小学三年级第一学期体育教学进度表

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1、小学三年级第一学期体育教学进度表课次学习目标教学内容操作手段及教法建议1明确本学期的学习目标；能认识自己的身体认识；基本保持正确地身体姿势；乐于学习和展示简单的运动动作期始教育、队列和队形练习1、球类游戏1体育知识（我们的身体）；集合、解散；玩球游戏及展示2在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；发展跳跃能力；徒手操和舞蹈1，跳跃1、复习小学生广播操1--4节；猜拳跨步比赛；3在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；知道在安全的环境中运动和游戏徒手操和舞蹈2，投掷1复习小学生广播操5--9节；双手持球从胯下向前抛球比远4在徒手操、队列

2、等练习中保持正确地身体姿势；对体育活动表现出较高的热情、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受队列和队形练习2、武术1、走和跑1向前、右、左看齐；学习基本手型（看谁做的对）；负重走游戏（肩背、肩扛）5对体育活动表现出较高的热情；发展位移速度和动作的灵敏性；发展平衡和协调能力武术2，走和跑2；技巧与器械1基本功练习一（正压腿、侧压腿、后压腿）；叫号赛跑；蹲撑前滚翻6乐于学习和展示简单的运动动作；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受，发展投掷能力武术3，投掷2基本功练习二（正踢腿、侧踢腿）；正面持轻物投过2—3米高的目标7乐于学习和展示简单的运动

3、动作；发展平衡和协调能力武术4，技巧与器械2基本功练习三（复习，比比谁做的最到位）；俯撑前滚翻8做出体操的简单组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性徒手操和舞蹈3，走和跑3拍手操1--8节复习；各种姿势快速反应练习；9向同伴展示学会的简单运动动作；发展跳跃能力；球类游戏2，跳跃2，运球接力(直线、绕圆运球)；立定跳远比赛10做出篮球球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务球类游戏3，走和跑4运球接力(绕过竿等障碍)；负重走游戏（双人抬，多人抬）11在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；在一定的困难条件下进行体育活动队列和队形

4、练习3；跳跃3半面向右（左）看齐；跑几步,一脚蹬地踏跳,越过30厘米高的物体双脚落入沙坑或垫子12说出身体各部分主要的功能；在一定的困难条件下进行体育活动徒手操和舞蹈4，跳跃4基本部位操1－4节；比比谁踏得准13说出身体各部分主要的功能；发展位移速度和动作的灵敏性徒手操和舞蹈5；走和跑5基本部位操5－8节；30米自然加速跑，追拍游戏14说出所做身体各部分简单动作的术语；发展平衡和协调能力徒手操和舞蹈6，技巧与器械3基本部位操1－8节复习展示；滚翻组合、简单的滚翻组合练习15做出篮球球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务；球类

5、游戏4，技巧与器械4运球接力(各种方式的运球比赛)；发展悬垂能力的练习：蹲悬垂16做出球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务；球类游戏5，技巧与器械5足球耍球游戏：拖球；发展悬垂能力的练习：屈腿悬垂摆动17在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；培养积极参与与体育活动的态度和行为；知道在集体性体育活动中如何与他人合作；队列4，武术5；跳跃5齐步走-------立定（动作的规范）；基本动作学习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）；开火车（10米）18武术6；投掷3培养积极参与与体育活动的态度和行为；知道在安全的环境中运动和游戏

6、基本动作学习二（撩掌、弓步、马步、仆步）；侧面持轻物投过2—3米高的目标19在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受徒手操和舞蹈7，投掷4简单舞蹈：模仿各种动物行走；地滚球掷准20在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力队列5；跳跃6半面向右（左）看齐（动作规范、整齐）；选择合适的踏跳脚进行跳远练习21做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力徒手操和舞蹈8；跳跃7韵律活动：身体动作组合练习；比比谁跳得远22在体育活动中努力展示自我；

7、体验体育活动中的心理感受徒手操和舞蹈9；技巧与器械6韵律活动：身体动作组合练习复习与展示；发展攀爬能力的练习：攀爬绳架23发展位移速度和动作的灵敏性；体验体育活动中的心理感受走和跑6；技巧与器械7向后转身快速奔跑(30m)；发展攀爬能力的练习：攀爬肋木架24在体育活动中表现出合作行为；发展位移速度和动作的灵敏性队列6；投掷5；走和跑7原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原；小小保龄球；各种方式接力跑（迎面）25做出足球运动中的简单组合动作；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受球类游戏6，投掷6足球耍球游戏：拨球、双手持球从体前经左右

8、向侧后抛球比远26做出武术的简单组合动作；做出足球运动中的简单组合动作；武术7；球类游戏7组合动作一（弹踢冲拳类）；足球耍球游戏：颠球27做出武术的简单组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性武术