心理治疗个案分析---嫉妒性人格的学习焦虑学生干预

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1、一例大学生人格干预的个案报告个人基本资料：齐某，大学二年级的学生，因学习压力大学习低效前来咨询。三岁时，父亲去世，母亲把她带大。本人小时候学习一直很好，被认为是清华北大的苗子。一直到初中二年级，一直是年级组前5名。初二下学期，因母亲开始谈恋爱，看到母亲与其他男人亲密交往，心理及其不舒服，认为对方抢走了自己的母亲，导致情绪低落，从此成绩下滑，成绩一直滑到年级后五十名，心中一直怀着对父母的憎恨度过了初中与高中时代，认为是他们毁掉了自己的前途，一直到大学，感到前途无望，生活在灰暗的世界里。升学只考到专科学校。前来咨询的原因要考应用本科，学习压力大，学习效率低，为了提高效率前来咨询。每天学习特别着

2、急，但是学习效率不是很高。(1)是当自己很努力很刻苦，而别人不是很用功，成绩却很好，心中很不平衡，产生嫉妒心理，感觉上天很不公平。(2)人际关系敏感，情绪不稳定。(3)而每当学习状态一好，总担心好景不长，导致学习效率又下降了。咨询中也了解到，刚到大学时因为学习紧张，总饿，食欲旺盛，体重迅速增加，后来开始节食，体重控制得很好。诊断过程：该学生心理机制该学生因为初中时母亲开始谈恋爱，在家里与男友一起做饭，很亲昵，感觉有人跟她抢母亲，导致情绪过敏，不舒服（E源），带着消极情绪去学习（S），导致学习分心，低效(R)；学习低效后，消极情绪增强，消极情绪下导致错误认知，把学习低效与成绩下降都归咎于父母

3、，对父母产生憎恨，从而在学习中形成了潜意识条件性情绪反应。泛化与迁移学习一下降，情绪焦虑，对父母的恋爱行为的敏感发展到对父母的怨恨心理，把学习下降归罪于母亲的恋爱行为，在学习中情绪更加消极，加重了焦虑情绪。在消极的情绪背景下，对其他同学的学习状态和学习成绩特别敏感与关注，产生嫉妒情绪。原来被老师当作北大清华的苗子，对自己的期望一直很高，自我评价、自信心加强，学习动机水平高，随着学习成绩的下降，由年级组前3名到后50名，导致心理上的巨大落差，导致焦虑性痛苦，每当别人学习好的时候，就引发巨大的痛苦，由于这种嫉妒痛苦导致学习分心低效，把对父母的怨恨情绪迁移到对学习成绩优秀学生的嫉妒心理，在性格上

4、形成了嫉妒性人格倾向。大了大学后，想重新振作起来，对前途充满了希望，但是由于已经形成的潜意识条件性情绪反射，导致学习时消极的情绪反射程序自动运行，虽然也能够从理智上重新看待母亲与继父的关系，对继父的评价也很积极，但是依然无法消除对继父的消极情绪反应。同时在大学学习一直很努力，但是学习成绩没有明显改善，学习动机越强，其焦虑情绪越重，学习还是低效；她的过敏性嫉妒人格导致对人际关系敏感，看到其他家庭条件好，父母恩爱幸福，长得漂亮，学习又好的同学（S）,克制不了自己的嫉妒情绪（E），认为上天对自己很不公平,学习低效（R）。最终在大学生活中学习无快乐体验、跑步无快乐体验。消极情绪——认知——人格三者

5、交互作用，增强循环嫉妒性格形成及其克服过程。S—E—R结构，也是构成情绪过敏性人格的核心成份。治疗过程认知调整：1、寻找学习低效的可能原因。2、解释学习低效的形成原因：潜意识条件性情绪反射形成的心理机制。3、解释自己嫉妒心理形成的原因4、如何重新评价自己的继父5、如何认识同学关系（不喜欢的同学与被嫉妒的同学关系）6、学习策略与学习方法的辅导7、价值观的认知调整8、人生理想与追求目标的讨论与确定9、性格目标的确定放松训练：1、将情感组织者加进程序中（1）事业目标（2）性格目标——是一个什么样的人2、消除消极的条件性情绪反射，建立积极的条件反射（1）学习低效、分心（2）嫉妒心理带来的消极情绪干

6、预后的结果1、对父母的态度，用感恩的心去面对继父，在放松过程中曾经为自己心中升腾起的爱与感恩的心而泪流满面。2、用友爱、宽容的心去面对周围的同学，感到心中充满了阳光，也充满了自信。3、学习效率重新找到了感觉，达到了从来没有达到的效果，成人本科4科考试十分顺利（其他人报2科），对自己的学习重新充满了自信，PES3通过了。4、性格开朗了、坦然了、平静了很多。5、跑步时不再感觉是承受痛苦，而是轻松的愉悦的心情。6、可以帮助别人了，感觉被别人需要的快乐，别人对她说得话就如同她跟我说得一样。第二次放松后的短信：一直盼着给父母打电话，等着父母起床，给父母打完电话后，觉得无比的快乐。以前觉得自己比别人低

7、一块，就永远追不上别人，现在不再这样想了，坚信不久的将来会给所有人一个大惊喜。梦想在飞扬！第三次放松后的短信：放松后跑步时，不再用受苦的心情去跑步了，而是轻松、愉快，跑步让心情更加愉快，不再是苦差事了，学习状态也有好转。但是高效学习时还有担心回到以前的低效状态的焦虑情绪。第四次：加进了焦虑情绪的脱敏训练，人际关系的敏感训练。反馈:学习状态特别好，不再出现学习状态一好时的焦虑情绪，同时对人际关系不再敏感与不舒服了。第五次的