后没有转身跟进。策应配合的要求:策应队员要抢位接球,接球后两脚开立,用身体、手臂和腿部挡住防守队员,两手持球,肘外展。根据场上情况,可以运用转身、跨步、假动作等及时、隐蔽地传球给同伴或自己攻击。练习一:侧掩护配合练习1、练习组织与方法如下图:⑤传球给④后,移动到㈣身体左侧做侧掩护,④接球后瞄篮或想左侧突破的动作。当

8、⑤掩护到位时,④立即从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮;⑤立即转身切向篮下抢篮板球或接球2.要求:掩护姿势正确,距离适当。被掩护队员要有假动作吸引防守,掩护队员到位时在快速切入。练习二、插中策应配合练习1.练习组织与方法:如下图。分两组,④持球,当⑤上提至罚球线时,④传球给⑤,然后向左侧虚晃,再从右侧绕切接⑤的球,⑤策应传球后转身下切,④可投篮、突破或传球给⑤,投篮后交基本部分(55分钟)配合队员要根据策应队员的位置,及时传球给策应队员原离防守的一侧,然后伺机摆脱防守,切入或绕出接球三、学习长传快攻;快攻结束段打法;快攻:是由防守转入

9、进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势的情况下,乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。发动长传快攻的时机:(1)抢获后场篮板球后;(

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