摆脱胃痛的困扰该这样治疗

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1、摆脱胃痛的困扰该这样治疗现在很多人的胃都不是很好，总是会出现各种各样的问题，消耗不了,胃酸太多，胃疼啊等等。要是你也胃疼过的话，你应该知道胃疼是多么难受的事情了。那么胃痛怎么办?中医如何治疗胃疼的呢，一起来看看吧。很多很多人，平时为了节省时间，动不动就不吃饭，或者吃一些快餐来解决，有的时候几顿不吃，一下子有吃很多，这样一来，胃肯定会倒霉了啊。看看你身体的人，是不是很多人都被胃疼折磨着啊，那么如果摆脱胃疼呢？胃痛的病理核心乃由诸种因素致使胃腑“不通则痛或“不荣则痛，故其治疗重点在于通降、补虚，至于虚实夹杂证，又当补虚泻实，通利胃腑。用于胃痛实证。通降法即通过导滞祛邪的方法使胃腑S3复其以通为用

2、，以降则和的职能。诸如寒邪客胃者，治以温胃散寒;食滞胃月完者,治以消食导滞;肝气犯胃者,治以疏肝行气;肝胃郁热者，治以疏肝泄热；瘀血停滞者，治以活血化瘀等，均属通降法。通过通降，使胃腑的气机及脉络通畅，胃腑的和降得常，而“通则不痛。疼痛消失后，则应健脾益气和胃，以扶正固本。用于胃痛虚证。补虚法即通过补益脾胃使胃腑得以温煦或濡润而达到止痛的疗法。诸如脾胃气虚者，治以补脾益胃；脾胃虚寒者，治以温中祛寒；胃阴不足者，治以养阴益冃等，均属补虚法。但需注意补中寓行，以使补而不滞。用于胃痛虚实夹杂证。由于慢性胃痛的病理特点多为虚实夹杂，故补虚泻实是慢性胃痛的治疗特点。诸如脾胃气虚无力运行其气所致的中虚气

3、滞证，治以补气疏理，调畅气机;脾虚胃弱，使谷食难化所致的中虚食滞证，治以补中助运，消食导滞；中气不足，无力推动血液运行的气虚血瘀证,治以益气化瘀，活血通络；脾胃虚寒，使水津失布所致的中虚痰湿证，治以温中散寒，燥湿化痰等，均属补虚泻实法。通过补虚泻实，使胃体得养，胃腑得畅而胃痛获愈。对于肝胃气滞所致的胃痛首推辛香理气之品，是谓正治。然而用之不可过剂，应中病即止，因理气药多有化燥伤阴，损伤正气之弊。尤其对于年老体虚、素体阴虚、血虚及阳亢、火旺者，用之更须注意。如《丹溪心法•破滞气六十九》云：“滞气用青皮，勿多用，多用泻真气。《证治汇补•气证•辛香暂用》曰：“辛香之剂，但治初起，郁结之气，借此暂行

4、开发，稍久气郁成热，便以辛凉折之，最忌香燥助火。近代医家许寿仁亦云：“阴虚之人，津液枯涸，阳气亢盛……切忌使用温燥药，以致伤津耗气。指出了应用辛香行气药的注意事项及过用的流弊。对于肝胃郁热或湿热之胃痛，常投苦寒泻热之品，因苦能燥湿，寒可清热，然不可久服，恐有苦寒伤胃或伤阴损阳之弊，故应适可而止。对脾虚产生之湿热，湿热去，则应及时健脾以治本。脾以健运为常，胃腑以通为贵，尤喜通利而恶壅滞，是其生理特性。因此，对于脾胃虚证，亦当注意运用行补、通补的原则，不可大剂峻补、壅补，药宜轻灵。在补药之中,酌加理气醒脾之品以调畅气机，使补而不壅，通而不峻，达到补不滞邪，通不伤正。在药物的剂量上当轻施为宜，宁可

5、再剂，不可重剂。正如名医蒲辅周谓：“中气虚馁，纯进甘温峻补，则壅滞气机，反而增加脾胃负担，甚则壅塞脾之运化，使胃腑更难通降。S3况且，脾胃虚弱每致气滞、食积、痰湿、瘀血停留,若大剂壅补，则碍祛邪，故当补中寓行，轻剂收功，使中气渐强，运化得力，则正气渐复。很多时候，胃疼发现的是时候，你是忍受不了的，大家也不要担心，下面中医给大家介绍一些方法，或许对你就有效的哦。胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人

6、，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉20

7、0次左右，手法可略重。两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36；此法可止痛消胀,增进食欲。双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3〜5次。该动作有助于消除胀气、冃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可