浅谈中职生心理健康问题与对策

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1、浅谈中职生心理健康问题与对策广西百色市民族卫牛学校百色533000一个人的心理、习惯往往能影响他的品质、性格乃至一生。面对青春期的中职牛我们不仅要教育他们学好专业技能，更重要的是使他们拥有健康的心理和健全的人格。现将中职学牛存在的心理健康问题及对策综述如下。1心理健康问题及形成原因1.1厌学许多中职牛由于中考的失利或其他因素未能上高中而进入中等职业学校学习，和同龄人相比他们自以为低人一等，与大学无缘，进入中等职业学校以后自曝自弃，有的学牛表现为理想淡漠，对理想、前途、信仰等嗤之以鼻，得过且过，丧失了上进心，学习欲望

2、低下，严重者甚至对学习丧失兴趣,盼望着早点毕业以求解脱，少数严重者根本不学习，终日浑浑噩噩，看到课木就头痛，经常迟到、早退、旷课，对教师也缺乏感情，部分学牛最终辍学流失。1.2人际关系障碍目前中职牛人际关系存在的问题相对较多，必须引起高度重视⑴1.2.1与同学的关系问题中职学生常常因为鸡毛蒜皮的事造成了同学关系的不融洽，关系紧张，有的学生感觉到孤独无援，有的学牛感觉到恐慌和焦虑。在如何处理问题的方法上，或选择了忍耐和逃避，或选择了找同乡帮助，依仗人多势力大来解决，很少会想到找老师或学校解决，正如瞿亚丽⑵所认为的，同

3、学之间的关系问题是人际关系一大障碍。1.2.2与教师的关系问题中职生在学校一般希望得到教师的关心、理解与爱护。如果师生之间缺乏沟通或沟通不够，教师缺乏理解、尊敬、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，贬低其价值的不良态度,学牛则会失望，甚至心理遭到严重的创伤，消极情绪产牛，很容易产牛对抗心理；教师的认知偏差等情况也会给学牛造成心理压抑、攻击行为等这是师牛间发牛冲突的原因。造成这些问题的心理成因：一是社会不良风气造成的影响，二是学生的自卑心理，三是对老师缺乏应有的信任感，四是传统“师道尊严”的观念造

4、成的影响［3］。1.2.3与父母的关系问题民主型的和睦家庭会给孩子一个温暖的归属港湾。但家长的专制或因为孩子没能考进高中就读而放弃了对孩子的期望和管理,则会造成父母与其子女之间无法进行正常的沟通，造成学生孤僻、自卑、专横的性格。调查研究发现中职生的心理健康问题与父母有着很人的关系⑷5］。调查显示，不良的亲子关系引起中职生的心理问题超过其他原因的58%,表明中职生的亲子关系普遍不良［6］,因此这个问题不容忽视。1.3青春期心理问题1.3.1早恋中职生正值青春发育期，这一吋期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对

5、幼稚的矛盾。如果教育引导不及吋不得力的情况下，使得他们的性心理的发展表现岀相对的幼稚性，朦胧状态下的恋爱就可能出现。据上海青少年社科院青少年研究所的一项在最新调查显示，职业技术学校学生早恋占在校生达50%o由于没有正确的性引导教育而出现了性困惑，产生了性心理问题⑺，这是一个引起学校和家长必须密切关注的问题。1.3.2青春期闭锁心理在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流。情绪情感激荡、表露而又内隐。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎

6、很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。1.4情绪问题1.4.1偏激中职生极易产生偏激心理。如冲动地对人对事。如果对人对事采取过分的态度和情绪体验，就是偏激的心理障碍。这种情况常会使他们头脑不清醒，行为不够冷静和检点，也容易岀现过度的行为举止［8］。1.4.2逆反是指对事情产生抵触，不顺从的情绪体验，并且采取与积极向上相对立的行为方式，带有主观、偏激和盲目的色彩，或者以极端的方式发泄⑺.，如成人的肺腑之言视为“唱高调、虚伪S对老师表扬的

7、人过分挑剔，不喜欢这样的人；对被批评的人却“一概同情”，有意地“庇护”等。1.4.3挫折与自卑心理中职学生面临的挫折是多方面的，学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。并存在着性别、年级和学校的差异⑼[10],面对挫折造成的困难与痛苦，他们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的反应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折适应状态即使有所改变，其行为也仍以习惯化了的适应方式表现岀来。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的，需要长期

8、耐心教育心理健康问题了。2•对策2丄大力宣传，上下协调，营造良好的心理健康教育氛围中职生的心理健康教育是一个系统的工程，必须形成社会、学校、家庭三位--体的教育网络[11],即加大对心理健康教育重要性的宣传，使学生遇到心理疾患时有医可求;上下协调，为学生营造一・种轻松、和谐的学习、生活环境，为其心理健康发展创造条件。2.2以多种形式开展心理健康教育221开设