安康市乡镇居民体育锻炼现状与对策研究

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1、安康市乡镇居民体育锻炼现状与对策研究董婷婷摘要：通过对安康市乡镇居民体育锻炼现状的调查，分析了安康市乡镇居民在参与体育锻炼方面存在的问题，并提出相应对策，以期推进安康市乡镇居民体育锻炼的开展。关键词：安康乡镇居民体育锻炼现状对策一、nus乡镇：乡和镇。泛指较小的市缜。乡缜是我国最基层的行政机构，一头连着城市，一头连着农村，在农村乃至整个国家经济社会发展屮发挥着基础性作用。暑假期间我院体育教育专业16名同学在指导教师的带领下，为安康市石泉县、汉阴县的5个乡镇开展了全民健身调研服务，分别就身高、体重、肺活量、握力、台阶试验5个项目进行体质测试，以期了解安康市乡镇居民的身体体质状况。二、研究对象和

2、方法（一）研究对象主要调研乡镇：石泉县的池河镇、城关镇、后柳镇、喜河镇；汉阴县的漩涡镇研究人群：18岁—40岁青年人和41—65岁屮年人以及66岁以后的老年人研究测试项冃：身高、体垂、握力、肺活量、心肺功能（二）研究方法1.问卷调查法（1）问卷的设计针对研究中所涉及的问题，在设计问卷的过程屮，向指导老师、一线人众体育工作者请教及上网搜索得到设计來源，设计了一•份专门面向乡镇居民的体育锻炼现状调查问卷。（2）问卷的发放和回收针对乡镇体冇管理人员和居民发放问卷500份，有效收回450份。2.访谈法在体质测试过程中，分别就群众性体育活动、场地设施以及社会指导员等方面的情况进行调查，得知居民进行锻炼

3、的场地情况及居民对体育锻炼的认知情况。3.现场测试法将身高体重仪、肺活量计、握力器、台阶试验的仪器带到现场进行测量，以得到准确的乡镇居民身体状况数据。4.数理统计分析法通过问卷调查和访谈所得资料及信息在PC机上建立数据库，采用社会统计软件包SPSS11.5进行数据处理、分析，主要运用多维列联分析、因子分析、频数分析和多个独立样本T检验等方法。三、安康市乡镇屈民参与体育锻炼的现状（一）安廉市乡镇居民的体育意识人的行为是在意识指挥卞发生和进行的，人们自觉进行体育锻炼的行为，就是在体育意识的支配卜-发牛的。认识是意识的核心成分，人们对体育锻炼的认知程度决定看体育意识的形成强弱。调查结果显示，在体育

4、的健身价值方而，所调查的居民基木知道体育运动具有很强的健身价值，但在体育运动能娱乐身心减少社会压力上，还冇两成多不知道。在体育能增进社会的适应能力上更是约三成回答不知道，说明要加强体育健身知识的信息供给，需要更加深入细致的开展全民健身服务宣传。（二）安康市乡镇居民参与体育健身的基本状况把体育作为先进生产力的一部分来发展，是代表建设小康社会的重要基石，把体育文化融入先进文化來发展，是代表全血建设小康社会的根本目的，所以说提高国民身体素质的全民健身活动是事关全面建设小康社会的重要内容。而体现全面健身开展好坏的一项重要指标是人民群众的体冇健身参与程度，从调杳结果看，安康市乡镇居民参加体冇健身惜况不

5、容乐观，在调查的人样屮平均只有3.69%的人每周锻炼超过两次，有65.77%的人群H己儿乎从不进行体育锻炼。进一步的分析发现女性参加体育锻炼的比例低于男性。在实际访谈时发现许多居民认为劳动就等于体冇锻炼，又由于缺少必要的场地器材，他们走出校门就意味着体育生活的结束，这种状况须引起我们的重视。表2本研究调查的个人参加体育活动情况一览表安康市男女人数n%人数n%2次以上/周82.6831.011次/周196.38113.691—2次/月3712.42248.05几乎从不10635.579030.2（三）安康市乡镇居民体质现状通过体质测试仪器的测量來观察安康市乡镇居民体质状况（表3）从表中看出乡镇

6、居民休质情况在身高、体重、握力、肺活量上合格率占绝人多数，但是良好率以上的却少之乂少。并且与陕西省的居民体质相比（表4）,优秀率陕两省与安康市乡镇相比成年组高5%,老年组高7.5%,良好率陕西省与安康市乡镇相比成年组高3%,老年组高&4%,介格率陕西省与安康市乡镇和比成年组高2.2%,老年组高8.9%,不合格率陕西省与安廉市乡镇相比成年组低1.1%,老年组低6%o表3安康乡镇居民体质现状测试项目合格率不合格率良好率优秀率身高98%0.2%0.9%0.6%体重67%18%12%10%握力59%19%15%7%肺活量44%28%10.1%10%台阶试验31.2%43.7%安康市乡镇居民体质与省居

7、民体质的差距（表4）表4成年组老年组陕西省优秀率％1&29.6安康市优秀率％13.22.1陕西省良好率％23.717.8安康市良好率％20.79.4陕西省合格率％81.471.5安康市合格率％79.262.6陕西省不合格率％19.719.9安康市不合格率％20.825.9四、安康市乡镇居民参与体育活动存在的问题及对策（一）对体育健身兴趣不浓通过対安康市乡镇居民参与体育锻炼现状的调查，我们发现，人们対待体育锻炼