建立重大灾害心理援助机制及组织方式探究

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1、建立重大灾害心理援助机制及组织方式探究【内容摘要】当今社会,重大灾害频发,对受灾群众、救灾人员乃至全社会都会产生极大的心理冲击。大部分人能在没有专业人员帮助的情况下自愈心理创伤,但是,也有少数人会产生一定程度的心理问题,并可能长期持续。如何让受灾的人更好地、更快乐地生活下去,这是心理救援的核心所在。【关键词】自然灾害;心理援助;组织方式;唐山。电影《唐山大地震》的上映,引起了社会对灾后心理健康的关注,汶川地震后不断有灾区干部群众心理压力大自杀的报道,引起了人们对大灾之后心理援助重要性的重视。随着社会现代化进程的不断加速,各种重大灾害如地震、水灾、事故等突发事件明显上升,有常态化的

2、趋势。大灾大难对受灾群众、救灾人员乃至全社会都会产生极大的心理冲击。大部分人能在没有专业人员帮助的情况下自愈心理创伤,但是,也有少数人会产生一定程度的心理问题,并可能长期持续。灾后心理援助已被国际社会公认为灾难援助不可或缺的组成部分。地震带给我们的物质损失是巨大的,带给人们的精神受创更是无形的,他们虽然健康地活下来了,但却内心不安。如何让受灾的人更好地、更快乐地生活下去,这是心理救援的核心所在。建立成熟、长效的心理援助机制,使心理援助成为灾后救助的重要组成部分,既是政府的职能,也是民间组织的重任,更体现以人为本的时代精神。一、从电影《唐山大地震》的几个细节看灾后心理援助的重要性不

3、愿意搬家,怕在地震中死去的丈夫和女儿找不到回家的路。不愿意再嫁,认为再没有一个男人能像丈夫那样,用生命去爱她。多年来一直对女儿心怀愧疚,永远活在过去。这是典型的灾后自责心理,总认为自己在灾难来临的时候,没能做到最好,因而活在负罪心理之中。汶川地震过后,灾区患者也有类似的症状,该患者的儿子在学校被埋住,她赶过去的时候已经迟了,路已经被坍塌下来的山石封死,她为此一直内疚,认为是自己没有及时赶去,因此儿子才会遇难。为此吃不好睡不好,甚至偏激地认为自己要过苦日子,才是向死去的儿子赎罪。志愿者用了很长的时间才说服她摆正心态:即便她当时能够早点到,也于事无补,而且现在既成事实是她的儿子确实已

4、经死了。经过多次疏导,患者才接受了这个现实。方登可以说是《唐山大地震》中患有最严重的心理疾病病人。方登身上的人格缺陷更加明显,她有时候显现得像一个涉世未深的小女孩,凡事只知道从自己的角度出发,你可以说她天真,也可以说她自私。归根到底,是因为“救弟弟”这三个字,让她从小对生命产生了巨大的怀疑,封起了自己的心,把自己困在自己的内心世界中,世界变得越来越小,最后只剩下了自己,自艾自怜中,把自己当成了唯一的受害者,而没有站在其他人的立场上去想。这一类性格扭曲型的患者,在汶川灾后也并不罕见,有一位在汶川大地震中失去了双腿的女孩子,她一开始偏执得认为自己是最大的受害者,产生过'‘还不如死了算

5、了”的消极心理,怪责父母没有保护好自己,怨天尤人之余也对未来充满了恐惧。需要心理干预的人群范围很广泛,既包括身体有创伤的人,又包括与患者有密切接触的一线医护人员、应急服务人员、志愿人员,他们容易出现心理问题。另外,不愿公开就医的人,有担心恐惧心里的普通大众,都需要心理上的援助。地震灾害之后,几乎所有的灾民都会出现不同程度的心理创伤,其中70%的人会随着时间推移以及自身调节逐步恢复,但是30%的人可能会在之后八年至十二年乃至更长时间内处于慢性心理创伤状态。如果心理援助得当,则可降低这部分人群的比例,因此,灾后心理援助至关重要。调查显示,唐山地震后,约有10%的严重受灾者产生创伤后应

6、激障碍。在唐山地震二十年至三十年之后,幸存者中仍存在有大量的心理障碍问题。汶川地震后,中国心理学会理事长张侃提出,这次的心理干预要坚持二十年。因此,建立灾区的常态化心理援助机制显得特别重要。国际救灾经验表明,在灾难之后三个月至半年内是自杀的高峰期。台湾'‘九二一”地震的一些幸存者在震后十年仍选择自杀。灾后心理健康心理干预问题,是一个非常迫切的问题。心理援助在对人们心理平衡的重建和应激行为的疏导上发挥着难以估量的作用。二、心理援助现状及问题1•心理援助的现状。心理援助也叫危机心理干预,危机心理干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。心理危机

7、干预的主要目的有二,一是避免自伤或伤及他人,二是恢复心理平衡与动力。恢复到正常状态,希望得到他人情感的理解与支持等,这些心理需要为危机心理干预提供了依据。危机干预的时间一般在危机发生后的数个小时、数天,或是数星期。危机干预工作者一般必须是经过专门训练的心理学家、社会工作者、精神科医生等。危机干预的方法有多种形式。危机心理咨询与传统心理咨询不同,危机心理发展有特殊的规律,需要使用立即性、灵活性、方便性、短期性的咨询策略来协助人们适应与度过危机,尽快恢复正常功能。心理支持性团体在危机

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