健美运动现状与发展对策研究

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1、本科生毕业论文（设计）健美运动现状与发展对策研究姓名：王勇指导教师：吴玉华（副教授）院系：体育系专业：社会体育提交日期：2010年05月屮文摘要2英文摘要3前言41•文献综述51健美的定义51.2国外健美运动现状61.3国内健美运动的发展现状61.4中国大学牛健美运动的开展现状7研究对象和方法72.1研究对彖72.2研究方法72.2.1文献资料法72.2问卷调查法72.2.3数据统计法73•研究结果与分析81黄山学院健美运动现状83.2学生对健美的了解状况83.2.1学生对健美运动知识了解程度83.2.2学生对健

2、美运动热爱程度83.2.3学生平常对健美的关注程度93.2.4学生对健美锻炼的身心作用了解状态93・3影响我校学生参加健美运动的原因94.结论与对策101结论104.2对策11结束语13参考文献14致谢15附录16健美运动现状与发展对策研究王勇指导老师：吴玉华（黄山学院06社会体育，黄山，安徽245041）摘要：随着人类对健康水平层次的不断追求，健羌这一延缓人体肌肉衰老较侑效的运动项目越來越受到人们的青睐。同时文化水平，经济条件和全民健身计划的实施，促使中国的健美运动也以FI新刀界的面貌在各地蓬勃开展。而代表着中

3、国佼高文化水平的大学生止是参与这一运动的重要群体，他们的身体健康也将影响整个屮国的发展。木文以国内二类木科院校一—黄山学院为案例，对在校人学牛参与健美运动的现状进行调查研究，浅析它内在问题并提出相应的解决方案。关键词：黄山学院；大学生；健美运动；现状；对策HuangshanUniversitybodybuildingStatusandDevelopmentStrategiesWANGYongInstructor:yuhuawu(06communitysportsHuangshanUniversity,Huangs

4、han,Anhui245041)Abstract:Levelofhumanhealthastheconstantpursuitoffitnessofthisdelaytheaginghumanmusclemoreeffectivesportsmoreandmorepeopleofallages.Samelevelofeducation,economicconditionsandtheimplementationofthenationalhealthplantopromotebodybuildinginChinaa

5、lsofacechangingflourishedeverywhere・TherepresentativeofChina'shighereducationallevelofstudentsinvolvedinthismovementisanimportantgroup,theirhealthwillalsoaffectthedevelopmentofChinaasawhole・ThissecondcategoryCollegesdomestic・HuangshanUniversityasacasestudy,co

6、llegestudentsinvolvedinthebodybuildingresearchthecurrentsituation,in-depthanalysisofitsinternalproblemsandproposeappropriatesolutions.Keywords:Huangshanuniversity;collegestudents;Bodymovement;thestatusquo;Strategy刖吞健美运动到目前为止，尽管一直在前进，但还是没有达到和某些球类运动一样全民普及的程度，这里

7、面有很多的主客观方面的原因。比如主观上，健美运动本是一种美的运动，它不是代表着刺激和娱乐。如果说某些球类运动是刚性的，那么健美运动就是一种柔和的运动，没有一定的身休基础很难有较好的健美成就。也就是说参与健美运动不仅要有一定的身体基础还要有一定的文化素养。但是我们不能忽视的是健美运动是一项系统的调养运动，对运动员身体的调养是一门很科学很系统的过程，而且成本也是比较高的。诸如以上这些主客观原因，一定程度上拔高了健美运动的门槛，导致美的运动没有在很大范围内得到普及。切但是，主观已经成型，我们可以改变的是客观原因，因为全

8、世界范围内大众的文化水平都在提高，人们对美的把握，尤其是对形休美的追求是在不断的提高,这就为它的普及提供了重要基础叭20世纪初期，健美运动在英美等国得到了广泛的开展，《肌肉发达法》和《力Z秘诀》等专著，以及《体育》、《力》《大力士》、《健与力》、《超人》等健身杂志相继出版⑻，英国《体育》健身杂志主编麦克法登著有健身著作50余本，这些专业性的著作必须要有一批文化素质较高的人