心里健康教育讲话稿

《心里健康教育讲话稿》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、同学们：大家好！提到心理健康，人家一定很想说，我们的心理没有问题，给我们讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康教育的一种误解，心理健廉对于我们每个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康F了一个这样的定义：“從康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”也就是说，健康包括三方而：一是身体健康；二是心理健康；三是具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健康。一、心理健康的重要性教育部在1999年8月13FI颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理索质是人的全而素质屮的重要组成部

2、分，是未来人才素质屮的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”。心理健康的車要性由此可见一斑。我们每个人在人生屮都会遇到快乐和各种烦恼，但有的人对烦恼的事情能处理得很好,有些人就处理不好，其至一直闷在心理，影响自己的身心健康，有的一时想不开，其至去做一些傻事。云南人学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵连杀四位同学，其事件起因很小，就是因为四位同学爱拿他来戏耍，开他玩笑，让他在很多时候下不了台，所以，他怀恨在心，在2004年2月10日因打牌发牛争执，他随即凶残杀死了四位同学，其中还有一位与口C平时关系很不错

3、的同学。我们认为，马加爵有心理缺陷最氏接的原因就是他没有能够处理好身边的烦恼。如來他的心理能够得到及时的疏导，我想，这个悲剧是完全可以避免的。可见，只有排除口己的烦恼才能真正获得心理健康，使口己牛活得更加愉快。心理健康对我们的学习也具冇重要的影响。许多同学都冇这种感觉，就是一遇到烦心的事情就学不进去。比如，有一位学牛王某，从七年级到九年级，他都在全年级前五名Z内，许多老师和同学都认为他是重点高中的苗子。但在这个时候，他飘飘然了，他和本班的一位女同学谈起了恋爱，后因一位男生对这个女生说了一句不敬的话，使他很恼火，于是整天算计着如何教训这位男同学。为此，他接触上了社会上一些不三

4、不四的闲散人员，拉帮结派,拜把兄弟，最后终因和这个学生在校园内打群架，而被学校给于留校查看处分，虽然没有被开除，但因为他天天无心学习，终于没能考上高中，我们可以看出，他为此付出了多么沉重的代价。心理健康与我们的生存息息相关。杭州有个9岁的孩子，xx小学三年级，学习优秀，是班长，兼少先队屮队长。有一天上午，他被全票通过评为“三好学生覽当夭中午，姐姐XX把茶话会上的4块糖果带回家，分给xx两块，留给妈妈两块，可xx不干，坚持全要，并大发脾气，踢姐姐几脚Z后，跑到楼上，反锁在屋内，并用红领山将口己吊死在窗框上。还有四川人学的一名女人学生，在小学和屮学一直都是班上的尖子，考入人学后

5、，发现自己很难再拔尖，无法面对现实，痛苦万分，留下了遗书，匆匆地离开了这个世界。这些事例虽然属于特例，是极个别现象，但心理疾病在kl前的社会屮却是极为普遍的。二、心理疾病挑战全球在经济发达的国家，心理疾患己成为社会熟知的疾病。在美国纽约：每年精神病发病率平均为8.3%,同时每年还以0.6%的速度在递增。在这个美国，有30%的人曾经接受心理治疗。近5000Jj人患有不同程度的精神疾病，89%的人经历过沉垂的心理压抑。据统计，每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损火高达3050亿美元。在法国，健康投资在20年中增加了10倍，费用已经超过了购买食品的费用。镇静药每年使用1亿多盒，

6、平均每人每年两盒。因此法国人自称是世界上最“镇定'‘的国家。在我们中国，由于社会的转型，生活节奏的加快，心理疾病已成为公众关注的焦点。1992年在南京召开的“首屈全国危机干预自杀研讨会”上，中科院一项调查批露：中国每年死于自杀的人数14至16万，平均每天400人（当然，这个数字不包括口杀未遂的，更不包括曾有口杀意图的）o1989年国家教委的一份报告：对全国12.6力人学生抽样调查结果表明，心理疾病患病率达20.23%。上海的一项调查表明，34%的中学生有心理问题；深圳市中小学生心理健康状况调查表明，中小学生心理问题检出率为13.2%,但如果把心理问题达到临界程度的考虑为需要

7、心理干预，则需要个別心理指导的学生达到32%。听到这些数据，可能冇些同学会问，什么样的心理才算是健康呢？三、心理健康的标准心理健康有诸多标准，著名的美国心理学家马斯洛在《变态心理学》一书屮提出了10条标沁1.有足够的口我安全感；2.能充分的了解口己，并能对口己的能力作出适度的评价；3.生活理想切合实际；4.不脱离周围现实环境；5.能保持人格的完整与和谐；6.善于从经验中学习；7.能保持良好的人际关系；8•能适度地发泄情绪和控制情绪；9.在符合集体要求的前提卜，能有限地发挥个性；10•在不违背社会规范的前提下，能恰当