xx公司秋季趣味运动会方案资料

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5、4人比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点取瓜；2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜；3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜；4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。(二)螃蟹接力赛跑道具：气球若干参赛者：每队1

6、0人5男5女。规则：1）参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。2）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。3）听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线4）中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。5）抱气球跑者取消比赛资格。(三)呼啦圈过山车参赛者：9人比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次比赛规则：1）9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当

7、听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。（四）贪吃蛇参赛者：6人每队6名队员，比赛开始前，按“S”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次

8、列前。（五）同舟共济参赛者：5人道具：两块木板规则：