足球训练教案第一节

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1、足球训练教案教学目标：1、认知目标：队员认识到团队协作在足球运动中的重要性。2、技能目标：学会如何运用团队来赢得胜利。3、身体目标：发展学生身体素质能力。4、情感目标：培养学生的自信心、团队合作精神与创新意识。中教学内容：1、老队员欢迎新队员加入老队员掌声夹道欢迎新队员加入校队（老队员身穿校队服装或者没人脚踩足球，注意精气神）2、教练整理队形首先欢迎大家进入我们的球队。强调不能说“你们”显得见外。列举我们的几个词。然后确定教练就是头儿，教练就是老大。教练说话的时候要认真听取，不允许交头接耳，否则将会惩罚，会留有时间给大家提问。强调队伍“三严”的要求，严格要求自己，严谨的训练态度，严肃

2、的比赛作风。要求队员自报姓名并说出自己在班上担任什么职务。要求声音放开。最后教练总结，进入足球队不分上下级，只有主力和替补之分。比赛场上一切服从教练和队长的安排。提出整队口号：“球队形象，我最榜样。”练习两遍。3、说明组建球队的目的，强调足球运动对自身的重要性。提前告知，这个学期将会举行班级足球联赛以及年级足球比赛。说明一周两训，“不用上第四节课的好处”，并得到了班主任的支持，如果父母不支持那不强求。突出强调进入球队训练，必须在班上的体育课起到带头作用，并中考体育必须50分满分。强调个人卫生，文化成绩不能太落后。若有违反，退出球队。4、要求学生认真审视自己教练开玩笑的说：“开始站在他

3、们体育课旁边观察，利用李大圣老师的一句话，对上眼就带走。强调不是色迷迷的眼神，色迷迷的不是老师不是教练的眼神。体育老师推荐。然后是笑眯眯的叫大家签名，大家都不知道是干什么，现在知道了，觉得自己上当受骗了不愿意参加的同学，统一口令退后一步。”分组站队，继续参加的队员一队，不愿意参加的一队。退后一步的球员不仅仅是不愿意参加足球队，而是不敢面对自己，不敢突破自己，对自己要求都那么简单的人，将来只是一个考试机器。以安徽省六安市毛坦厂镇毛坦厂中学为例，学不死就要学。连续4年升学率80%。学生每天中午吃饭都是家长在门口送盒饭，吃完就继续学。晚上同样如此。河北衡水二中2014高考誓词，高三宣誓学生

4、，一看就是学霸，傻不拉唧的，主要还是一个龅牙学霸，看见都想笑，全体举起右拳。前面一大串励志的誓词“14高考，谁与争锋，英雄少年，为我而中”，最后一句：“破冰成功。”高二宣誓学生同样。教练说明，不否定他们这样的做法，但不希望学生成这样的学霸。5、检验新队员的团队协作和默契配合通过“驿站传书”的游戏来完成。三轮数字：首先告诉队员教练会将一组数字传递给最后一名队员，比如：2.然后第一组数字：66.55.22.第二组数字：0.5、0.8、0.3.第三组数字-1、2的平方、3分之一。规则：老队员一组，新队员分三组，平均分配人数。都站成一列。游戏开始后不准说话，不能用手势犯规，违反者出列俯卧撑5

5、个继续游戏。游戏在规定时间内完成的，其他队员给与奖励。“你们真棒，你们真行”。有奖有罚，一人犯规，全队受罚。获胜队：“谢谢你们，不要气馁，继续加油。”惩罚最后一名的队。全体围成一个圈受罚20个下蹲。裁判给每队一组数字。由最后一个队员在前面队员背上写，传到最前面一个队员，最后由最前面一个队员上黑板写出答案。每轮结束，商量2分钟。有问题提问。6、新队员总结此次游戏的经验教训；老队员总结上学期比赛的经验教训。比赛结束后，每队派一名队员说说感受和收获。7、再次分组站队，第一次退一步的队员和自愿参加的队员分两队站。愿意参加的队员在其他队员的掌声中进入队列。不愿意参加的队员来教练签名，退出球队。

6、结束部分1、放松活动：教师领做，集体练习；深呼吸，肢体充分放松2、归还器材，师生再见。