中职生常见的心理问题及对策

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1、中职生常见的心理问题及对策中职生常见的心理问题及对策摘要：随着经济社会的不断发展，中职生面临的社会环境、家庭环境和校园环境日益纷繁复杂，中职生面临各种各样的心理困惑或问题。因此，在中等职业学校开展心理健康教育，是促进学生全血发展的需要，是实施素质教育，提高学生全而索质和综合职业能力的必然要求。关键词：中职生；心理健康问题；对策中图分类号:G712文献标识码：A文章编号:1002-7661(2012)05-027-01随着我国职业教育的发展，中职生面临的社会环境、家庭环境和校园环境日益纷繁复杂，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习

2、和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题。因此，在中等职业学校开展心理健康教育，针对普遍存在的心理问题,引导他们改善消极因索，全面提高学生心理素质，对培养技术型和实用型人才具有重要的现实意义。一、中职生面临的心理健康问题1、厌学情绪大多数中职生由于学习基础较差，很多学生在初中阶段都是学困生，加上学习方法不当，理解能力不强，致使学习跟不上，学习上的挫折感越来越强烈，逐渐厌恶学习，甚至会产生考试焦虑症，学习上缺乏自信心和主动性。2、家庭对独生子女的过分溺爱我国由于实行计划生育，独生子女数量急剧增加，导致在家庭教育的过程中出现了许许多多的“小

3、皇帝”，使得这些独生子女从小就生活在衣食无忧的环境里，绝大部分家长缺乏对子女进行心理素质培养的意识。独生了女形成了以自我为中心，任性、好胜、自私等不良性格，当他们独立面对许多问题时，就产生了心理问题或者心理疾病。3、中职学生对自己的自我期望值低，自卑思想严重，有畏难的思想有自卑感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或长处没有足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒绝，行为中采取逃避方式。中职学生选择职业教育大多因为他们学习成绩较差，不能考上重点高中，为了满足他们读书的愿望以及将來只要能就业的心态，他们对自己的期望

4、较低，有严重的自卑思想，甚至有的学生有紧张情绪。4、有的学校只重技能而轻心理职业技能的培训是职业学校的重点是无可厚非的，而忽视心理素质的培养将不利于学生提高技能培训的效率。他们常常会产生各种心理矛盾和冲突从而导致心理失衡，轻则影响择业的成功，严重时甚至会干扰正常的学习与生活，影响身心健康。5、人际关系所引发的心理问题人际关系和谐是心理健康的一个重要标志，良好的人际关系是心理健康的润滑剂。中职生能否在学校里和老师、同学建立起和谐的人际关系，对他们心理的健康发展有着极为深远的影响。在人际交往中一些学生会遭受挫折，或表现为自我否定而陷入苦闷和焦虑

5、，从而导致人际关系紧张。二、解决中职&心理健康问题的途径和方法1、开设心理健康教育课程根据教育部的有关规定，将心理健康教育纳入徳育课课程体系之中，开设心理健康教育选修课程，是解决学生心理健康问题的需要。可从认识心理素质、成长与心理、自我完善心理素质、开发心理潜能等许多方面进行专门的心理训练和培养，力求使学生学习一些实用的心理调整方法和技巧。2、开展心理辅导与咨询工作学校要积极创造条件，建立心理咨询室，通过团体辅导、个别咨询、心理行为训练、书信咨询、网络咨询、开设热线电话等多种形式，对学生在成长、学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他

6、们排解心理困惑。对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生,应该及时识别并转介到专业诊治部门。3、在课堂教学过程中渗透心理健康教育中职生由于其学习过程和学习环境本身的特殊性，他们当中普遍存在学习态度不端正、学习兴趣低和学习习惯差等弱点，因此各任课老师要设法提高他们的学习兴趣，加强学习方法的指导，激发他们的学习动机，培养他们良好的学习习惯。在做好全体教育的同时做好个别教育，不要放弃每一个学生，给学生创造自我表现的机会，发挥学生的个性特长，使学生不断获得成功的体验，逐步提高学习的积极性和自信心。4、在实习实训中渗透心理健康教育实习实训是学生接触社会

7、、体验职业的重要渠道，要引导学生进行职业心理调适，帮助学生巩固和强化积极的情感体验，克服不利于将來就业的心理倾向，正确对待职业选择和职业的变化发展，培养职业兴趣和良好的职业心理素质。5、通过校园文化建设营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。要充分利用各种宣传媒体，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，营造良好的心理调适氛围。6、建立学校与家庭共同教育机制通过家长学校、家长会、教师家访等各种形式，加强与学生家长的沟通，发挥家庭的作用，使学校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。7、加强口我健康教育，积极参加社会

8、实践，培养健康的心理、健全的人格保持心理健康，既需要外在的服务和帮助，更需要自我的教育和调适。加强学生的口我保健教育，让他们掌握一定的心理卫生知识,使他们能有意识地进行自我心理调