鼻炎按摩方法

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1、四、慢性鼻炎按摩治疗方法　　前提：喝热水、每天坚持用热水泡脚，早睡早起。　　①、揉按百会穴。用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴(位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点)，其它两指辅助，顺时针转36圈。配合意念：鼻腔感到清凉。　　②、指推鼻梁两侧。用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。配合意念：鼻腔渐通透。　　③、揉迎香穴。用两只手的食指按住迎香穴(在鼻翼两侧旁开一点，指压有酸麻感)，顺时针转36圈。配合意念：鼻腔已通透。　　④、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。用两只手的中指按住印堂穴(两眉之间中点)，食指、无名指辅助，依次向阳白穴(眉

2、心向上一指半处)、丝竹孔(眉尾处旁开一点)、太阳穴推擦36次。配合意念：头脑清凉，鼻腔舒适通达。　　以上四节按摩保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力适度，配合意念和想象，坚定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。教你按摩穴位治鼻炎;1肺经天府穴：找的方法：张开双臂，掌心相对平伸，用鼻尖点上臂，点到处就是天府穴。胃经的陷谷穴：找的方法：脚上第二趾和第三趾之间有个缝，从接缝的地方往上走五厘米，就是陷谷穴。3、大肠经的迎香穴：先把手搓热，然后抚摸鼻翼，再点迎香穴，每天按两三分钟。4、大肠经的手三里，在肘横纹下2寸，平时多揉揉，可增强免疫力。5、小肠经的前谷穴：找的方法,从

3、少泽穴沿着小肠经往小指根推，推到一块骨头处，推不动了，卡的点就是前谷穴。治鼻窦炎。6、脾经的隐白穴：用指节点按。也可用细的小棒点，也艾灸。