道德经能治病

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1、《道德经》在防病治病中的运用0梁书毅     摘要 本文比较系统的介绍了《道德经》在防病治病中的具体运用——“五音自然疗法”（PNT）。使人致病的因素包括客观致病因素和主观致病因素，PNT是一种有利于减少主观致病因素，增强免疫和自我修复功能的治疗方法。PNT有两大治疗康复手段：一是“自然认知法”，就是学习掌握《道德经》的原理和方法，以达到身心的“彻底松驰”。二是“五音诵读法”，就是在身体松驰状态下，反复背诵《道德经》有关课文，这实际上是一种放松和有氧运动，有利激活人体气血循环。然后对PNT治疗的原理进行了系统论述，

2、对PNT治疗效果进行了分析比较，最后详细介绍了PNT治疗的注意事项。    关键词 道德经  五音自然疗法  自然认知法  五音诵读法    老子《道德经》已产生了几千年，其主要内容是揭示宇宙中万事万物“产生、发展、壮大、衰亡”的内在原理和本质规律，并对万事万物如何发展壮大有多方论述，它既是认识论又是方法论，可要以说《道德经》是一本宇宙自然哲学总论。它对千年中华文化的形成有着不可磨灭的贡献。然而几千年来，人们对这本书的学习和研究大多局限在哲理性探讨方面，对于如何运用《道德经》的原理和方法指导和帮助人类发展，却知之甚

3、少。对此，该书的作者老子早有预见，并在书中发出现了“天下莫不知，莫能行”的感慨。对于如何运用《道德经》，孙享林教授在多年研究《道德经》的基础上有比较多的认识，并向世人揭示了一些简单、易行、有效的方法。“五音自然疗法”就是其中一种，这是一种运用《道德经》修身养性、防病治病的方法。下面将该方法的治疗手段，治疗原理，治疗效果及注意事项向大家作一简要介绍：一、五音自然疗法的疾病观和康复手段    要了解“五音自然疗法”，首先要知道自然疗法。     自然疗法(naturaltherapy)是一门古老而又新兴的科学。所谓“自

4、然疗法”，是指藉着运用自然物质、环境，非化学性、无毒副作用的防病、治病方法或精神力量，来帮助人体自然疗能来驱除病魔、恢复健康和延长寿命的医学。自然疗法包括中医中药、针灸、心理治疗、静坐、指压、推拿、自然美容、瑜珈、运动、水疗、日光浴、食疗、花鸟鱼虫、书法绘图、音乐舞蹈、自然养生等，近年来欧美新兴的“生物疗法”、“边际医疗”、“整体医疗”、“可择疗法”等实际上都是自然疗法的范围。     自然疗法创于德国。西医鼻祖希波克拉底深信人体的自然疗能才是最伟大的医师，谆嘱切勿横加干涉，其遗著中让人们只用食疗、水疗、呼吸新鲜空

5、气等自然疗法，而不用药物。“自然疗法”最早为国父孙中山先生所倡导，国父原习西医，自患胃病不愈，几濒于危，最后赖日本自然疗法家高野太吉先生用与西医相反之方法愈之。在“孙文学说”里，国父称自然疗法为医道中之一大革命。近年来人们越来越认识到自然疗法的价值，可以说，已逐渐风行全球。    “五音自然疗法”(pentachordnaturaltherapy简称PNT)是借鉴自然疗法和《道德经》养生理论而产生的一种全新的治疗手段，PNT是一种新型的自然疗法。它认为人类一切疾病的根源来自于客观致病因素和主观致病因素。客观致病因素

6、包括各种细菌、病毒、创伤、营养缺乏、有害理化因素等。主观致病因素包括不良的心理、对抗性行为、身体长期缺乏松驰、缺乏必要的有氧运动等。不良的心理包括焦虑、渴求、害怕、懊悔、怨恨、贪婪、固执、所求不得等。这些不良心理往往导致人体处于紧张状态，所以这些心理状态又可统称为“紧张性心理”。对抗性行为包括与生命规律相对抗、与社会规律相对抗，与自然规律相对抗三种，具体如：与生命规律相对抗的饮食习惯、娱乐习惯，与社会规律相对抗的处事方法、人生态度，与自然规律相对抗的破坏自然环境的行为等。人体自身有两种抵御疾病的机制：一种是免疫机制

7、，一种是自我修复机制。一般来说，客观致病因素主要是破坏人体正常的组织和细胞，削弱其相应功能而致病。主观致病因素主要是破坏人体内环境稳定，当人体长时间维持紧张性心理和对抗性行为，缺乏松驰和有氧运动，大脑和内脏就会超负荷运转，全身气血循环就会受到阻碍，从而削弱免疫和自我修复功能，并在客观致病因素的协同下而致病。人的一生，在幼年时期患病以客观致病因素为主。成年以后，随着各种不良心理和行为的养成，主观致病因素起的作用越来越大。特别是在当今世界大肆流行的各种慢性疾病：高血压、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等，无一不是和日常生活中不

8、良心理和行为习惯密切相关。因此，有专家认为慢性病其实是一种生活方式疾病，保持健康的生活方式是最经济、最有效的预防手段。     疾病产生了就需要治疗和康复，这可从两个方面着手。一方面运用各种药物或手术方法来消除客观治病因素，恢复健康；另一方面可以通过调整心理和行为，消除紧张性心理和对抗性行为，主动放松身体，进行适度的有氧运动等方式来减少主观致病因素，由此增强