如何提高阅读速度

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1、如何提高阅读速度很多人其实可以阅读的更快，只是大多数人并没有培养自己的这个能力。有很多的因素会影响我们的阅读速度。而且很多这些因素都是我们的潜意识决定的，所以很难改掉。但是，一旦你意识到了这些因素并从你的阅读习惯中去除掉，你的阅读速度会有戏剧性的提高。通过去除这些因素并学习一些阅读技巧，你甚至可以加倍你的阅读速度。1.不良阅读习惯。不良的阅读习惯是阅读速度慢的主要原因。比如，默读，就是当你阅读的时候，你潜意识的会在脑海中发出声音。现在想一想，你在读这段话时有没有发音？也许，这个看起来并不是什么大问题，但是这样会增加大脑对信息处理的时间，无形中会让你

2、的速度减慢。还有一些读者会担心他们不能理解文章内容，所以会减慢阅读速度来咀嚼每一个文字，以为那样会增加理解。与此相关的是，有些人会重复阅读某个地方以求对内容的理解。所有这些，都是会减慢你阅读速度的重要因素。所以，要想阅读的更快，就要改掉这些习惯。2.扩大视觉覆盖面，大块的阅读。要避免一时只看一个字。这是我们很早就在学前班形成的习惯，老师教我们要一字一句的阅读。一字一句的阅读会强迫你阅读的很慢。而大块阅读追求简单的看一眼内容整体，一句一或一段的阅读，要不求甚解，一目十行。也就是说，读时不能一字一词一句的读，而是按行读，一眼能看十行文章。这个技巧可以让

3、你快速的扫描完一页内容。你可以用一张报纸来练习。扫过每一个标题，然后阅读文章内容。让你的眼睛一直朝前看。不要让自己停下来去关注某一个字。集中注意力，扫过每一行的内容，不要刻意去想它们的意思。你会直接感到阅读速度的提升。3.关键词阅读。一个最古老的用来提升你的阅读速度的方法就是关键词阅读。这个技巧包括让你的眼睛快速扫过文章内容，尽可能多的抓住关键词，忽略不重要的内容。我们可以在某种程度上很自然的做到这个。为了完善这个技巧，尝试找一本你最喜欢的书，然后一行一行的扫描关键词，你将会发现这个练习会比你想象的简单。4.理解练习。用快速阅读法来阅读新闻剪报或者

4、小说篇章。在每一段后面停下来，然后总结一下你刚才读到的内容。可以用一个录音机捕捉每一段的总结，然后在通读完整个文章后，听一遍录音机的总结，以此来理解文章的大体内容。最终，你会发现你读得更快了，理解力增强了。5.练习速读。你可以尝试用尽可能快的速度来读，用一个计时器来帮助你衡量自己的最快速度。这么做显然会影响理解，所以你可以逐步降低速度直到你能够理解。6.找东西指着点。指头就很好，在你提高速度的同时，这么做才能防止你看串行。7.专心阅读。边看电视边看书肯定不行，一时一事才好。读一会可以停下来休息，去喝杯水什么的。8.找到阅读的动力。很简单，阅读感兴趣

5、的书会充满动力，速度也就上去了。选择那些与你的个人喜好、工作、生活有关的书，有所收获，就会更有动力。9.不走回头路。阅读时要避免来回读。有的人阅读时习惯于读几句或几段就返回来读，这既不利于提高记忆，也不利于提高阅读速度，应注意改掉。10.根据文体特点，筛选重要信息，确定阅读重点。如议论文，可抓住“三要素”（论点、论据、论证）来读，记叙文抓住“六要素”，小说要抓住人物、情节、环境来读，散文要抓住线索。11.根据所需，跳跃性阅读。如，你只想了解文章大意，那么，你就可以只读题目、小标题，或各段的重点句；如果你只想解答根据文章提出的某个问题就，那么，你首先

6、要看题，然后快速浏览文章，确定答题区间。提示[编辑本段]*记住，阅读不是线性的。阅读不应该一味的从头到尾，你可以随时调整阅读速度，或者只阅读某些感兴趣的部分。不要默读。人刚学会读书的时候会大声念出来，不过边看边默读的做法肯定不是高效的选择。念出来再反馈到大脑的速度会比较慢，应该直接靠眼和脑的配合来理解文字。如何培养独立思考的能力盲目服从权威，别人说什么就做什么不是什么好习惯。独立思考是一种随着年龄增长必须拥有的一种能力，以下就是培养独立思考能力的几个窍门：1.有疑问就发问。不要害怕问问题，即便是别人都没问过的问题。2.经验比权威更重要。如果有专家、

7、权威人士要让你相信什么和你的实际经验向抵触的东西，不要被他们吓倒。3.理解对方的意图。别人找你谈话的意图是什么？他们对你所说的话有没有什么背后的原因？4.不要觉得你必须随大流。5.相信自己的感觉。如果你觉得不对头，很可能真的有什么不对的地方。6.保持冷静。保持冷静和客观可以让你头脑更清醒。7.积累事实。事实是验证真理的唯一标准。8.从不同的角度看问题。每个事物都有其多面性，尝试从不同的角度去认识问题解决问题。9.设身处地。了解对方的处境才能更好的了解对方的想法。10.勇敢一点。鼓励自己站起来说“我不同意”。不要害怕，经过磨练才能成长。如何最大限度地

8、提高记忆力你会发现，一个人在学生时代的记忆力往往是最好的。专心听讲，认真思考，熟练记忆学习材料，这是每个学生每天都在经历的