[精品]浅谈体育与健康11

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1、降,面对这种情况乍为—名体育1EI在现在这种应试救育的大环境下，我⑷学失的体质逐年的下工乍肴的我，不禁想對我D7的课程改革，以下是我几点对于这个问題的几点耗显认识一.“健康第一”基本理念的贯彻。在以注的应试裁育的大环境下，在体育课堂救学中往注至要要来学主掌握体育的基确知识、基卒技术和基本技能。然而时代在前处，原有的救育救学观念巳经不合手21世纪救育的发展趋勢和现代社会对人才的要来，时代的要来，表现幽不够全面与科学。因为这种观念忽视了学生心理.社会适应能力,而这大的乍用。由于现代社会要求我切培养凹耒的人应臭备强健的身体、良好的心理素质、人际笑棄的

2、协调能力及丰富的文T匕知识。只有这样才巧能在当今这个处处充满竞争的环境下五于不败之地，才能为社会做凹更大的贡献。为此，在如今的体育课莞教学中提凹了叹“健康第—"的指导思想的这样一个观歳,不仅要求身体，而且还要求其心理以及其它方面都罐康。所叹，体育教师乍为体育课室教学的至奕实施肴，就应时刻将增逬学生各方面的健康贯穿于课程实施的全过程，确保“憶康第一”思想落彩实处，茨学主飓康庆兴。二.健康体育观的意帜和终身体育的意枳的确立些方面又对—个人的—生将起着眼的玫果是不氏可能的,为人体机在T专统的体育救学中，教师在安排裁学时注注逹择—些克技惟较強的运动项目

3、耒迸行裁学，彩最后的庆绩评价迩是参加这些项目的达袜袜准来进行评定学土的庆绩。注运就楚庆那些天主身体素质就比较好和—嵯运动尖子他切考的肢谿艮好甚至超过最;高标准。在新课程标准实施的情况之下，乍为体育教师—定要转变观念，从以注那种单纯追来运动庆绩的框框里跳曲耒，树丘婕康体育观的耄识，適过〜些有玫的手段来带领和引导同学"7参加体育锻炼。便同学"7身体素质和体质两方面都得彩相应的琨高，让他阴的人人身体群“棒"超采，少主病奏不主病。这也是我切上体育课的—个重要目标之―。辰期叹禾，学校体育的目的是要增強学生体庚茨身体变得更健康，而参周有阻的二节体育课，7X

4、注是不能满足增强体质、增逬健康的目的的。建康则是—个氐期持M以恒的过程，也就是说是~个循序渐逬的过程，想適过短时间取得好能变7匕是有一定规律的。由于现在的学主学习任务繁重，既是一场智力的角逐；同时也是—场体力的较量。没有一个K康的身体，将是很难坚持到最后取得胜和。为此，在体育教学中应把着眼于惹样適过一些救学方法耒激发与调动学主体育锻炼的兴趣和热情。逐步地塔养他切爱好和自觉参加体育锻瘵的习惯，T更他切在运动中，体验彩其中的乐趣；品尝彩庆功的滋味；找彩真正的自我。慢慢的让体育运动庆为他阴主活中不可缺少的~部分，伴隨他阴的一生。当然，在培养他"T兴趣

5、、爱好的同时也得让学生掌握从事氐期体育锻炼所需要的—些基卒知识和技能，叹提高自我锻炼的能力。叹上做的—切，最终都是为了让他阴养庆终身参加体育锻M的习惯。三、素质教育观的体现素质救育是強调以人为对象，＞KA为本、莽以人的自身发展为目的的教育形式。而叹注的体育裁学注注是叹体育技能为中心组织救学內容，强调知识的菜统T匕；运动技能旳正规了匕；把提高自身素质和运动能力乍为唯~的目标。而新的课程标准，体育与憶康课程更多的笑注是如何適过各种手段耒满足学生的需要，养重视学生的情感体验，促逬基全面发展。救育救学中在注重发挥教师圣导乍用的同时，积极強凋学主学习至体

6、也佞的体现；充分发挥学主旳学习积极惟和学习潜能；提高学生对体育这门学科的学习能力