3大诀窍4个对策决绝宝宝吃饭难题

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1、3大诀窍4个对策决绝宝宝吃饭难题独门绝技宝宝吃饭难问题逐一击破给宝宝喂食、教宝宝自己吃饭，看似很简单的问题，其实难倒了不少妈妈。孩子不爱吃饭，或者是定不下来吃饭，都是一件让人烦心的事。别着急，所有难题，小编教你逐一击破!难题一、吃不定时网友@KL88&我们家孩子的食量倒是不小，问题是大家都在吃饭的时候他不吃，等过了饭点了，东西都收拾好了，他就开始喊饿了。然后我只能又要展开新一轮的工作：热饭、热菜、做辅食……这也还是小事，就怕长期下去，孩子的消化功能会出现紊乱。对策：吃饭要定时定量，对「3岁的宝宝而言，一日三顿正餐较为适宜，每餐间隔4小时左右，每顿正餐

2、之间可适当给宝宝加点水果、零食等不易吃饱的东西。对于已经养成吃不定吋习惯的宝宝來说，要调整过來需要全家人的配合。到了饭点就让宝宝吃，宝宝不吃也不要强迫，但要跟宝宝说明，过了饭点就不能吃任何东西了，饿了哭了也不能“心慈手软”。这样过一段时间，宝宝吃饭的时间就会慢慢调整过来并形成规律了。[page]难题二、边看电视边吃饭网友@冬冬麻麻：平时就我一个人带宝宝，有时候为了能安心做饭，我一般会在饭前让宝宝看一会电视。这样一来，问题就来了，到了吃饭的时候，宝宝死活不让关电视。没办法，只好让他边看电视边喂饭。对策：如果可以，尽量改掉餐前看电视的习惯吧。实在不行的话

3、，妈妈最好让宝宝看DVD节冃，并且用快进键把节冃调到吃饭时间刚好结束的时间点（一般宝宝还不懂遥控器有快进键的功能，不会有什么意见的，就是欺负他不懂）。这样，到了饭点，宝宝就不会因为喜欢的节目半途中止而哭闹，心满意足的过来吃饭了。[page]难题三、边玩玩具边吃饭妈网网友@小鱼儿023：宝宝小的时候总是吃一会东西就坐不住，后来，我为了让她安定下來吃饭，就拿玩具吸引她，一个玩具玩腻了就及时地换另一个。久而久Z,宝宝现在吃饭己经离不开玩具了，想耍把玩具拿开，她就会哭闹拒绝吃饭。上要吃饭了”，并提醒宝宝准备收拾好玩具来吃饭。这其实起到了心理暗示的作用，让宝宝

4、对吃饭做好心理上的准备。如果宝宝快到饭点还没有收拾玩具的意思，妈妈可以请宝宝洗手、帮忙擦桌子、拿碗筷，让他的兴趣转移到餐桌上来。[page]难题四、边吃边追着喂网友@Jennifer：我们家圆圆特别好动，吃饭也坐不住，总爱乱跑。平时是我婆婆带，她一看孩子跑，就端着饭一直追着喂，往往一顿饭要吃个一两小时，我看着都心累了！对策：追着喂，是老一辈的人常犯的错误。他们担心宝宝饿着，宁可辛苦一点追着喂，殊不知，这样反而容易影响宝宝的消化系统功能，白害而无一利。遇到这种情况，你们全家人都要遵守一条原则：吃什么和什么时候吃，大人说了算;吃不吃和吃多少，宝宝说了算。

5、给宝宝准备专用的餐椅和餐具，告诉宝宝“吃饭时要坐在自己的小椅子上，去别的地方就没有东西吃”。关键是，全家人的做法要一致。如果妈妈说了不能吃，奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃，是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。其实家长不必担心，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了乂没有零食可吃，下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。[page]宝宝新技能get丿让宝宝自己吃饭的小窍门一般来说，宝宝到了六七个月，就会对餐桌上的饭啊、菜啊、餐具啊产牛浓厚的兴趣，甚至会尝试学大人自己吃饭。到了一岁左右，宝宝一般能够自己拿勺子吃饭（虽然会把饭弄得一半天一般地）。一

6、岁半到两岁这段时间，很多宝宝都能够很好的掌握吃饭技巧，甚至会尝试用筷子了。但是很多妈妈由于不懂得训练宝宝自己吃饭，很多孩子到了三四岁还要家长喂。下面小编教妈咪几个小窍门，让宝宝学会自己吃饭。诀窍X尽管让宝宝抓食物宝宝刚开始对食物产生兴趣，都会尝试用手抓起食物来吃。千万不要因为怕弄脏衣服弄脏地板而阻止他，放手让宝宝去抓，不要把他对食物的兴趣扼杀了!当然，你可以尽量减少宝宝的“破坏力”，每次给他一点点，别太多。由于米饭等食物大多是比较精细的，宝宝在抓食物的过程屮，精细动作就得到了锻炼。而一段时间后，宝宝会越来越顺利的把食物精确的送进自己的嘴里，这为后期宝

7、宝用勺子、筷子吃饭打下了基础。[page]诀窍2：把勺子交给宝宝当宝宝学会了用手抓饭吃，就会“得寸进尺”要抢勺子了。那就给他吧!（为了保证安全，妈妈最好选购把手末端较大，而口圆滑的勺子，避免宝宝乱挥勺子戳伤眼睛。）刚开始宝宝肯定会把饭菜弄得一塌糊涂，没关系,只要他有在尽力地尝试自己吃饭，都值得鼓励。别忘了，当宝宝成功的用勺子把饭送进嘴里，家长要给予他热烈的掌声。如果宝宝吃累了、烦了，用勺子在盘子里乱搅一通的时候，及时地把盘子拿开，他慢慢就会知道,饭是用来吃的，不是用來玩的。[page]诀窍3：尽早让宝宝自己吃饭了你喂他，他才不愿意自己吃呢！小编总结：

8、告别追着喂玩着吃!让宝宝乖乖吃饭技能，妈妈们赶紧学起来。不要想得多复杂，只要谨记几个关键词：放手尝试、不怕脏