干燥综合征的食疗

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1、1、宜吃：蛙肉、蚌肉、牡蛎肉、西施舌、乌贼鱼肉、鳗鲡、阿胶、蜂蜜、王浆、青鱼、乌鱼、鲫鱼、鸡蛋、赤豆汤、绿豆汤、豆腐浆、百合、莲子、萝卜、胡萝卜、青菜、黄芽菜、荠菜、黑茼蒿、菊花脑、莴苣、枸杞头、马兰头、荸荠、黄瓜、丝瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、罗汉果、地黄、黄精、石斛、首乌等。　　2、不宜吃：值得注意的是：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人参，炒蚕豆，炒黄豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龙眼肉，荔枝，金橘，槟榔，冬虫夏草，黄芪，白术等食物不适合干燥综合症患者食用。　　3、干燥综合征患者应

2、避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。忌食辛辣，香燥，温热之品，如酒，茶，咖啡，各类油炸食物，羊肉，狗肉，鹿肉，以及姜，葱，蒜，辣椒，胡椒，花椒，茴香等，并严禁吸烟。　　干燥综合症患者的食疗：　　凉拌荸荠萝卜丝：荸荠100克，白萝卜100克，白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。佐餐食用，可清热润肺。　　菠菜鸭蛋汤：取菠菜50克，鸭蛋2只，将锅中加水煮沸放入搅匀的鸭蛋，等蛋白凝固时，放入洗净的菠菜，稍煮，淋上麻油调味即可。佐餐食用，可清热润肺

3、。　　菊花罗汉果饮：取白菊花9克，罗汉果1只。将上二物放茶杯中，以沸水冲泡代茶饮。每日1服，不拘时频饮，可清热润肺明目。　　1.梨子粥：取梨2个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。2.菊花粥：菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。3.木耳粥：将白木耳5--10克浸泡发涨，加米100克，大枣3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。干燥综

4、合征患者还要多吃一些胡萝卜，补充体内必需的维生素B，避免口唇干裂。相信，大家一边积极治疗，一边保持科学合理的饮食，双管齐下，能更有效的控制病情。干燥综合征患者因涎腺病变，唾液黏蛋白缺少而引起口干，讲话多时需频繁饮水，吃固体食物时必须用水送下，常常半夜饮水，牙齿逐渐变黑，继而小片脱落，舌痛、舌面干裂、舌乳头萎缩而光滑，口腔黏膜出现溃疡或继发感染等。（1）患者应每天检查口腔黏膜，观察有无溃疡、真菌感染等。（2）定期到牙科进行检查，以早期发现猖獗齿先兆症状，及时做牙齿修补或镶牙，防止牙病加重。（3）平时避免使

5、用抑制唾液腺分泌的抗胆碱能药物，如阿托品、山莨菪碱等。（4）经常用液体湿润口腔，咀嚼无糖口香糖或无糖薄荷糖对刺激唾液腺分泌有一定的作用。（5）对重度龋齿的患者保持口腔清洁，每日早晚刷牙，注意刷牙时用软毛刷，动作要轻柔。（6）饭后漱口，戒烟酒，减少对口腔黏膜的物理刺激，多饮水，少讲话，可用麦冬、枸杞子、甘草等中药泡水喝。（7）已发生口腔溃疡时，可先用生理盐水棉球擦洗局部，用益口液漱口，避免使用龙胆紫，以免加重口腔干燥症状。（8）对口腔继发感染者，可采用5%碳酸氢钠液漱口，制霉菌素等治疗常见的念珠菌感染。（

6、9）对唾液引流不畅发生化脓性腮腺炎者，应及早使用抗生素，避免脓肿形成。