中医养生保健学复习题

中医养生保健学复习题

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1、医学心理学与精神卫生复习题1.医学模式转变的意义(1)强调了生物、心理和社会因素在更高水平上的整合(2)促进了对人类健康和疾病的全面认识和医学的全面发展(3)促进了疾病治疗和预防的统一(4)强调整体健康(5)促进了卫生观念的转变2.医学心理学研究的对象和任务医学心理学研究服务的对象是人,是既有躯体生理活动,又有更复杂的心理活动的统一体。任务就是要从心身的统一性上来认识和把握健康与疾病及其转化规律。3.图示与心理现象相关的内容个性心理倾向(需要、动机、兴趣、理念、信念、世界观个性心理特征(能力、气质、性格)自我意识(自我认识、自我

2、体验、自我调整)个性心理现象心理过程认知过程(感觉、知觉、意识、记忆、想象、思维)情绪情感过程(情绪、情感)意志过程4.医疗体系三级预防目标:第一级,预防性干预特殊人群;第二级,选择性预防干预群体或个人突然处于危急事件;第三级,象征性的预防干预提供给经历过突发危机事件而出现功能失调、创伤后应激障碍和急性情感危机等症状的人。5.身心疾病的定义及特征心身疾病又称心理生理疾患,是一类在疾病的发生、发展、转归和防治方面都与心理社会因素密切相关的躯体疾病。特征1).心理社会因素的刺激,通过情绪和人格特征而发病;2).明确的躯体症状和与躯体

3、症状相关体征;3).损害往往涉及的是植物神经所支配的组织或器官6医患之间语言交流的技巧1).倾听2).同感反应3).控制谈话方向4).及时恰当的反应5).沉默技巧7.社区心理健康工作的定义及心理健康工作原则社区健康工作:以个人为中心、家庭为单位、社区为范畴,开展心理咨询、心理治疗和社区精神病防治工作,以促进和提高社区人群的心理健康水平。社区健康工作原则:人与环境适应的原则;预防重于治疗的原则;差异性原则;发展性原则。8.简述中医对精神疾病病因的认识七情内伤——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊六淫侵袭——风、寒、暑、湿、燥、火不内外因—

4、—饥饱、劳倦、压力及虫兽等中医养生学复习题1.何谓中医养生保健学中医养生保健学:在中医理论的指导下,探索和研究人类生命生长发育、寿夭衰老的成因、机制、规律;阐明如何颐养身心增强体质、防治疾病、以达到更好的生存状态、延年益寿的理论和方法的实用性学科。2.中医养生保健学的基本特征1).整体动态2).和谐适度3).综合实用4).适应广泛3.中医养生保健学的基本原则有哪几方面正气为本,天人相应,形神合一,动静结合,审因施养,杂合以养,预防为主,知行并重.4.简述修德怡神调摄方法思想清静、少思寡欲、精神乐观、意志坚强、心和寿长。5.饮食养

5、生的原则全面膳食平衡阴阳天人相应辨证施膳饮食有节.6.方药养生保健应注意哪些原则切忌滥用,谨慎用药;天人相应,顺时选药;注重体质,因人用药;辨别虚实,审因择药;扶正祛邪,辩证遣药;不宜聚补,渐进施药.7.如何根据四季特点进行春季养生保健春季养生1).保证睡眠,早卧早起,克服消极懒惰的心理。2).积极参加运动项目和户外活动,改善血液的循环,持之以恒可使精神饱满、神清气爽。3).要适当增加营养,多吃一些含蛋白质的食物,以满足春季人体代谢旺盛而蛋白质需求增加。4).保持室内空气流通。饮食调养:食味宜减酸增甘,以养脾气。8.如何

6、根据老年人生理心理特点进行养生生理心理特点:人到老年,机体的器官组织形态和功能都发生了退行性变化,脏腑气血生理机能自然衰退,集体调控阴阳和谐的稳定性降低;社会角色社会地位的改变,带来心理上的变化,易产生孤独寂寞忧郁多疑烦燥易怒失落等心理状态.心理调摄:心宁勤思饮食调摄:食宜多样食宜清淡食宜热饮进食宜缓食要限量.起居调摄:起居规律,睡眠充足.运动锻炼:因人制宜适时适量循序渐进持之以恒.合理用药:多进补少用泻,药宜平和,药宜量少,注重脾肾,兼顾五       脏,辩证施补,调整阴阳。1.何谓中医康复学及中医康

7、复学研究的对象?在中医理论指导下,针对残疾者及老年病,各种急慢性病而导致的功能障碍,采用各种中医康复方法,最大限度地减轻功能障碍,提高生活质量并使之重返社会的学科.研究对象残疾者.慢性病患者.急性伤病患者.年老体弱者2.简谈为什麽中医康复最适合在社区康复中应用?P93.浅谈整体观中"形神一体观".P114.中医四诊中望诊包括那几方面?P305.中医康复技术包括那些疗法?针灸疗法;推拿疗法;中药疗法;拔罐疗法;刮痧疗法;针刀疗法;传统体育疗法;情志疗法;饮食疗法;自然疗法.6.中医康复技术针灸疗法的治疗原则P867.中医康复技术拔

8、罐疗法的注意事项P978.脑卒中软瘫期体针治疗取穴和操作方法.P158中医康复学复习题

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