机关单位xx年秋季趣味运动会活动方案

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1、方案预案：________机关单位20xx秋季趣味运动会活动方案姓名：______________________单位：______________________日期：______年_____月_____日第1页共7页机关单位20xx秋季趣味运动会活动方案为加强单位窗口之间的交流和沟通，促进单位窗口之间的友谊，增强单位窗口之间团队合作精神的重要性。经研究决定开展秋季运动会。一、比赛时间：xx年10月27日二、比赛地点：县新区小学操场三、比赛人员：政务办、政务服务中心窗口人员、公共资源交易中心人员四、比赛内容：齐心协力（五人四足）、足式保龄球、10x20m乒乓接力赛、心心相印（背球接

2、力赛）等。五、比赛原则：锻炼身体、增强体质、促进交流。六、比赛方式：参赛人员按照年龄、性别平均分成4个组，组长分别为：陈祥、谭月、徐哲羽、杨波，最终以得分高低评出一、二、三等奖。七、比赛规则及要求：本次比赛采取积分制共10分，总积分最多的队胜利，本次比赛评出团体前三名。（一）、齐心协力（五人四足）：比赛道具：绳子（或布条）35段比赛方法：1、每队可组成两组以接力形式进行，每组5名运动员；2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……，以此类推，5人站在一起，从起点向终点（40米）走去或跑去，到达终点；第6页共7页3、以最终到达终点的先后

3、顺序决定名次。比赛规则：1、比赛距离为40米；2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分；（二）、足式保龄球：比赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶20瓶比赛方法：1、每组选派5人参赛，2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。比赛规则：参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

4、比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分；（三）、10x20m乒乓接力赛比赛道具：乒乓球4个、筷子若干付比赛方法：第6页共7页1、每队选出5名参赛者参加接力赛，参赛者均匀地分配在各规定的点；2、比赛开始，第一个参赛者单手用筷子夹着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；3、传的最快组获胜。比赛规则：1、参赛人数5人；比赛距离为50米；2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点；3、比赛途中，不得以任何形式干扰对方队员；4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名

5、得分2分、第四名得分1分；（四）、心心相印（背球接力赛）比赛道具：足球2个比赛方法：1、每一队自由组合成3小组进行接力，2人为一小组，参赛组均匀地分配在各规定的点；2、2人用背部夹住1个球，从起点侧跑出发把球传给下一个点的另一组队员，依次循环进行；3、传得最快的一队就是获胜队。4、注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；比赛规则：1、每队3组参赛，每组2人，比赛距离为60米；第6页共7页2、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；3、夹球时两人手臂不能接触；4、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待

6、工作人员重新放球继续赛程，否则视为犯规；比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分；（五）、集体跳绳比赛道具：长跳绳1根比赛方法：1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳；2、所有选手都进入跳绳后开始计数。3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加比赛规则：1、比赛时间2分钟；2、按8人顺时跳计数；3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方；比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分；（六）、穿衣接力赛比赛方法：1、参赛者为本队所有队员，要求第一个人穿上T恤，然后两个人两两相对手拉手，由一辅助人员帮助T恤从一个

7、人传递到另一个人身上，然后与下一位继续相对手拉手，直到最后一个人穿上T恤。第6页共7页2、用时最少的队获胜。比赛规则：1、全员参加，如有特殊情况，每队参加人数不低于10人。2、每组选一名辅助穿衣人员比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分；工作人员安排：裁判员2名，人员待定八、所需相关道具及预算秒表、计算机、话筒（喇叭）、横幅、哨子、小旗、绳子（或布条）、跳绳所用绳子、T恤、足