高三每日学习计划安排表和高三物理分阶段学习计划汇编

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1、高三每日学习计划安排表早上6点・8点:-日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点・11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记''和马上要考核的东西进行“突击"，可事半功倍。正午13点・14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此吋长期记忆效果非

2、常好。可合理安排那些需“永久记忆"的东西。傍晚17点・18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6:00起床，6:30-7:305习英语，7:40-9:40fi习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小吋复习语文;其余吋间机动。在每一门课的复习屮，不同阶段以不同内容为主，

3、多看课本或多做习题，要掌握好。高三物理分阶段学习计划高考目标重点本科专科上线实现目标坚定摇摆无所谓知己根底（选修物理科的优劣，须补的缺漏）心底誓言（一句话）第一阶段：全面复习（到XX年1月底止）目标：全面了解，扎实基础，补好一些缺漏。今年暑假是学生自主学习的大好机会，今年全省高三学生都不让补课，但不让补课并不意味着不让髙三学生学生自主学习。在暑假里，学生可以先了解上年高考大纲，自行复习物理教材中的基本内容。再把髙一、高二中大型考试的试卷做一遍，查找物理学习中的不到之处，及时加以修正。第一轮准备高中学科基础知识（到11月22日止，42天）目标：了解

4、基础知识，力争基础题不失分。第7周（10.12-18）18.19在家复习第8周（10.19-25）第9周(10.26-11.1)1.2在家复习第10周(11.2-8)第11周(11.8-15)15.16在家复习第12周(11.16-22)19-21考22小结第二轮(11.23-1.31即寒假结束，63天)目标：通过合理安排各门课的复习时间，读通读透，全面细致扎实的了解所学知识，减少缺漏，减少遗忘，真正做到基础题不丢分。第13周(11.23-29)第14周(11.30-12.6)第15周(12.7-13)第16周(12.14-20)第17周(12.

5、21-27)第18周(12.28-1.3)第19周(1.4—10)期末考、会考补考补课(1.11-17)复习计划不放松寒假(1.18-31)每天不少于4小时第二阶段专题复习(2月到3月模拟考试前，42天)将各科知识分成几大板块，进行深入复习。目标：明确掌握各知识点，理解知识结构，做题思路清晰。第1周(2.1~7)第2周(2.8-14)第3周（2.15〜21）第4周（2.22-28）第5周（2.29-3.6）第6周（3.3-13）第7周（3.14〜20）第三阶段综合复习（3月下旬到5月上旬，49天）。目标：查漏补缺,在此基础上提高综合能力。继续抓基

6、础，全面加深，熟练掌握专题练习，随时补知识缺漏，对学科间的综合能力运用有逐步提髙。模拟考试3次，考一次提高一步。第8周（3.21-27）第9周（3.28-4.3）第10周（4.4〜10）第11周（411〜17）第12周（4.18〜24）第13周（4.25~5.1）第14周（5.2-8）第四阶段冲刺阶段（5月9日到6月60,29天）。目标：整理知识,整理思路，调整心态，作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态平和、准备充分、信心十足。第15周（5.9〜15）第16周（5.16〜22）第17周（5.23-29）第18周（5・30〜6・5）第19周（6.

7、6~8）读背定理，看看错题集。考一门放一门，考好差不记，放手去考放松心情、重视过程注：1、要与家长多沟通，取得谅解和支持。多交流，心舒坦。2、心态要放正，正确认识自己。学习中进步不明显不着急。相信只要努力，总会水到渠成。3、要忙里偷闲，参加一些体育娱乐活动，不过头，有利于身心健康。4、要给自己压力，人无压力轻飘飘，但别过头。