宰东珠指导记录表

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1、学号09009310523姓名宰东珠性别女专业旅游管理年级09本/专本毕业时间2013年6月指导教师李伟丽论文题目旅游管理少业学生导游技能的培养模式一一以南阳师范学院旅游管理专业为例指导记录：（每次指导的时间、内容）2013-01-11见导师，与李老师交流论文的思路、写作角度以及论文的参考文献、论文格式，并下达论文的任务书2013-01-15老师指导任务书，并提岀格式和内容的修改意见2013-03-06老师指导开题报告的格式以及写作的注意事项，特别是研究思路的交流与指导2013-03-11老师提出开题报告的意见，并指导开题报告的格式以及参考文献的选定2013-03-

2、13撰写毕业设计大纲，老师提岀的指导总见，写作的主体思路以及各个部分的重点2013-03-19对论文写作思路的再次指导和修订，以及毕业设计格式注意事项的指导2013-03-23老师对毕业设计初稿存在问题的指导，特别是旅游管理专业导游技能培养模式要以我校为例，内容中字体、段落的指导，参考文献的选取等问题的修改遺见。2013-04-8老师提出二稿中写作思路的指导意见，整体的思路把握做细微调整，对具体的细节方面深入探讨。2013-04-11对论文中存在的字体问题、语言的措辞方面、段落之间的联系、文章的详略、英语翻译格式进行修改，确定三稿2013-4-22李老师对三稿进行修

3、改，要求对论文的格式、细节部分再次认真核对，确保论文格式完全正确，文屮没冇错别字和标点错课2013-4-26确定定稿对指导教师指导情况评价：李老师在对论文的写作指导过程中，一直都认真负责。从下达任务书、开题报告到论文正文、从论文格式到文章内容都严格要求，修改过程仔细、认真，多次与老师进行面对面交流，每次修改都指出文章存在的问题及具体修改总见，在李老师的指导下，经过多次沟通和反复修改，最终完成毕业论文。亲爱的同学:经过一番刻苦学习，大家一定跃跃欲试地示了一下自己的身手吧！成绩肯定会很理想的，在以后的学习中大家一定要用学到的知识让知识飞起来，学以致用！在考试的过程中也要

4、养成仔细阅读，认真审题，努力思考，以最好的状态考岀好成绩！你有没有做到这些呢？是不是又忘了检查了？快去再检查一下刚完成的试卷吧!董载希望L放飞梦椁怎样调整好考试心态心态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。加强心理调整，保持考前状态考试中的心理偏差有两种：一是过于放

5、松，难以集中注意力，总是想起别的东西；二是过于紧张，心跳加快,手心出汗，有头晕的感觉。那么如何进行考前的心理状态调整呢？考前应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显著地提高。所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高

6、度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，如历史、地理、政治、英语等，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。在考前3天：这个时间很多学生认为万事大吉，完全不沾书本，这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了，但还是要适当浏览一下，如历史、地理、政冶的基本知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的公式等。对自己已经考过的试题应该看一看，把经常出错的地方再强化一下，适当地做一点“热身题”。所以，在考前3天还要适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态，而且可以使自己心里踏实。在这3天，应该调整自己的心理状

7、态，切不要把弦绷得太紧，应该适当地放松自己，如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。此外，还应该做好考试的物质准备，如文具、准考证、换冼的衣物、考试中提神的香水等。在考前1天：考试前1天仍然有许多准备要做，不要认为“万事俱备，只欠东风”，也不要“破罐子破摔”，听天由命。在这天应注意以下问题，第一，注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试；第二，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩棋牌、