团体心理咨询的主要理论

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1、第三章团体心理咨询的主要理论一、精神分析团体咨询与治疗心理分析理论取向的团体治疗试图经由自由联想、及其对自由联想、抗拒、移情和梦的解释、领悟与修通等技术，在过去与现实，现实与过去之间来往穿梭，再创造、分析、讨论和解释过去的经验和解决在潜意识中发生的防卫和抗拒，正确认识心理困惑的根源，从而消除意识与潜意识之间的冲突，建立起一个和谐的人格体系。活动的内容与操作方法第一个环节：个人心路历程的回顾。第二个环节：自由联想和梦的分析。第三个环节：解释(interpretation)和修通（workthrough）。行为主义

2、团体咨询与治疗认知--行为团体咨询与治疗目标自我肯定或自信心培养。适合于对自信心不足，有劣等感、情绪压抑和人际沟通困难的人进行训练。（一）理论背景认知行为疗法等理论。（二）活动的内容与方式第一个环节：观察行为预演示范。第二个环节：认知重建。第三个环节：自我表达训练。(四)会心团体咨询与治疗五、理性情绪治疗理论理性情绪治疗法概述RET(Rational-EmotiveTherapy)是本世纪50年代末、60年代初由美国临床心理学家阿尔伯特·艾里斯（AlbertEllis）倡导的。1、本治疗法是以改变病人的认知

3、为主的治疗方式。2、合理的信念：（1）对自己的不合理信念（如：我做事必须尽善尽美）；压力免疫训练（一）目标探讨心理压力的来源，学习应付压力的方法。（二）理论背景（三）活动的内容与方式（三）活动的内容与方式第一个环节：感觉与表达压力。第二个环节：驳斥非理性的思维和认知重建。第三个环节：行为预演或放松训练。第四个环节：逐级递进的指定家庭作业与应用追踪。（2）对他人的不合理信念（如：对不好的人应给予惩罚）；  （3）对周围环境及事物的不合理信念（如：已注定的事无法改变）。3、不合理信念特征：（1）绝对化的要

4、求（3）槽糕至极论（2）过分概括化三、合理情绪疗法的过程1、心理诊断阶段2、领悟阶段3、修通阶段4、建立新的合理观念阶段四、治疗技术1、辩论法。2、假设最坏的可能。3、角色扮演分析。4、认知家庭作业5、合理的情绪想象五、合理情绪治疗法在学校中的应用人际相互作用分析理论交流分析将沟通分成三种类型：一、互补沟通二、交错沟通三、暧昧沟通四、治疗技术1、辩论法。对于有一定文化知识和反省能力的人十分有效。要求治疗者胆地、毫不客气地对来访者持有的不合理信念进行挑战和质疑。可采用不断深入地提问方式质疑。2、假设最坏的可能。帮

5、助对方从不合理方式走出来，并且不总会发生。假设最坏的可能性有助于帮助对方认识到情绪的困扰不在于这种不利的事件，而从内心的恐惧，对恐惧的恐惧才是真正的祸根。3、角色扮演分析。进行时，让当事人与干预者互换角色，为不合理观念进行辩护，让当事人扮演干预者进行反驳和质询。镜子的作用。当事人通过寻找理由和证据进行反驳的过程，为自己建立新的合理观念提供了依据和材料。4、认知家庭作业。可采用布置作业形式，把治疗的进展带回到日常生活中，一种是固定格式的作业，让其找出A和C，然后是B，做D做辩护，最后填E辩护效果。另一种自由格式作

6、业，完全由当事人合理的自我分析，找出不合理信念并与之辩论。5、合理的情绪想象。情绪通过改变想象而改变。首先让当事人想象其引发情绪困扰的场景；其次让当事人保持想象，但要求改变自己的情绪，使之适度，并加以体验；最后停止想象，报告是怎样想，怎样做方使情绪体验有所改变。干预者要及时强化合理观念补充，使来访者新的合理观念和认知情绪新观念产生了。依据交流分析理论，人与人之间可能的生活态度有四：一、我不好---你好：二、我不好---你不好：三、我好---你不好：四、我好---你好：