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时间:2019-10-20
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1、团体辅导策划书一、活动背景大一新生入学初期对大学里的很多东西都充满了疑惑与未知的忐忑,面对新的生活环境、学习方式及人际关系等诸方面的变化,内部的心理转变还需要一个过程。加上军训带来的疲劳,很可能造成心理上的疲劳。在新生IH的心理平衡被打破,新的心理平衡又未建立起来Z时,适时适度地促进新生的内部心理转变,即进行入学适应教育是非常必要的。二、活动目的及意义通过团体合作的方式开展活动,以增加团队的凝聚力,促进人际交互,促使个体在交往中通过观察、学习和体验,来认识自我、探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态
2、度与行为方式,将自己融入到集体中去。帮助新生学习新的态度和技能,建立新的人际关系和适应方式,深入认识自己,促进心理成长,使他们能够尽快得适应大学学习与生活。三、活动时间及地点时间:9月16号下午六点到七点半。地点:工学部操场。四、活动对象动力与机械学院2013级新生五、主办方及承办方主办:共青团武汉大学动力与机械学院委员会。承办:动力与机械学院心理卫生协会。六、活动流程(一)前期准备1•由崔佳老师指导完成对团体辅导领导者的培训。2.宣传部负责活动宣传板的制作。3.秘书部负责本次活动物品的采购。4.通知珞珈心源记者团
3、,协助完成活动后期宣传工作。5.由会员部成员负责活动屮的拍照。6.高世奇、王茹负责整个团体辅导的联系和安全工作。(-)中期开展1•所有负责团体辅导活动的领导者需提前进行统一培训工作(包括活动材料准备,活动内容介绍、活动心得分享、安全注意事项等)。2.所有团体辅导工作人员提前半小时到达工学部操场,统一强调活动注意事项。3.所有团体辅导人员穿心协队服;3.各领导者按预定分组,每组2人,对照活动内容指导各班级完成团体辅导。4.团体辅导结束后,全体集屮合影留念。(三)后期总结1•会员部负责撰写新闻稿及联系珞珈心源记者团成员
4、,做好后期宣传工作。2•宣传部负责活动照片的整理及上传工作。3.召开总结会议,总结活动的不足之处。4.副会长负责人人,微博的宣传工作。七.活动内容1、名字接龙(熟悉彼此)。时间:20分钟左右。内容:10人一组,分3组。用猜拳决定顺序。每个成员在小组成员面前简单介绍自己,前一个人说“我是某某”,后一个人说“我是某某旁边的某某”,依次滚雪球。最后每组派出一人在所有人面前介绍本组的成员。(中间出现遗忘的情况,可以给了适当的提醒,不过提醒次数多着将接受表演节目的小惩罚)游戏升级:前一个人说“我是來自xx的某某”,后一个人说
5、“我是來自XX的某某旁边的来口xx的某某”,依次滚雪球。若游戏进行的顺利,可以继续加大难度“我是來自xx喜欢xx的某某”,后一个人说“我是來自XX喜欢XX的某某旁边的来自xx喜欢xx的某某。”2、“五毛一块”(团队合作)游戏时间:10分钟内容:游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊岀一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就耍在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的
6、,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心吋就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。每轮落单的同学要接受惩罚(随意表演节目,或者做俯卧撑)。(人数多的话可以分成两部分人进行游戏。)(一定要分享感受,领导者要给分享的人鼓励。)3>人椅(在团体中贡献自己的力量)。游戏时间:约15分蚀。内容:分成两组,男女均等分配,每组15人
7、。1、所有的同学都应该围成一圈,每位同学都应该将他的手放在前面的同学的肩上;2、听从训练者的指挥,然后每位同学都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;3、坐下之后,培训考可以再喊岀相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目(唱歌、俯卧撑等)。如果分成两组的人椅顺利完成,可以组建一个包含了所有人的人椅。4、趣味接力时间:15分钟左右准备:人员均分为两组内容:1、每组人员都排成一纵列,并且均选出一名代表,代表站在正对着对方组大约二十米
8、的地方;2、领导者喊开始后,每组的第一名成员快速跑向前方代表,并与之进行石头剪刀布的猜拳游戏;3、如果组员赢了对方代表,则直接返回队伍,下一名组员按照同样方法继续;4、如果组员输给了对方代表,则围绕对方代表跑三圈,然后接着猜拳,直到赢为止,返回队伍换下一名组员;5、每一队的组员均完成接力后,选出的代表迅速返回自己的队伍,落后者所在的一组受惩罚(可以自己选择惩
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