体育与健康全套课件

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1、第一章体育与健康概论第一章体育与健康概论学习目标：1.了解体育的概念、功能、起源及发展。2.培养学生健康意识，养成终身锻炼的习惯。第一节体育的概念一、正确认识体育(一)体育的概念体育是人们根据生产和生活的需要，遵循人体的生长发育规律和身1.学校体育学校体育是学校教育的重要组成部分，是全民体育的基础，它作为体育和教育的交叉点和结合部，又是国家体育事业发展的战略重点。2.竞技体育(也称竞技运动)竞技体育是在全面发展身体素质的基础上，最大限度地挖掘体力、智力与运动潜能，以取得优异成绩为目标而进行的科学训练和竞赛。3.社会体育(也称群众体育)社会体育是指以

2、健身、健美、娱乐、保健、医疗康复等为目的的人民大众的体育活动。(二)体育的起源体育是人类社会所特有的一种社会现象，它随人类社会的出现和发展而产生。(三)体育的发展我国体育伴随几千年古老文化的发展而演进，夏、商、周、春秋时代由于奴隶主阶级的统治需要和频繁的战争，刺激了军事武艺的发展和对军队士兵身体训练的重视。二、全面了解体育的功能体育的功能源于体育的本质和社会的需要，并从促进社会物质文明和精神文明发展的过程中体现出来。(一)健身功能体育需要身体的直接参与，这是体育的本质特点，它决定了体育的健身功能。(二)娱乐功能随着现代社会的到来，人们的生产、生活

3、方式都发生了很大的变化，如何善度闲暇时光成为一个社会问题，而体育具有游戏性、大众性、艺术性、惊险性，能满足社会不同人的各种需求，起到了丰富社会文化生活、愉悦人们身心的作用。(三)教育功能体育是教育的一个部分，教育是体育的基本功能。(四)政治功能体育作为一种社会现象具有上层建筑的职能，又具有为生产力服务的作用。(五)经济功能经济是一个国家的物质基础，体育的发展依赖于经济，受经济的制约。第二节学生与健康一、什么是健康什么是健康?不同时期的人们有不同的标准。二、什么是亚健康(一)亚健康的概念健康是人体的最佳状态，即为第一状态。(二)测试人体亚健康状

4、态的方法研究表明，人群中基本符合世界卫生组织所制定的健康标准者仅占15％左右；患有各种疾病者也只占15％左右；而处于第三状态的亚健康者却占60％～70％。三、影响健康的主要因素人类的健康受多种因素的影响。(一)环境因素环境是相对于中心事物而言的，是以人为主体的广阔外部世界。1.自然环境与健康自然环境是指直接或间接影响人类的一切自然的物质及其能量的总和，是人类和一切生物赖以生存和发展的物质基础。2.社会环境与健康社会环境与自然环境相对而言，又称文化——社会环境。(二)心理因素心理因素是影响身心健康的重要因素。1.良好的心理状态良好的心理状态是维

5、护和促进健康的必要条件。2.消极心理状态消极心理状态是指人所表现的焦虑、忧郁、悲伤、颓丧、恐惧、惊慌、紧张、愤怒的情绪。(三)生物遗传与变异因素生物在遗传过程中的法则是优胜劣汰，强势遗传基因是个体生长发育和健康状况决定性因素。(四)行为和生活方式因素行为和生活方式因素是指因自身不良行为和生活方式受一定文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识，直接或间接给健康带来的不利影响，如吸烟、饮酒等。(五)卫生保健服务因素卫生保健服务是卫生医疗机构和专业人员为了达到防治疾病、增进健康，运用卫生资源和医疗手段，有计划、有目

6、的地向个人、群体和社会提供必要的服务活动的过程，世界卫生组织把卫生保健服务分为初级、二级和三级。第三节奥运会与中国一、中国的奥运会战略奥运会是世界范围内的体育盛会，在维护和平、增进友谊、促进文明方面具有独特的作用。二、从蒙特卡洛“失意”到莫斯科“圆梦”中国虽然是奥运赛场上的后起之秀，但中国渴望奥运会却有近百年的历史。三、“同一个世界，同一个梦想”期待北京2008(一)北京奥运会主题口号：“同一个世界，同一个梦想”(Oneworld，Onedream)“同一个世界，同一个梦想”——这是13亿中国人民对奥林匹克运动独特而深刻的理解：希望与梦想、和平

7、与友谊、奉献与欢乐、参与和公平竞争；这是13亿中国人民向全世界发出的真诚呼声：历史悠久、文化灿烂、热爱和平的中华民族将更加坚定不移地走向世界，拥抱世界；这是13亿中国人民向全世界表达的美好梦想：共同创造一个和睦的社会、和平的世界、人与自然和谐相处的地球。(二)北京奥运会吉祥物北京奥运会吉祥物由五个“福娃”组成：鱼、熊猫、奥运圣火、藏羚羊、燕子，分别取名为贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，如图11所示，谐音为“北京欢迎你”。(三)北京奥运会会徽：“中国印·舞动的北京”图12北京奥运会会徽(四)北京奥运会理念：“绿色奥运，科技奥运，人文奥运”1.绿色奥运就是

8、将环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件，表达我们对共同的家园发