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1、•目录1前言21.1研究目的21.2文献综述22研究对象与方法32.1研究对彖32.2调査对彖32.3研究方法32.3.1文献资料法32.3.2访谈调杏法32.3.3问港调杏法42.3.4数理统计法43结果与分析43」运动损伤的部位43.2运动损伤的性质43.3运动损伤的时间53.4运动损伤的原因53.4.1技术动作失误6342训练蜃过人6343准备活动不充分或缺乏准备活动6344场地器材服装存在缺点73.4.5气候条件不良73.4.6运动员身体或精神状态欠佳73.4.7安全观念和自我保护意识不强74结论与建议74.1结论74.2建议74.2.1树立“安全第一”的思想,贯彻“预
2、防为主”的方针7422在教练员加强指导作用的同时,要发挥运动员的主体性作用84.2.3在建立和谐师生关系的基础上,提高训练的科学性和有效性85致谢86参考文献87附件9北京体育大学北狮专项训练损伤原因调查分析与预防学生:付志朋指导教师:段全伟摘要:随着比赛的H益激烈,运动损伤逐渐凸显出來,严重影响了运动员的成绩。运动损伤的反复出现,己成为运动专家学者研究关注的对象,运动损伤也因此被提上了研究的议题。对于运动损伤,各学科项口的运动学者均进行了大量丰富的研究。北狮作为一种民族民间的体育运动,同样也存在着各种损伤。北狮运动员一旦出现损伤,轻则打乱运动训练计划,影响运动员正常的训练和比
3、赛,重则断送运动生涯,严重妨碍运动技术水平的提高,甚至会影响到运动员的未来生活,并造成不良的心理影响,给集体利益和个人发展均带来不利影响。为了能够最大限度的避免北狮运动引发的损伤,本文通过对北京体育大学从事北狮训练的同学就北狮运动损伤的类型、部位和原因等作出了调查少分析,了解了北狮运动损伤的整体悄况,经过对调查问卷的整理得出了一些比较客观的数据,为北狮的教学训练、预防运动损伤提供了参考,并提出了和关建议。以便最大限度地预防运动员在北狮运动中所发生的运动损伤,并提高运动员的安全意识,提高北狮训练的成效和科学性。关键词:北狮;运动训练;运动损伤NorthernLionTrainin
4、gofBeijingSportUniversitySportsInjuryAnalysisandPreventionStudent:FuZhipengInstructor:AssociateProfessor,DuanQuanweiAbstract:Withincreasinglyfiercecompetition,increasinglyprominentsportsinjury,aseriousimpactonathletes.Recurringsportsinjuries,sportsexpertsandscholarshavebecometheobjectofintcr
5、est,sportsinjuryhasthereforebeenputontheresearchtopic・Forsportsinjuries,alargenumberofscholarsforsportsitemsofal1disciplineshaveawealthofresearch・NorthernLionasafo1ksport,therearealsoavarietyofinjuries・OncetheNorthLionsplayerinjuries,rangingfromdisruptionofexorcisetrainingprogram,thenormaltr
6、ainingandcompetitionofathletes,whileintheruinedsportscareer,whichseriouslyaffectedtheimprovemontofsportsskiIIs,andevenaffecttheathlete1sfuturelife,andadversepsychologicalimpact,tothecollectiveinterestsandpersonaldevelopmenthaveanadverseimpact・InordertopossibleavoiddamagecausedbytheNorthlionm
7、ovement,BasedonNorthernLionNorthernLionTrainingstudentsintheBeijingSportUniversitytothetypeofsportsinjury,locationandreasonformakingsuchasurveyandanalysis,tounderstandtheNorthLionSportsInjuriesoverall,afterfinishingthequestionnaireobtainedsomeofthe