浅谈视疲劳现象

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1、浅谈视疲劳现象——引起视疲劳的原因及缓解方法作者：李增加时间：

2、的诱因，分析视疲劳是由于调节与集合功能异常为基础关键词：调节，集合，视疲劳，远视，屈光参差，老视论文主体：早在1964年Donders捉出屈光不正和调节过度是引起视疲劳的基础，并建议用光学矫正的方法治疗视疲劳。眼睛疲劳成为吋下越来越多人面临的问题，人眼为了能看清近处物体，使眼内晶状体弯曲度壇加，从而增强了眼的屈光力，使近距离物体在视网膜上形成清晰的图像，这种为看清近物而改变眼的屈光力的功能称为眼的调节功能。除调节作用外，双眼还必须同时向内转动，使视轴能正对物体，这种作用称为集合。调节-与集合的关系

3、一旦不协调，就会导致临床上的一系列不适症状，其大多数表现是随着屈光度的增加，两者分立不协调的现象更加明显，视力疲劳症状会加重,而两者的不协调超过一定限度时，甚至会发生内外斜视。眼睛疲劳称视力疲劳，此症多发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、散光等屈光不正及身体衰弱的人。患者一般的症状是:视物稍久则模糊，眼内发胀，发酸，灼热；有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重吋可出现恶心、呕吐等。一、引起视疲劳的常见的原因(—)屈光不正包括近视、远视、散光没有得到及吋矫正；木身

4、有较轻微的屈光不正，因为认为自己度数小或不愿意佩戴眼镜等因索没冇及时得到屈光校正，就会容易看东西时调节过渡，或者调节不足这样就会使眼睛长期处于紧张状态，眼睛视疲劳。例如近视眼J.00DS者，看近出时基本没问题，但看远处由于远视力欠佳，为了看清远处物体就要动用大量调节力，久之眼睛易出现视疲劳症状。远视眼由于看远看近都需要动用调节力，所以建议及吋配镜校正以缓解视疲劳症状。（-）眼镜佩戴不合适如近视眼度数偏高、远视度数不够，散光度数不适，或轴位偏差较大等。由于各种因素导致之前眼镜定配不适或者度数有所变化

5、没及吋更换眼镜者引起的视疲劳例，某学生，年龄15岁，之前配镜度数0D：-4.75,OS:-5.75,主诉眼睛疲劳，眼睛很累，需要更换眼镜。经复查旧的眼镜视力经检测可以达到1.0,但观察双眼微眯，经询问患者叙述怕亮光，接着通过电脑验光确认度数为：0D：-4.00-1.00*172,OS:-5.25-1.25*17经检影验光，综合验光仪调试，红绿试验发现此学生校正视力双眼达到1・2后的度数分别为0D：-3.75-0.50*1750S-5.25-0.75*15右眼主视眼，双眼基木平衡，经询问此学生在班级

6、里座位略靠而，考虑其学习压力较大，平常眼睛易疲劳，这说明Z前配的度数冇问题，可能考虑担心散光不适宜，是没有给与正确的校正度数，这个是典型的度数定配不适造成的视疲劳现象，经试戴最终校正的验光度数没有不适，所以建议佩戴正确最佳校正视力最低的校正度数。（三）两眼屈光度参差者1.一眼正视，另一眼为远视或近视者，称单纯远（近）视用光参差。2.两眼都是远视或近视，其度数不等者，称复性远（近）视屈光参差。3.一眼远视，另一眼为近视者，称混合性屈光参差。4.—眼力止视，另一眼为散光者，称单纯散光性屈光参弟。5.两

7、眼散光度数不等者，称复性散光性屈光参差。屈光参差者由于外界物休在视网膜上的成像不等，为了维持立休视觉，双眼就要动用较多调节力以得到立体视觉效果。曲于两眼成像大小不等和两眼的调节矛盾所引起。一般认为，两眼屈光度相差0.25D时，可使两眼视网膜上成像大小相差0・5%。由于屈光参差两眼视网膜上的成像大小不等，但人的两眼调节作用是相等而且是同步的，为了使两眼的像得到更好的融合并能产牛立体视觉，两眼可因调节的孑盾和双眼的融合的困难而引起双眼视疲劳。成年人视疲劳也越来越常见，临床调查显示，长时间使用电脑的人，

8、眼疲劳的发生率可达70%左右，这-•数值比不是长时间使用电脑的人视疲劳发生率高出30%o目前困扰成年人视疲劳症状最主要的因素是长时间使用电脑，导致用眼过度引起的视疲劳，所以在验光配镜过程中也主张同上面例子原则，给与低度校正。当然，这里会牵扯到开车人群，可建议两幅眼镜选择或抗疲劳镜片（成年人适应能力较强，可建议参考）。（四）隐斜视.眼外肌麻痹.眼肌用力不平衡有数据显示95%的人存在隐斜视，如隐斜视度数小，并无症状，但如果隐斜视度数过大或者融合不足，就会引起肌性视疲劳。眼位不正主要表现