个人修炼心得

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1、个人修炼计划心得刚上大学的时候，心中难免会有些迷惘。我下意识的觉得自己可能需要一份计划，然而自己却迟迟没有付出行动。终于学院强制性的要求我们每人都写…份《个人修炼计划》。很自然的，大家刚开始都有些抵制。但就我个人来说，自将我的《个人修炼计划》仔细写好，贴在床头，我每天不禁都要见见它，这一种鞭策不能不伴随我进入梦乡。新的一年已来到了，回顾2015,心中感慨万千。我在石河子大学的这半学期，曾有《个人修炼计划》伴我度过。对照着我当初的美好计划，而今对自己审视。我打算到学期结束前读完蕾切尔•卡逊的《寂静的春天》和周国平的《岁月的性情》。二本书都是我少时既已耳闻的。作为未来的给排水工程师，不能

2、不对环境怀有警戒之心，重视环保，爱惜大自然对我们的赐予，这是我读完《寂静的春天》给我的最大的感受。然而更深层意义上，我则对人性的贪婪与残酷感到震惊与恐惧。书中所揭露的人类对环境种种丑恶的行径不能不引发我对这世界和人性更深刻的思考。而第二本书，我很幸运，周国平作为一名哲学家，《岁月的性情》书屮饱含着作者对自己所处环境，对爱情、亲情的深刻感悟；作者对生命不得不面对的死亡以及无聊详尽的思考与论述让我敬服。读这些书虽与专业知识无关，然而我的综合素质的提高必要感谢我现在读的书。我明白我的不良习惯如要彻底改掉颇为不易。其实妈妈一直对我有着改掉恶习方而的督促。怎奈恶习是如影随形，一直伴随我这么多年

3、。说到底是怪我没有下决心。我有邇遢的习惯，不爱打理口己。然而讲究干净整洁，自己有精神，也利于与朋友交往啊。一学期下来，我还是不习惯于出门前多照镜子，不过我的腰会自己提醒自己挺直。我可能不太爱打理自己，然而我…定做到有精神。我曾有一段时间沉迷于网络小说。成绩下滑已是意料之中，精神萎靡，视力下降影响更甚。高考后，我又一度堕落。不过现在我很自豪，大学以来，我不曾再沉迷于网文不能自拔，我只看一本正在连载的小说。每天它满足了我爱幻想的乐趣，同时不会干扰我的学习与生活。第三个恶习是暴饮暴食。必须承认，我仍然爱吃零食，有时故意不吃饭。不过长胖了，我就真的不好看了。除了有意识的为自己的胃减负，我还参

4、加了院足球队的早上集训。过年回家，家人都说我瘦了。不枉我一次又一次忍住口水。在我高三冲刺阶段，我反而生物钟极其混乱，按老师的话就是“晚上疲劳战，白天战疲劳”。我曾苦恼不已。大学以來，也有很多星期天我在睡懒觉，也有因为中午睡多了，晚上辗转难眠的情况发生，不过总体说来，上课时我很少“战疲劳”了。不过我做的还不够好。决心还不够。针对我善遗忘的恶习，我很是惭愧。我每天走吋都会检查自己抽屉，然而日常生活屮我丢三落四的情况仍时有发生，办事不力怨自己。我会吃一堑，长一智，望终能改掉这个可恶的恶习。积极运动、谦恭礼让、善于审美、仰望天空、坚持写日记，我要养成的五个好习惯，正在努力中。很惭愧的是，坚持

5、写FI记，我没能做到。是不是我并没有心事可向FI记本倾述了呢？我想应该是我变懒了。最难的是我定下的9个冃标。第一个目标，以CET500分过四级。虽然四级成绩还没有公布，但我明白这个目标我还没有能力达成。我会努力的。第一个目标也没有•完全达成。数学B组的题目我没有多做。它很难。不过我高数基础应该还好。我成功学会使用OFFICE软件。以后会锻炼自己更熟练。我很幸运熟识了几个异性朋友。我并没能骑自行车逛遍石大。因为很快下雪了。但北区周围的地方我跑了圈，很好。嗯，我给家人每周问候。我克制住自己不玩网游，这一学期已出成绩没有挂科，也减肥了。今年十一月，我正式成年了。我将更加对自己负责，更加对我

6、爱的和爱我的人负责，我将成长的越来越完美。有一天我能自豪地对自己说:你永远不知道自己有多优秀！感谢《个人修练计划》对我的鞭策与指导。祝福我更勇敢，更有决心，更能坚持地完成我的下一个计划。