2014学年三年级第一学期体育教学进度表

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1、2014学年三年级第一学期体育教学进度表周次课次教材内容教学目标重难点一11、队形队列练习：立定稍息2、小结暑假锻炼情况3、布置本学期体育活动1、通过队形队列练习，培养学生良好的身体姿势，提高学生统一听指挥的良好习惯2、了解学生假期锻炼情况，鼓励学生培养自己良好的锻炼。动作的规范性21、队列队形：队形变换2、篮球操复习（第1节__4节）1、通过队形队列练习，培养学生良好的身体姿势及统一听指挥的意识2、通过篮球操练习，提高学生做操的熟悉性和动作的正确性动作连贯、到位，方向正确31、队列队形：队形变换2、篮球操复习（第5节__8节）1、

2、通过队形队列练习，培养学生良好的身体姿势，提高学生统一听指挥的良好习惯2、通过篮球操练习，提高学生做操的熟悉性和动作的正确性动作连贯、到位，方向正确二41、多人合作走P92、负重走3、50米加速跑1、引导学生体验合作走、负重走，提高走的能力，发展下肢力量。2、引导学生提高步频与掌握快速摆臂动作，发展学生跑步的速度。保持身体平衡，前脚掌有力蹬地。51、各种不同姿势的反应跑2、“8”字跑接力1、发展学生速度素质的同时，提高其身体协调配合能力2、引导学生学习掌握折返动作与正确的呼吸方法3、帮助学生树立学习自信心，使其乐于与同伴主动交流、互

3、帮互学。能够尽快地做出反应并调整姿势起跑6篮球绕头、绕腰、绕膝盖练习进一步巩固篮球的基本动作技能，为做好大课间操的完整性打下基础。会跟随音乐节奏进行练习三71、原地单双脚跳2、坐位体前屈P181、使学生掌握单双脚跳跃的练习方法，发展其下肢力量。2、鼓励学生主动积极地参加各种练习，并体会快速蹬地的技术。重点：起跳有力，落地屈膝缓冲。81、合作高抬腿走P62、原地高抬腿3、游戏：“让距离追逐跑”1、提高学生合作走的能力，帮助他们养成正确的姿势。2、指导学生学习原地高抬腿动作，提高快速摆臂动作质量，发展快速跑能力。3、引导学生学会相互配合

4、，培养他们团结协作的团队精神。上体正直，快速摆臂，前脚掌着地跑。9体质胯下8字绕球、胯下交换球、斜拉球进一步巩固篮球的基本动作技能，为做好大课间操的完整性打下基础。会跟随音乐节奏进行练习四10体质1、考核：一分钟跳绳2、复习坐位体前屈1、通过跳绳来了解学生身体手脚协调性。2、通过自行组织立定跳远练习来提高学生的组弹跳能力手脚协调，并脚跳。111、考核：坐位体前屈2、复习仰卧起坐1、通过坐位体前屈考核来了解学生的身体柔韧性。2、通过自行组织仰卧起坐练习来提高学生的腰腹力量。两臂伸直，身体自然前倾。constructionquality

5、acceptanceandassessmentRegulation(ProfessionalEdition)(DL/T5210.2-2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallationengineeringcode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructionsupervision,theelectricpowerconstructionsupe

6、rvisionregulations12篮球原地运球后转身90度和180度进一步巩固篮球的基本动作技能，为做好大课间操的完整性打下基础。会跟随音乐节奏进行练习周次课次教材内容教学目标重难点五13体质1、后滚翻P322、仰卧起坐练习1、引导学生初步建立完整的后滚翻动作意识，使之体验正确的姿势，发展其协调、平衡能力。2、引导学生在活动中与同伴互帮，培养其勇于克服困难的意志品质。重点：后倒、手插肩下。14考核：仰卧起坐1、通过测试仰卧起坐，了解学生的练习情况2、通过学生自行组织跳绳练习，培养学生的组织能力被测试者做大小腿夹角90度，肘关节

7、碰到膝盖后才可躺下帮助者两手按在被测者的踝关系处六15体质考核：50米跑1、引导学生提高步频与掌握快速摆臂动作，发展学生跑步的速度。保持身体平衡，前脚掌有力蹬地。161、以各种姿势快速跑1、高抬腿跑50米加速跑P61、引导学生发展快速起动的反应能力2、帮助学生初步掌握高抬腿动作方法，使其通过直线快速跑练习，加大摆臂力度，发展速度。上体正直，摆臂有力，大腿抬高。171、篮球原地左右交替运球1、引导学生体验左右手交替运球的方法2、引导学生积极游戏，发展其身体的灵敏性和上下肢的协调能力手按在球的右上方或左上方手脚配合协调七181、后滚翻P

8、321、鼓励学生乐于参与活动，使之能与他人合作，互相保护与帮助，展示自我，克服困难。2、使学生初步掌握后滚翻的动作要领，发展协调、平衡能力。团身紧，推垫及时、有力。191、各种姿势单手投掷物P242、原地侧向轻物掷远1、在教学中让学生