2018年全国高考考前温馨提示

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1、2018年全国高考考前温馨提示距离2018年全国高考还有10多天的时间，如何利用好这段金子般的时间，现将考前温馨提示如下：1.首先要有一个健康、平和的心态。端正心态，平和对待。对自己的高考要充满信心。信心是第一位的。既不要好高鹫远，不切实际，更不能妄自菲薄，一蹶不振。而是要结合个人的实际情况，做岀合理的考试预期，剩下的就是全力以赴，夺取最后的胜利。2.适度的紧张是正常的，也是必要的。为了高考，我们已然坚持了十几年的时间，在这最后的10多天里，我们中的一些人往往会有紧张情绪。担心自己会出现这样或那样的问题。

2、其实紧张是正常的。这是人自身面对外在压力时，产生的正常心理反应。据高考成绩的一些有效数据证明：适度的紧张，更有利于考生最佳成绩的发挥。因为人在适度的紧张环境下，精力会更加集中，人的思维也会越发活跃，利于考场的发挥。当然，过度的紧张，甚至是影响考试正常发挥的紧张都是有害的，需要及时做好心理调适工作。3•考前依然要按部就班、有条不紊地安排好复习。考试一刻不结束，这备考就一日不能停止。考前这10多天里，还是要回扣课本。把课本里面的高考常考的重要知识点像过筛子一样，在自己的脑海里再梳理一遍。做到纲举目张，一目了然

3、。特别是对于一些文科的知识，尤为重要。像语文，诸如成语的积累、名句名篇的背诵和准确默写、古代文化常识的记忆、最新写作素材的积累，这些内容都需要反复记忆,不要嫌麻烦，此时不麻烦，高考时就可能真麻烦。4•做好考前全真模拟考试工作。这时候，大多数学校会不断地安排考试，事实证明，适度的模拟训练对于高考成绩的提升是有效的。此时考生需要认真对待，利用好这绝佳的考试机会，这时候，学校提供的模拟试题大都是一些名校提供的质量比较高的试题，试题里面的一些新题型会不断的出现，有的甚至就是我们高考中遇到的相似题型。考生需要将自己

4、置身于高考考场的真实情境中，在考试中训练自己的审题技巧、答题速度、答题技巧。这时候的考试，不仅要做对，还要做得快，最好能做到又好又快。考试期间，务必注意答题的规范化，卷面的整洁化。准确使用考试专用术语，保证试题步骤齐全，不遗漏要点。这些都需要在考试中认真完成。考完以后，需耍认真整理自己刚考过的试题，上课时专心听老师的讲评，尤其是自己做错的试题，不明白的需要及时解决，不留夹生饭。对于考试过程中遇到的一些生疏的知识点，务必及时回扣课本，及时查缺补漏。这时候大体上是做…讲一理相结合，考试时认真做题，课上认真听老

5、师讲题，课后认真整理错题。当然，这时候的讲评应突出重点，不可平均用力，更不能满堂灌。务必提高课堂效率。讲那些讲了以后能有用的，可讲可不讲的就不要再浪费学生的时间了。对于讲了也没用的更不要讲了。5.最后复习阶段，考生需要充分利用好自己的错题本利重要模拟考试中的试题。尤其是理科内容，这些错题本里面的内容大都是我们在以往的做题中出现的一些错误题型。重点复习这些内容，更利于事半功倍。诸如我们的一模和二模考试试题，考前还是要拿出来认真的看一遍。6•临近高考，有些同学会急躁，感到无所适从。这是要不得的。因为急躁只会自

6、乱军心，影响了自己的复习不说，甚至还会影响自己的临场发挥。还是要静下心来，做好每天的常规复习工作，顺利完成考试的好。当然对于一些成绩差的同学，这时往往会自暴自弃，这样其实更要不得。相信高考成绩是叩开大学的敲门砖。自己的分数不够，别说本科，高职可能都考不上。还是要树立信心，积极备考。7.做好高考的相关辅助工作。临近高考，合理安排作息，调整好自己的生物钟，尽量让自己的最佳时间点和高考的时间点相吻合，这样更利于考场的发挥。再就是合理饮食，对于过于油腻、凉的、不洁的食物需要引起注意。此外，还要注意自己的身体健康。

7、毕竟高考需要花费大量的精力，健康的身体是考生正常发挥的关键。