切除心灵的肿瘤——如何克服嫉妒和虚荣心理

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1、切除心灵的肿瘤——如何克服嫉妒和虚荣心理备课时间：授课时间：授课人：教学目的：通过教育，使同志们明白嫉妒和虚荣心理是心灵的毒瘤，对人的心理有着巨大的危害，从而提高自身修养，克服嫉妒和虚荣心理，切除心灵的毒瘤。授课要点：一、嫉妒——心灵变质的毒素；二、虚荣——滋生恶疾的温床；三、提高自身修养，切除心灵的毒瘤。授课内容：在网上由某个战士在BBS中写道：“不知从什么时候起，一种恼人的情感占据了我的心。我干什么都想超过别人。如果自己优于别人，心里就美滋滋的；一旦别人超过了自己，心里就酸溜溜的，甚至产生怨恨情绪。我食不香，睡不好，对身边先进的同志、哪怕是我

2、的好朋友，我都恨不得他立刻倒霉。我想摆脱这种情绪但总摆脱不了……”显然，这位战友的情绪是嫉妒和虚荣心理使然。同志们，你的心里有这种感受吗？如果有，那么可以说虚荣和嫉妒的病毒已经悄悄地爬上你的心灵，开始吞食你健康的肌体，如不赶快就医，就会使心灵变得畸形，甚至会毁了美好的青春。10一、嫉妒——心灵变质的毒素嫉妒是一种卑劣的心理状态，自古以来就被人们所唾弃。《圣经》中，人们把嫉妒讥为“凶眼”，法国人把嫉妒喻为“毒蛇”，德国人把嫉妒视为“恶魔”，莎士比亚把嫉妒比做人身上的一个“肿瘤”。辞典上这样解释：“嫉妒，是对才能、名誉、地位或境遇比自己好的人心怀怨恨

3、。”心理学家说“嫉妒是一种最恶劣的感情”，而今我国广大群众则诙谐幽默地把嫉妒说成是“红眼病”……不管有多少种说法，它们似乎都有一个共同点，就是总把嫉妒和那些“凶、恶、毒、瘤、恨、病”等不吉祥的字眼联系起来，告诫人们它是可憎的。嫉妒究竟是怎样产生的呢？从根本上来说，嫉妒是私有制观念以及小生产方式条件下所产生的外露的平均主义，它不允许周围的人超过自己。于是，便有了“你行，我不行，我要想办法使你也不行”的待人原则，正如漫画家方成画过的《武大郎开店》的漫画一样，画面上一个身体矮小的伙计说：“老板说了，比他高的不高！”把比自己个子高的人卡在店门之外。的确，

4、嫉妒可以使人的心灵变“恶”、变“毒”、变“畸”。妒火中烧，能使人头脑发昏，丧失理智，甚至堕落到极其卑劣和凶残的地步。古今往来，嫉妒就像一股祸水，不知害了多少人。《三国演义》中的周瑜，才华出众，只因嫉恨比他更足智多谋的诸葛亮，最后郁闷在胸，吐血而亡。10战国时代的庞涓嫉妒心理恶性膨胀，竟干出了毒害同学孙膑的事情。嫉妒心理还是一种扭曲了的畸形心理。《太平御览》记载古代有个武阳女子极好嫉妒，有一次她的丈夫在观赏桃花时说了声“美哉”，她立刻妒意大发，让人把桃树砍掉。相传晋代有个刘伯玉，他的妻子段氏很爱嫉妒人。一次她的丈夫称赞曹植《洛神赋》中所写“洛神”的

5、美丽动人，她听后顿生妒火，说道：“你赞美女神而轻视我，为此，我要去死。”结果，她真的投水而死。后来，人们把她投水的地方称为“妒妇津”，伺候女子们再次渡河时，都不敢梳妆打扮，否则，惹怒了这位“妒妇”，就会风波大作。这种扭曲了的畸变病态心理都是嫉妒所带来的，正像法国作家巴尔扎克说的：“嫉妒者的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。”心理学研究表明，凡好嫉妒的人，都是专挑剔别人的缺点、毛病，惟我独尊，唯我独能，把自己说成“西湖春景”，美不胜收；看别人是“豆腐渣”，一钱不值。即使在明显不如人的情况下，也认为别人没什么了不起，

6、看到别人名誉、地位、才能比自己强，就产生不满情绪，甚至诋毁对方。自己不行，也不让别人行；自己不好，也不许别人好。鲁迅先生曾说过，这种人就像很矮的人，总是瞪着不示弱的眼睛，千方百计地想把别人也拉矮，同他穿一个号码的裤子。培根在他的《论嫉妒》一文中，也对这种心理做了深刻分析：“德行不好的人必定嫉妒有道德的人。因为人的心灵如若不能从自身的优点中取得养料，就必定要找别人的缺点来作为养料。而嫉妒者往往是自己既没有优点又找不到别人的缺点的，因此他只能用败坏别人幸福的办法来安慰自己……以求实现两者的平衡。”可见，嫉妒是一种破坏性心理，是心理变质的“肿瘤”10。

7、它对人的身体健康有很大的危害，常常会出现生理和心理的病态。试想，一个人一天到晚满脑子想的都是怕别人超过自己，担心人家优于自己，成天琢磨着如何去贬低、攻击、毁坏人家，久而久之，他怎么能不因用心之苦、费心之累而积“嫉”成疾呢？在我们部队的一些青年战士中，嫉妒心理也是或多或少存在着的。并且，这种嫉妒之心表现得奇奇怪怪。一些同志看到别人好，自己就浑身不舒服。看到别人有点才气，他把嘴一撇：“假积极，出风头，捞表扬。”人家评上了先进，得了奖励，他就更有话头了，什么“一本万利”呀，“名利双收”呀。还有的一旦知道别人发生了问题、出了差错、遇到了挫折等，又会有一种

8、幸灾乐祸的感觉。在心理上觉得自己无能，但希望别人也无能；自己无才，也希望别人无才；自己无为，也不愿让别人有为；个人的甚至一年强烈的嫉妒丧