中学生常见的心理问题与对策

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1、中学生常见的心理问题与对策中学生正处在人生成长发育过程的一个特殊阶段，在这一时期，由于身心发展的不平衡，容易产生这样或那样的心理问题，从本中心接待来访者的情况看，最常见的问题，主要有如下几个方面：1、性心理困扰。由于生理的急剧变化，对两性知识感兴趣，然而学校里普遍缺乏性知识的教育，为此对自身的各种变化感到不理解和困惑。2、人际关系困扰。中学生处在青春发育期，渴望独立的心情非常强烈。不喜欢父母老师的过多管教，不愿聆听长辈的淳淳教导，同学间的交往，容易出现各种各样的矛盾。3、学习困扰。主要表现是害怕成绩差受教师批评，担心考试成绩不及格，害怕考不上重点中学或大学，感到学习任务太重而无法完成任

2、务。一、中学生常见心理问题的具体症状及简析典型个案1:齐某，男，高中二年级学生。神情沮丧，显得很痛苦。看到他的表情，当时推断，面前这个学生不是简单的学习困扰或者是单纯的同学交往问题。果然这样，刚坐定就倒出了他的苦闷。他原是一名比较不错的学生，成绩中等，人际关系也不错，但最近一年很苦恼，常寝食不安，学习无兴趣，成绩明显下降，自我评价低，自卑内疚，不愿与他人交往，社交时缺乏口信，对个人前途悲观失望。他叙述了这些之后，看了看我便低下了头。很显然，他没把苦闷的真正原因说岀来，后来利用一些咨访谈话技巧试探得知，他陷入了早恋,乂失恋了。这一由于情感困惑、情感挫折导致的抑郁症案例给了我很多启示,高中

3、生正处在世界观、人生观成熟的时期，许多问题他们都似懂非懂，有时执着任性，有时盲目效仿，这时需要有人指点他们，帮助他们摆脱困惑和苦恼。早恋问题是困惑中学生的普遍问题，他们往往把同学之间的好感与男女之间的感情等同起来，或者单相思，苦恼烦躁；或者信誓旦旦，追求浪漫，每天把大部分吋间都花费掉，影响学习，影响健康成长。一方面他们性早熟，希望获得异性的好感；另一方面，他们心理还不够成熟，不能止确认识感情，当然也无法正确处理感情。象这类学生，如果不能及时获得有效的指导帮助，轻者容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满情绪；重者会变得思维迟钝，记忆衰退，注意力集中困难,U!肢乏力，懒于读书做事，忧心忡忡，对任何

4、事提不起兴趣，其至丧失理智，做出意外出格的事典型个案2：张某，女，某高屮三年级学生。长期以来，见人神色慌张而羞怯，从不多与人讲话，与人讲话时不敢直视，眼睛躲闪,像做了亏心事。一说话脸就发烧，低头盯住脚尖，心怦怦跳，身上起鸡皮疙瘩，好像全身都在发抖。她不愿与班上同学接触，觉得別人讨厌自已在别人眼中是个〃怪人〃。最怕接触男生.即使在教室里，只要有男生出现，也会不知所措。对老师也害怕，上课时，只有老师背对学生板书时才不紧张。只要老师面对学生，就不敢朝黑板方向看。常常因为紧张，对老师所讲的内容不知所云。更糟糕的是，现在在亲友、邻居面前说话也〃不自然〃了。rti于这些毛病，极少去社交场所，很少与

5、人接触。这个怪毛病严重影响了她各方面的发展：学习成绩下降，交往失败，同学们说她清高。这是一种常见的社交恐怖症。是由于她的成长经历和生活屮的的一些事件所致，如父母的养育方式，学校的教育方式等方面。象这样的问题只要通过心理分析和心理治疗，是可以逐渐消除的。社交恐惧症是市于后天形成的，也就说社交能力不是与生惧来的。一方面固然需要通过人际交往掌握社交技巧，以扩大社交面，一方面要具备健全的人格发展，才可能进行人际交往。因此，社交恐怖实际上是人格发展过程中，尤其是青少年难以避免的。不过，还是个人人格发展的不健全才导致了习惯性的社交恐怖，从而形成社交恐怖症，影响着正常的学习与生活。典型个案3：王某，

6、女，17岁，某重点高屮三年级学生。因临近高考，出现紧张不安，注意力不集中，学习效率差，在其母亲陪同下前来咨询。该生出生于教师家庭，自幼受到父母严格的教育，倘若考试偶尔失误，就要受到严厉惩罚。从小学起，学习成绩一直名列前茅，特别是进入高中以后，综合成绩排名全年级前三名，学校、家长对她寄予很大的希望。但近一个多刀以来，紧张、不妥、心烦意乱、失眠，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩一次不如一次，老师和家长由关心到埋怨使她痛苦不已，最近经常啼哭或发脾气，并拒绝上学，拒绝参加高考。这是一种常见的考试焦虑综合症，其产生是内因和外因相互作用的结果。外因来自于学校、家庭和社会；内因与个体的个性、抱负、

7、早年经历、认知水平和心理承受能力等有关。考试焦虑是后天习得的心理障碍，它是个体在不良的教育环境下主客观因素共同作用而形成的，多数是因为家长和老师有意或无意对孩子的学习提出过高耍求，超越了孩子的承受能力并形成了过度的心理压力。一般来说考试焦虑与下列因素有关：(1)考试焦虑与能力水平呈负相关，即学习能力相对较弱或学习效果较差者容易产生考试焦虑；(2)考试焦虑与抱负水平呈正相关、即要求自己成绩过高者容易发生；(3)考试焦虑与竞争水平呈正相关，即考试意