运动心理学第八章运动归因

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1、第三章运动归因重要问题归因的各种理论Weiner归因理论的三个维度利用所学的归因理论解释运动情景中的成败原因青少年运动中习得性无助感的成因正确的归因方法，克服运动中的习得性无助感影响运动归因的内外部因素提高青少年运动自信心的再归因训练方法关键概念归因内外源稳定性可控性协相关原则习得性无助感归因训练归因（attribution）：是指人们对他人或自己的行为进行分析，判断和指出其性质或推论其原因的过程。海德的归因理论情境归因（外界）性格归因（个体本身）Heider的理论简化的Heider的归因模式图·韦纳的归因理论内外向稳定性内在：能力、努力外在：运气、工作难度不稳定：努力、运气稳

2、定：能力、工作难度大量实验表明，个体对学习成功的归因变化是有规律的。一般来说，幼儿和小学生看重努力的作用。但当学生进入初中时，努力的价值逐渐贬值，他们会越来越感到努力会表明自己能力低下。这种感觉与年俱增，到了大学阶段，就把能力看作是最能体现个人价值的关键。归因与情绪体验和工作积极性的关系行为结果归因方向实例情绪反应工作积极性成功内部因素努力，能力满意，自豪外部因素任务容易，运气好意外，感激失败内部因素内疚，无助外部因素气愤，敌意成功稳定因素任务容易，能力强提高不稳定因素努力，运气好提高或降低失败稳定因素任务难，能力差降低不稳定因素努力不够，运气不好提高Jones和Davis的相

3、应推断理论所谓“相应推断”是指外显的行为是由行动者内在的人格特质直接引起，或者说，一个人的行为与其人格特质是一致的。例如，看到某人好承诺却经常违背诺言，我们断定这是由他不诚实的品性所导致。在从行动者意图到行动者个性本质的推断过程中，应考虑三个基本因素：1．社会赞许性2．独特性3．选择自由性Kelley的三度理论Kelley（1967）认为，人们在归因的过程中总是涉及三个方面的因素：客观刺激物、行动者、所处关系或情境。这三个方面构成一个协变的立体框架，所以称为三度理论（三维归因理论）。凯利的三维归因理论将外界信息分成三种不同的信息资料：（1）区别性资料：即他人行为是否特殊。（2）

4、一致性资料：即分析他人行为表现是否与其他人一致。（3）一贯性资料：即分析他人特殊行为的发生是一贯的还是偶然的。对他人行为进行归因时，根据三个不同的范围，沿着上述三个方面的线索，我们就可以进行正确归因。Weiner的成败归因理论（1）内外源维度。据此可把导致成败的原因分为内部原因和外部原因。内部原因即个人自身的原因，如个人的能力、努力等；外部原因即个人自身之外的原因，如任务难度、运气等。Weiner的成败归因理论（2）稳定性维度。据此可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因。（3）可控制维度。根据稳定和不稳定的原因还可再细分为个人自身能控制的原因和个人自身不能控制的原因

5、（皮连生，2004）。内外源在运动情境中，倾向于内部归因的人常常将自己体育运动成绩好归因于自己运动能力强或努力；反之，倾向于外部归因的人则常常把失败看作是任务太难、自己的运气不佳、教练员不好、或者裁判员不公等外部原因。协变性原则一个人对成功与失败的归因常常根据别人完成同一项任务时的成绩来解释或预测，即当别人的成绩与他们相一致时，会把它归于外部的原因；当别人的成绩与他们不相一致时，会把它归于内部的原因，这种现象就被称作协变性原则（CovariationPrinciple）。与不同的结果和归因组合有关的情感示意图自豪自尊满意自豪减少自尊减少满意减少没有关于自我的情感没有关于自我的情

6、感结果成功失败内外部内部的外部的自信胜任羞辱负罪沮丧感激同情对手愤怒诧异惊讶可控性可控的不可控的结果成功失败满怀希望没有希望不确定满怀希望稳定性稳定性的不稳定的结果成功失败直觉－反映评价模型Vallerand（1987）提出的运动情境中的情绪模型涉及到两种情绪过程：一种是由直觉评价，或是对事件即刻并且相对自动生成的评价；另一种是反映性的评价，是经过对结果的思考，并有归因过程发生后产生的评价。期望与归因根据Weiner的观点，把某一行为的结果归因于稳定原因的个体比归因于不稳定原因的个体更期望该行为再次发生。研究还发现，可控制性这一要素，特别是努力这一要素，与期望改变未来的行为结果

7、有着较大的相关。归因时容易产生哪些偏差一、观察者为什么往往忽视外在因素基本归因偏差（fundamentalattributionerror）主要是就观察者而言，指观察者倾向于把行为者本身看作是其行为的原因，而忽视了外在因素可能产生的影响。发生这种错误的原因在于：第一，我们有这样一种社会规范，即人们应该对自己行为的后果负责，故容易重视内在因素的作用而轻视外在因素的作用；第二，在一种环境中，行为者比环境中的其他因素更为突出，使得人们容易只注意行为者，而忽视了背景因素和社会关系。二、观察者与行为者