基层中医药适宜技术培训讲稿感冒

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1、基层中医药适宜技术培训讲稿第一册感冒中医学认为感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候变化时，人体内外功能不能适应，风邪或时行疫毒乘虚由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺卫症状。此病全年都可发生，尤以冬春季较为多见。一、常见中医证型及主要症状表现常见证型主要症状风寒感冒鼻塞、时流清涕、痰清稀色白风热感冒发热、咽喉疼痛、痰黄黏稠气虚感冒年老或体虚、恶风寒或发热、倦怠无力暑湿感冒发热恶风、头身困重、胸脘痞闷，见于夏季二、单方验方1、姜葱糖水生姜10~30克，将其捣烂，加适量红糖、葱白2段，水煎煮，趁热服，服后盖被取微汗出，每日一剂。适用于风寒感冒。2、紫苏叶茶紫苏叶16克，晒

2、干揉成粗末，沸水冲泡，加红糖适量，代茶频饮。适用于风寒感冒初期。3、霍荷饮：鲜藿香叶10克，鲜荷叶15克，冰糖适量，煎水饮。适用于暑湿感冒。4、金菊薄荷茶金银花15克，菊花10克，薄荷3克，放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶频饮。适用于风热感冒。一、简易治疗技术1、拨火罐法在颈椎、胸椎附近选择大椎、大抒、肺俞拨罐，拨罐后留罐10~15分钟起罐，或用闪罐法。适用于风寒感冒。2、刮痧法沿颈椎、胸椎两侧（即风池、大椎、风门、肺俞部位）及肩胛部、中府及前胸、足三里各1~2分钟。适用于风热感冒。二、中成药治疗证型用药风寒感冒九味羌活丸、感冒清热颗粒风热感冒疏风解

3、毒胶囊、连花清瘟胶囊、银翘解毒丸、银翘解毒颗粒、柴胡注射液气虚感冒玉屏风颗粒暑湿感冒藿香正气水（胶囊）、保济丸三、饮食及生活起居注意事项1、适当休息，尽量避免过度劳累，并注意隔离。2、室内环境要保持空气清新，阳光充足，保持一定的温度和湿度。3、感冒病人饮食宜清淡，多饮水，多食蔬菜瓜果，日常主食应以蒸、煮为主，质地应稀软，食勿过饱。切忌荤腥油腻煎炸之品，更忌食生冷不洁的食物。