永生堂秋季趣味运动会活动方案

《永生堂秋季趣味运动会活动方案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、永生堂秋季趣味运动会策划书目录活动背景…………………………………………………………2活动意义…………………………………………………………2活动名称…………………………………………………………2活动主题…………………………………………………………2活动简介…………………………………………………………2时间…………………………………………………………2地点…………………………………………………………2参赛对象……………………………………………………2比赛项目及规则…………………………………………………2团体赛…………………………

2、……………………………2个人赛………………………………………………………4奖励规则……………………………………………………5活动安排…………………………………………………………6前期工作安排………………………………………………6流程安排……………………………………………………6活动主要细节……………………………………………………6活动经费预算……………………………………………………78活动背景为响应浙江远力健总公司举办秋季趣味运动会，加强企业文化建设，我单位特举办此次活动。活动意义丰富员工体育文化生活，增强广大员工身体素质，

3、提升企业的凝聚力和向心力。活动名称永生堂药业秋季趣味运动会活动主题有远见，有健康活动简介：时间：2012年10月10日14：10—17:10地点：厂区东侧空地参赛对象：各部门参加报名的代表队和个人比赛项目及规则：本次比赛以班组为单位报名，班组分配为j制粒班、k压片包衣胶囊填充班、l维修锅炉制水班、m内包班、n外包班、o质量部、p市场招商办公室。8比赛项目如下：1、团体赛（5个项目）：1)八人九足每队8人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，比赛从起点听到裁判口令后计时开跑，赛道长30米，比赛成绩以队伍最后一名队员通过终点线的时

4、间为准，用时最短的胜出。比赛规则：（1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，若中途松开需系好再前进。（2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。2）拔河每队10人，各队按照要求准备好后，参赛队员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛分淘汰赛、决赛，不限制时间，一直到能判断胜负为止。比赛规则：（1）拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队员以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。（2）淘汰赛分三组，每组两队，抽签决定比赛队伍，一局定胜负，事先抽签来决定场地，

5、比赛胜队进入决赛。决赛为循环赛，每轮一局定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分，积分最多者获胜；积分相同者，加赛一局决定胜负。（3）参赛人员不准戴手套，不准穿皮鞋和钉鞋，不准场外队员帮忙。8（4）比赛过程中参赛队不得换人，各队不得多于规定人数，人数不足不得弃权，比赛过程中如有违规则该局算输。3)合力跳大绳每队8人，2人摇绳6人跳，可间断的连续跳。时间2分钟，以跳的次数判定胜负。比赛规则：（1）8人站在指定位置听到预备后一起跳，裁判与计分员计数。（2）中途队员绊绳停止的那一次不算成绩。4)双人夹球接力跑每队8人，参赛

6、队员2人一小组，赛道长20米，接力折返。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后再折返回起点交于下组队员。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线；中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行；抱球跑者取消比赛资格。用时最短者胜出。5）4×100米接力赛每组4人，两男两女，分7组进行，用时最少者获胜。比赛规则：（1）分赛道进行，接棒者可以在接力区前10米内起跑。（2）参赛者必须在20米的接力区内完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位

7、置。（3）任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。82、个人挑战赛1）男子俯卧撑、女子仰卧起坐时间均1分钟，按抽签决定比赛顺序，数量最多者胜出。比赛规则：俯卧撑：双臂分开，比肩略宽，脚尖支地，用腰腹力量控制躯干成一条直线，然后双肘向两侧分开缓慢下降身体到上身贴近地面，略作停顿，再控制还原，当肘部接近伸直时，立刻进行下一次动作。仰卧起坐：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。参赛者仰卧时，肩部不着垫不计数；两手没交叉抱在头后不计数；肘

8、关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。参赛人员动作需符合标准，由裁判员联合公开评比是否标准。2）跳绳比赛规则：（1）此项目不分男女，一分钟时间内，跳绳次数最多者获胜。（2）跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束后的总次数为个人最后成绩。3）立定跳远比赛规则：（1）此项目分男女，每名参赛者最多可跳