上海妇幼保健院沈月华讲座笔记

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1、上海妇幼保健院沈月华讲座笔记下面是我的上海的同学听的讲座笔记，发给大家共同分享一下。3~4个月的宝宝沈月华医生3个月体重：6.55身高：61.88头围：40-414个月体重：7.14身高：63.98头围：41-42脑细胞生长的第二个高峰期。三岁以前，青春前期生长高峰。一顿奶量150ML，一天800ml-1000ml，一个月长2斤建议：混合喂养100ml-200ml奶粉/天（三个月后会缺钙、铁）晒太阳：背部晒太阳，8：00/天（15分钟），晚上太阳落山10分钟，隔玻璃窗20分钟  隔天一粒鱼肝油妈妈：牛奶2杯/天4-6个月添加辅食，建议5个月加

2、，先加营养米粉，易消化。不加蛋黄，易过敏。米粉食用方法：上午加，第一次60ml奶粉勺子1勺，一天一次。（1）营养米粉放在奶瓶里。（2）用调羹喂。睡觉前不能加米粉，易胀气，不易入睡，易哭。3-4个月自然贫血阶段：添加维C，100cc水+5cc（味全/都乐）菜汁：橄榄菜，西兰花，芹菜，洗净后浸水15分钟，先浸水农药会全部进入菜叶。  上海妇幼保健院沈月华讲座笔记下面是我的上海的同学听的讲座笔记，发给大家共同分享一下。3~4个月的宝宝沈月华医生3个月体重：6.55身高：61.88头围：40-414个月体重：7.14身高：63.98头围：41-42脑

3、细胞生长的第二个高峰期。三岁以前，青春前期生长高峰。一顿奶量150ML，一天800ml-1000ml，一个月长2斤建议：混合喂养100ml-200ml奶粉/天（三个月后会缺钙、铁）晒太阳：背部晒太阳，8：00/天（15分钟），晚上太阳落山10分钟，隔玻璃窗20分钟  隔天一粒鱼肝油妈妈：牛奶2杯/天4-6个月添加辅食，建议5个月加，先加营养米粉，易消化。不加蛋黄，易过敏。米粉食用方法：上午加，第一次60ml奶粉勺子1勺，一天一次。（1）营养米粉放在奶瓶里。（2）用调羹喂。睡觉前不能加米粉，易胀气，不易入睡，易哭。3-4个月自然贫血阶段：添加维

4、C，100cc水+5cc（味全/都乐）菜汁：橄榄菜，西兰花，芹菜，洗净后浸水15分钟，先浸水农药会全部进入菜叶。  水烧开滚几秒钟，马上将菜叶捞出。宝宝口渴时喝菜汁。孩子一天400毫克钙，800ml奶量里有400毫克钙。喝奶前不易喝水，一次奶量200ml以内。妈妈补铁食物：猪肝、牛肉、鸡血、鸭血生理心理发育1.  头能竖起来四周张望，抬头90度2.  俯卧能抬起前半身。3.  两只手在胸前接触。4.  认识母亲5.  开始咿呀学语，大声喊叫，要对宝宝不断讲话，锻炼沟通能力，加大亲情，有人关爱他。6.  扶起能做，可翻身7.  手能握持玩具，手

5、上的神经末梢刺激脑神经，大脑皮层发育好；手心经常按摩；主张赤脚刺激脑神经；头部按摩。皮肤和大脑一个外胚层，皮肤是神经系统的蔓延。8.  可以看到4-7米远，30公分能看清。分辨能力：认识人越早，大脑功能就越好。认知能力1.  视觉训练：选择色彩鲜艳，对比鲜明的玩具，做上下、左右、圆圈、远近、斜线运动，可以看电视。2.  听觉训练：说话，寻声找物，发音玩具，音量不要过大，儿童音乐，儿歌。早上醒来开始听音乐。右脑艺术，左脑逻辑。3.  味觉：宝宝不爱吃，试20次动作能力1.  被动操2.  抬头训练——俯卧支撑。3.  测翻训练，锻炼空间感4. 

6、 手部：抓握训练，抓玩具。5.  蹬腿练习语言是智力发展的表现，感觉是运动的指标4-8个月显示触觉、视觉的协调，反复玩弄玩具，认人8-12个月寻找记忆中的东西，移开——拿到，重要阶段12-18个月婴儿感觉运动高潮，学会走路18-2岁形象语言很多，内部语言须发展，模仿阶段到3岁1400克，80%发展好，开始减慢，运用阶段12岁前完全发育好社会交往能力1.  能和小区其他孩子多接触、聚会2.  认识自我、照镜子、做鬼脸、表情丰富玩捉迷藏、藏玩具、躲猫猫游戏——智力测试 早期逻辑思维——变化的游戏玩具：摇铃、软球、镜子早期阅读——多看书3岁前单词储

7、存——语言敏感期4个月形成听力，记忆力已可储存1.  要积极与宝宝交谈，回应他，促使他发声2.  创造丰富、优良的语言环境和模型3.  重视宝宝发声并给予回应4.  尊重儿童个体。表达主动性18个月重视语言表达，积极参与，在学龄前出现一直模仿。0-2岁学习提供方法。1-4个月与宝宝交谈、唱歌、儿歌、轻柔拍打、抚摸、听音乐，边按摩边交谈、要描述。4-8个月用一些色彩鲜艳、清晰图片看，并说出名称，刚开始5张，慢慢增加，8个月开始同向阅读，2-5分钟，养成好习惯。8-12个月将物品藏起来让宝宝寻找，把苹果和卡片苹果结合起来，宝宝找到了就让宝宝认知从

8、平面到立体，让他闻、摸、咬。图片增加到30-40张。12-18个月选择节奏性较强的音乐一起享受，不要破环组织学习探索行为，增加主动学习机会，和宝宝玩“过家家”，重复