自我监控学习策略的实施

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1、自我监控学习策略的实施一、关于学习策略1、含义：对于什么是学习策略，目前尚未统一界定，但大致有三种观点：(1)学习策略是学习的程序、方法及规则。(2)学习策略是学习的信息加工活动过程。(3)学习策略是学习监控和学习方法的结合。综合这些不同的看法，可以把学习策略看成是学习者为了提高学习的效果和效率，用以调节个人学习行为和认知活动的一种抽象的、一般的方法。首先，凡是有助于提高学习效果和效率的程序、规则、方法、技巧及调控方式均属于学习策略范畴。其次，学习策略不等于具体的学习方法，是学习方法的选择、组织和加工。许多学习策略具有高度的一般性。但学习策略又不能与具体的学习方法截然分开，要借助具

2、体的学习方法表现出来。再次，学习策略是调节如何学习、如何思考的高级认知能力、是衡量个体学习能力的重要尺度，是会学不会学的标志。2、内容学习方法学习策略｛元认知——自我意识、监控、策划二、充分激活自我意识，学会自我监控、策划许多研究结果表明，自我觉醒程度越高的人，学习的自我效能感就越强，学习结果越理想，更容易步入良性循环。怎么激活自我意识，从而实施自我的监控与策划呢？1、解决好：“何时学，学什么，怎么学，遇到问题咋解决”的学习习惯。早晨：学什么？怎么学？瞌唾了咋办？内容太多咋办？没什么可背的咋办？课堂：学什么？（重点，难点、招、法、点）怎么学？精神状态，讲讲有趣的事（笔记•••••）

3、听不懂吋咋办？记不全吋咋办？课间：干什么？怎么办？（笔记、调节、学习），玩（有资格）午间：大段的时间，干什么？怎么办？作业太多咋办？作业少咋办？自习课：计划，大段时间，质量和效率怎么样？怎么调整？夜晚回家后：干什么（完成作业，做完后干什么？课外？怎么做・・・・）临睡前：干什么（过电影，遇到朦胧处怎么办？）周六晚：干什么？怎么办？（黄金时间）周日：干什么？怎么办？（黄金时间）整时间：干什么？怎么办？零散时间：干什么？怎么办？2.解决好弱科的强大问题(1)什么时间学，整时间为上，把握留给你的零散时间来分批记(以英语为例：爱因斯坦的格言：人的湼异在于业余时间的利用)(2)学什么：(弱点呀

4、，阅读理解，a、词汇，b、阅读)(3)怎么学(背、记、练)再比如数、理、化的学习。3、学会不断以自我提问的方式，监控自己的学习质量与进程自我提问单：(1)早晨结束时，今天的早读收获大吗？记住的东西还需要什么时候在强化以免遗忘？(2)最近某些学科听课有点跟不上，怎么办？是预习工作没到位？还是题没好好做，跟不上讲课，怎么解决？(3)最近上课的精神状态不太理想，怎么调整？(休眠，学习动力…・・)(4)下课后，这节课完全弄懂了吗？哪里有点糊涂，得赶快解决,哪里重点、易混点、易忘点，在笔记上上重点记录吗？(5)今天的口习课质量高吗？有哪些问题，今后要注意什么？(6)本周各科的学习感觉如何？(

5、7)各科作业完成质量如何？资料利用的质量高吗？(8)M近吋间利用情况如何，整的吋间利用的质量高吗？零散吋间利用的漂亮吗?(9)反复总结是学生进步的核心要求，最近做的如何？这周怎么做？这章怎么做？(1)近期所学的内容要不要进一步加深或探究一下，要不要找点课外资料，再充实下，怎么使用？(2)最近的小考、练习、作业当中出现哪些问题，是什么原因？怎么办？(3)最近的学习干劲足吗？自我激励做的咋样？有点疲惫吗？怎么办？(4)最近的自我监控工作做的如何？时时反思、时时小结的习惯坚持的怎么样？一课以小结，一天一小结，一周一小结，一月一总结的好习惯坚持的怎么样？*做一个小卡片做一个会学习的主人：早

6、读、听课、练习、自习、资料。